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salade Kirieshki et les haricots. recettes de salade de haricots.

Plats avec l'ajout de haricots, par exemple, salade avec Kirieshki et les haricots, délicieux, nutritifs, faciles à préparer et ne pas nuire à la taille. Les haricots recommande de boire plus souvent, car il contient beaucoup de fibres, ce qui a un effet bénéfique sur le système digestif et peut réduire le cholestérol.
salades de haricots sont très populaires avec ceux qui souhaitent perdre du poids, car il est en mesure de satisfaire depuis longtemps et il ne nuit pas à la figure.
Voici quelques intéressantes recettes pour les salades avec des haricots.

salade Kirieshki et les haricots.

Nous avons besoin: Banque de haricots en conserve, emballage kirieshek avec tous les goûts, un bouquet d'herbes fraîches, quelques gousses d'ail, de la mayonnaise pour le ravitaillement, le poivre et une pincée de sel.
Préparation: ouvrir une boîte de haricots, égoutter tout le liquide et la propagation dans le bol préparé. Serrant l'ail ou tout simplement une bonne mouture, hacher finement les herbes et ajouter aux haricots. Il répandra Kirieshki, le sel, le poivre et la mayonnaise. Tout mélangé à fond, et une salade avec Kirieshki et des haricots pour être servi.
La salade est mieux servi immédiatement, sinon alors des craquements fondre et perdre leur goût et crunch.

Salade Kirieshki et les haricots avec du fromage.

Ingrédients nécessaires: grand sac kirieshek, cinq œufs, la Banque de haricots en conserve, un piment doux, tête d'oignon rouge, 50 grammes de fromage, une demi – tasse de sauce Ranch vinaigrette ou de mayonnaise peuvent être des légumes frais.
Préparation: Faire bouillir les oeufs, nettoyés de la coquille et coupées en gros cubes non.
Ouvrez une boîte de haricots, drainant et mettre dans un bol profond de salade.
Shinkuem anneaux demi oignon, les poivrons nettoyés à partir du noyau et coupées en cubes.
frotter au fromage sur une râpe à gros trous ou tout simplement coupé en cubes.
Tous les produits ajouter aux haricots, ajouter Kirieshki et ajouter le persil haché.
Dans une sauce mélange de bol (mayonnaise) et le fromage. Bien mélanger et verser la salade avec Kirieshki et les haricots. Souhaite sel et le poivre.

Salade avec des biscuits et des haricots.
Nous avons besoin: Banque de haricots en conserve, Banque de champignons en conserve, trois cornichons, trois oignons moyens, une carotte, deux cuillères à soupe d'huile végétale et croûtons maison.

Préparation: ouvrir les haricots, verser le liquide, rincer les haricots sous l'eau courante et mettre dans un bol profond. Champignon procéder de la même manière et ajouter aux haricots.
Concombres coupés en petits cubes.
Faire chauffer la poêle, ajouter l'huile végétale et faire frire légèrement la carotte râpée et rondelles d'oignon haché et demi.
Tous les produits sont mélangés et laisser infuser pendant une demi-heure. Après un certain temps, vous pouvez manger de la salade.

Salade à l' ananas et les haricots.

Cette salade est cuit très rapidement, car il ne nécessite aucun traitement supplémentaire.

Les ingrédients nécessaires: Banque d'ananas en conserve, haricots blancs bancaires, les champignons banque décapés, un morceau de fromage à pâte dure, le céleri, la mayonnaise, le poivre noir et une pincée de sel.
Préparation: ouvrir toutes les boîtes de conserves et de les fusionner avec le liquide.
Fromage coupé en cubes de taille moyenne et le céleri déchiqueter.
Tous les produits sont répartis dans un grand bol, mélanger, saler et poivrer au goût et verser la mayonnaise.
Coupe du couvercle de la salade avec un couvercle et mettre au réfrigérateur pendant une heure.
Une heure plus tard, vous pouvez essayer la salade.

salade de haricots avec l'ajout de noix et d' ananas.

Ingrédients: 400 g de haricots cuits, ananas banque, 100 grammes de chou et de noix, huile d'olive, quelques cuillères à soupe de jus de citron, cuillère à café de moutarde slaboostroy, une cuillère à soupe de miel, les carottes et le sel.

Préparation: Sur une râpe à gros trous frotter le chou et les carottes nettoyées. Couper en tranches d'ananas et de noix écrasées.
Tous les composants sont répartis dans un bol, ajouter le poivre, le sel, les feuilles de menthe et remuer déchiré.
Salade recommandé un petit stand.

Ceux-ci sont simples et savoureux salade peuvent être préparés pour toute occasion.