Comment traiter IRA?

IRA – infection virale respiratoire aiguë ou, autrement dit, le rhume, une maladie qui est connue à tout le monde. Son début est généralement signalée par des maux de gorge, nez qui coule et une toux sèche. Ces signaux d'avertissement peuvent être une première ligne de défense dans la lutte contre le rhume.

Que faire et comment traiter le SRAS dès les premiers signes de la maladie? Après tout, si vous le faites, il peut prêtez pas attention à eux une situation plus grave, qui est susceptible d'avoir besoin de soins médicaux. Apprenez à écouter votre corps – le diagnostic précoce est d'une grande importance pour le traitement de toute maladie. Plus vite vous définissez et décidez que vous devez agir, plus vite vous pouvez commencer le traitement.

Tout d'abord et avant tout – l'hygiène. Lavez-vous les mains aussi souvent que possible. Si vous travaillez ou en voyage, garder une bouteille d'agent antibactérien et de traiter vos mains chaque fois que vous aurez l'occasion. Utiliser un spray désinfectant spécial dans la maison au moins deux fois par jour. Traiter les poignées de porte. Sur mouchoirs Stock et lingettes antibactériennes et les jeter immédiatement après usage. Rhumes peut se propager très rapidement, il est donc préférable de se débarrasser le plus rapidement possible les agents pathogènes.

Prenez les malades. Cela permet de limiter la propagation de la maladie, et gardera la force de combattre l'infection. De plus, il sera également vous protéger contre la possibilité de complications du SRAS.

Comment traiter une maison froide?

1. Tout d'abord, obtenir beaucoup de repos. Votre corps a besoin de toutes les ressources nécessaires pour lutter contre le virus. Si vous ne donnez pas votre corps de ce dont il a besoin, alors, bien sûr, vous vous sentez mal.

2. Arrêtez la propagation d'agents pathogènes. Ne laissez pas les autres mangent ou boivent de vos plats, chaque jour ou deux pour changer les draps et les serviettes. Cela limitera la possibilité d'une infection de vos proches.

3. Lavez-vous les mains après essuient son nez. Bien que ce ne sera pas vous aider à récupérer, mais réduira la probabilité que le virus sera transmis à quelqu'un d'autre. Utilisez pour soulager le gonflement de la muqueuse nasale tombe vasoconstricteur, après avoir consulté un médecin.

4. Comment traiter IRA avec le pouvoir? Mangez de la soupe de poulet. Il existe des preuves scientifiques que d'être en elle nutriments permet de suspendre le développement du rhume. En outre, la soupe chaude vous aidera à « calmer » la gorge.

5. épices Utiliser. Essayez d'ajouter le poivre de Cayenne à la soupe ou bouillon – il active le métabolisme et aide à combattre le rhume. Il aidera également à dégager les sinus.

6. Manger de l'ail. Il améliore le cœur et améliore l'immunité, possède des propriétés antioxydantes et est un antibiotique naturel. gousse d'ail frais râpée est recommandé de mélanger avec une cuillère à café de miel, mâcher et avaler rapidement.

7. Avant de traiter les médicaments du SRAS, assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin. Il peut recommander expectorants, qui facilitent la purification du mucus des voies respiratoires accumulées, ainsi que des anti – histaminiques et de la vitamine C, ce qui contribue à réduire la durée du rhume.

8. Certaines sources recommandent de prendre un bain chaud avec le SRAS, mais l'avis d'experts sur cette méthode sont ambigus. Il vaut mieux prendre tiède régulière douche hygiénique.

9. Évitez de fumer! L' usage du tabac peut affaiblir temporairement le système immunitaire et augmenter la gravité des nombreux symptômes du rhume. Vous devriez également éviter le café et le thé fort.

10. gargariser eau chaude salée et une solution de soude. Le sel est un antiseptique naturel.

11. Boisson au moins deux litres de liquide par jour. Il peut être tisane, thé noir ou vert au citron, le jus de canneberge, infusion de cynorrhodons.

12. Aller au lit, bien caché.

Faites attention! Avant de traiter le SRAS chez les enfants ou les adolescents, assurez – vous de vérifier auprès de votre médecin. Et dans tous les cas, ne leur donnez pas de médicaments sans fin – en particulier l'aspirine!

Malheureusement, il n'y a pas de remède universel pour le SRAS. Sans complication rhume disparaît généralement après 3-7 jours. Le traitement est limité à un soutien symptomatique, ce qui contribuera à réduire la gravité de la maladie et de protéger contre ses complications possibles.