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unités Tableau pain diabète de type 1: Que peut et ce qui ne peut pas!

Aujourd'hui, sans exagération, le diabète – il est non seulement une maladie, mais plutôt un mode de vie. Avec un diagnostic rapide et les efforts conjoints des deux le médecin et le patient, il est tout à fait facile de faire de la prévention des complications telles maladies terribles le plus tôt possible et compenser efficacement pour elle. L'objectif principal des patients et le traitement des spécialistes de cette pathologie vise à corriger et à la normalisation des taux de glucose plasmatique. Ainsi, la méthode de base et efficace pour obtenir un résultat positif est le maintien de l'alimentation et de l'alimentation normalzatsiya.

Les principes fondamentaux de rationnel et une bonne nutrition dans le diabète du premier type

Lorsque le diabète nutrition devrait être aux principes suivants équilibrée, régulière, fractionnée, complète et conforme: les hydrates de carbone au cours de la journée devraient être distribués de façon que la plupart d'entre eux représentaient pour le petit déjeuner et le déjeuner; repas de saut inacceptables; avec une augmentation de l'activité physique doit être augmentée et la quantité de glucides dans l'alimentation; doit être présent dans l'alimentation de la graisse; répartir uniformément le pain de l'unité sur tous les repas; devrait complètement renoncer à l'alcool.

unités de pain

Pour tous les patients atteints de diabète, en particulier du second type, il est nécessaire de contrôler la quantité de glucides. Pour faciliter le calcul a été mis en place et une mesure de calcul unifiée unique nommé Unité Pain (BU). Dans une telle unité contient dix à douze grammes de glucides. En raison des unités de pain peut calculer la quantité de glucides nécessaires pour une utilisation avec divers produits de régime. Ces calculs sont pratiques et simples pour les patients eux-mêmes.

Tableau des unités de pain pour les diabétiques de type 1

La photo montre l'information sous forme de tableau des aliments de base et le nombre d'unités de pain en eux.

Dans une tranche de pain (dont l'épaisseur est seulement un centimètre), quel que soit à partir de laquelle elle est préparée de la farine, il contient seulement une unité de grain. Trompeur, et il peut sembler que les craquelins sont alimentaires, car ils sont encore le pain (bien desséchées), avec la même quantité dans ses unités mentionnées ci-dessus. Ce fait provoque le contrôle obligatoire des aliments consommés.

unités de table de pain pour les diabétiques de type 1 contient une liste de tous les produits nécessaires à une alimentation complète. Pour le calcul des unités de pain médecins ne contraignent pas peser chaque produit – est une utilisation acceptable de cuillères à mesurer, tasses et verres.

Un point important et intéressant est le fait que plus de bouillies absorbés plus rapidement que d'épaisseur. Cette fonction contribue à l'impact plus rapide sur les niveaux de sucre dans le sang. Par exemple, si un patient souffrant de diabète a augmenté le nombre de niveaux de glucose dans le plasma, la préférence est de donner la bouillie granuleuse, alors que les états hypoglycémiques – liquide, comme Semoule.
unités de table de pain pour les diabétiques de type 1 accorde une attention particulière à ces aliments courants comme les pommes de terre. Cette racine a une teneur très élevée en hydrates de carbone, ainsi que son « parent proche » topinambour, dont la biodisponibilité dépend directement de la méthode de leur préparation. Ainsi, les pommes de terre en purée augmente beaucoup plus rapidement la concentration de glucose dans le sang que les pommes de terre cuites dans leur peau. Les racines restantes ne nécessitent pas un contrôle strict et les compter dans les quantités de ces unités parce qu'elles sont totalement dépourvues de sucres ou de leur contenu est négligeable (voir. Table des unités de pain pour les diabétiques de type 1).

sont les plus préférés citrouille et betterave rouge pour manger des légumes, car il est contenu dans une seule pièce unitaire dans l'ensemble 200 g Mais le plus riche en hydrates de carbone est de baies de raisins. Seulement 70 grammes contient 1 HEH. Il est donc le plus souvent utilisé lorsque les états hypoglycémiques pour augmenter rapidement la concentration de glucose plasmatique.

Il peut sembler étrange qu'un unités de pain de table pour les diabétiques de type 1 œuf, le poisson, la viande et le fromage ne contient pas du tout. Mais ce n'est pas une erreur. Ces produits ne touchent pas les taux plasmatiques de glucose et peuvent être utilisés sans crainte excessive.

Tableau des unités de pain pour les diabétiques de type 1

Sur l'image ci-dessus affichée produits alimentaires de base sont disposées dans une sorte de « nourriture » de la pyramide, qui donnent une idée claire sur l'importance du contrôle des unités de pain d'un produit particulier.

conclusion

Dans le diabète, ainsi que des médicaments de thérapie conventionnelle est cruciale et une bonne nutrition. Pour simplifier le comptage des glucides consommés dans l'alimentation de ces patients unités décrites sont utilisées. Informations sur leur contenu dans un certain volume de nourriture permet de contrôler facilement votre alimentation et compenser cette maladie elle-même.

Maintenant, vous savez qui est une table d'unités de pain pour les diabétiques de type 1. Merci à elle, vous pouvez calculer rapidement et avec précision la quantité de nourriture nécessaire pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang et dans la mesure nécessaire.