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Comment faire face au syndrome des jambes sans repos? Causes et symptômes

troubles sensori – un problème assez fréquent chez la population moderne. Les personnes atteintes de ce qu'on appelle le syndrome des jambes sans repos souffrent de se produire périodiquement l' inconfort et la douleur dans les jambes, qui, bien sûr, affecte la qualité de leur vie. Malheureusement, les patients avec ces écarts ont rarement le bon diagnostic et des soins médicaux appropriés.

le syndrome des jambes sans repos et ses causes

En fait, il y a plusieurs raisons qui peuvent conduire à des perturbations de l'activité sensori-moteur normal. Dans certains cas, il y a une histoire de famille – ici nous parlons de la forme primaire de la maladie. Ces patients atteints du syndrome des jambes sans repos sont confrontés les principaux symptômes de la maladie à un jeune ou même des enfants.

Mais la plupart de la maladie est secondaire et se produit dans le contexte d'un impact négatif de l'environnement interne ou externe. Tout d'abord de tous les facteurs de risque incluent la grossesse, l'urémie. En outre, la maladie peut être une complication de maladies de la thyroïde, la porphyrie, l' arthrite rhumatoïde. De plus, certaines personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos souffrent aussi d'une carence en magnésium, fer, certaines vitamines B groupe

Le risque de cette pathologie est augmentée chez les patients souffrant d'obésité, l'alcoolisme chronique, sciatiques.

Syndrome des jambes sans repos: Les symptômes

Comme mentionné ci-dessus, la principale caractéristique de la maladie est l'inconfort dans les membres inférieurs. Et il faut noter tout de suite que les picotements et la douleur s'intensifie au repos: les symptômes les plus prononcés dans la nuit. Toute activité physique et la réduction des muscles des jambes réduit le degré d'inconfort. Voilà pourquoi les personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos se déplacent souvent inconsciemment les membres pendant le sommeil.

Chez certains patients, la maladie progresse lentement, certains – trop vite. De toute façon, à une certaine phase de la douleur à la jambe devient presque insupportable. La nuit, le patient se réveille d'un malaise, ne peut pas prendre une position confortable et souffrent d'insomnie. Bien sûr, le manque de sommeil normal affecte la vie d'une personne. Les personnes atteintes de ce problème se plaignent de la fatigue constante et la somnolence. Cependant, ce qui diminue la capacité de l' homme, il y a des difficultés à se concentrer et à des crises de colère inexpliquées.

Comment traiter le syndrome des jambes sans repos?

En fait, les principes du traitement dépend de la cause de la maladie. Si le syndrome secondaire, la première chose que le médecin déterminera quels facteurs a conduit à son développement, et la thérapie pour but d'éliminer la maladie primaire. Par exemple, si une violation due à une carence en vitamines et minéraux, le patient est administré des médicaments qui éliminent la maladie de carence et le manque de nutriments.

Dans le syndrome primaire, il est extrêmement important en mode correctement sélectionné de la journée. Bien sûr, d'éliminer les principaux symptômes des médicaments antidépresseurs, et parfois comme neuroleptiques et anticonvulsivants. En outre, les patients sont encouragés à observer la bonne alimentation pour aider à prévenir une carence en vitamine, et d'assurer une activité physique modérée au cours des promenades d'une journée et régulière dans l'air frais. Aide à soulager la condition de détente massage des pieds, douche ou un bain chaud avant le coucher. Il vaut la peine de renoncer à des aliments qui contiennent de la caféine, limiter strictement la quantité d'alcool, cesser de fumer.