Mon enfant routine quotidienne en 1 mois: dormir, manger, marcher

Ma routine quotidienne bébé en 1 mois – il est un certain ordre, selon lequel il est alimenté, mis au lit, bavarder, jouer, sont avec lui dans l'air frais. Pédiatre a mis au point une approche différente de cette question. Certains médecins pensent que le régime du grudnichka jour devrait être libre, parce que leur bébé horloge biologique de. D'autres – Soutiens règlements clairs. À leur avis, il devrait être peint littéralement à la minute. Comment organiser la routine quotidienne au sein, même si les pédiatres ne sont pas unanimes sur cette question?

Tout d'abord, il est nécessaire de prendre en compte les souhaits de l'enfant, il est nécessaire de tourner un beau moment dans l'éducation d'une bataille difficile. En second lieu, en respectant les délais prévus, maman pour faciliter les soins de bébé et de fournir une occasion pour leur loisirs. Mais à propos de tout dans l'ordre.

L'importance de la routine pour l'enfant et les parents

Après l'apparition d'un bébé dans le monde devrait faciliter son processus au monde extérieur d'un utérus. En répétant les mêmes actions pour chaque jour dans un temps strictement imparti, l'enfant va se habituer et commencer à comprendre ce qui va suivre sur. Un régime soigneusement planifié du jour où le bébé permettra de décider des bébés pendant la veille, dormir, marcher, se nourrir. Les psychologues disent qu'un enfant qui a développé une routine quotidienne, est moins sujette aux aléas et contraintes.

Les parents seront également en mesure de planifier avec plus de précision votre emploi du temps. Tout comme les adultes vivent une certaine routine, aide à résoudre tous les problèmes de la vie et grudnichka routine quotidienne capables d'alléger les souffrances de ces derniers.

Tenir compte quelques-unes des étapes de base Additionnez les premiers jours du bébé:

• dormir;
• la nutrition;
• état actif;
• hygiène;
• l'exposition à l'air frais.

Au cours du premier mois de la vie sur un rêve est donné jusqu'à 18-20 heures. Flux grudnichka être à la demande, d'environ 6 à 8 fois pendant la journée et 1-2 – nuit. Dans l'état activité du nouveau-né est seulement 4-6 heures par jour. Au cours de cette période, les parents peuvent effectuer des procédures d'hygiène, de communiquer et de jouer avec l'enfant. Tout en marchant sur l'enfant de la rue dort bien dans la principale.

temps du matin

La question de savoir comment établir une routine quotidienne grudnichka excite plus d'une génération. Chaque fois avec la naissance des parents du bébé tant attendu sont dans une petite perte. Comment enseigner à votre enfant nouveau-né à la routine?

Commençons le matin. Le plus souvent, il commence chez la mère et l'enfant à partir de 6 heures. bébé mode jour doit commencer par les procédures d'hygiène. Après tout, vous avez besoin de se laver le bébé. A cet effet, il est frotté le visage trempé dans l'eau chaude avec un tampon de coton. Les yeux sont rincées à partir du bord extérieur vers le coin intérieur. En outre, essuyer les oreilles, sans pénétrer à l'intérieur. Selon le bec doit être nettoyé à l'aide turunda. Plus de détails sur cette procédure seront décrites ci-dessous.

A 6 heures et 30 minutes – bébé nourriture. Une demi-heure plus tard, il a mis au lit. reste Grudnichok pendant 2-3 heures, après quoi la période de 30 débute minutes de veille. A cette époque, l'enfant doit être sûr de parler, jouer, chanter des chansons. Ainsi, pendant toute la journée de l'alimentation et le sommeil alternatif.

Cependant, comment établir un mode de grudnichka de jour si l'enfant ne suivi de routine prévu non? La chose principale – ne paniquez pas. Il faut comprendre que dans le premier (après la naissance) jours d'un nouveau-né vivant dans leur programme, qui progressivement systématisée. Pas besoin de se réveiller le bébé afin d'être sûr de ne pas manquer le temps d'alimentation. Il ne faut pas se précipiter à l'autre extrême – le moment prévu pour l'alimentation, si grudnichok faim. Maman doit être souple, mais essayer de suivre un régime particulier.

nouveau-né de lavage

Chaque lavage du matin à l'éveil de l'enfant. Il est important de faire de telles procédures par jour. Kid se habitue à eux rapidement. Ceci est l'une des étapes importantes qui permettent progressivement introduits dans la vie d'une routine quotidienne soigneusement planifiée de l'enfant en 1 mois.

La place pour les soins est préférable de choisir une table pour langer, car il est facile de placer les outils nécessaires et des objets. Indicateur de chaleur de l'eau pour le lavage doit d'abord se conformer à 37 degrés. Pour étancher devrait abaisser progressivement la température à 25 degrés.

Lavage commence habituellement avec le nettoyage de l'œil. Ils ont besoin de traiter un tampon de coton humide. oeil essuyer le mouvement sans heurt de l'extérieur vers le coin intérieur. Le nez de l'enfant est effacé, et à l'aide d'un chiffon humide. L'intérieur du bec flagelle propre de la laine, en faisant un mouvement de rotation. Pour les procédures d'hygiène utilisé de l'eau bouillie. Le nettoyage des oreilles est commode de faire flagelles similaire, l'élimination du soufre de l'extérieur du conduit auditif. Il est recommandé de ne pas promouvoir turunda à l'intérieur. Puisque vous ne retirez pas le soufre, et à promouvoir plus profondément dans le passage. Les oreilles sont nettoyées deux fois par semaine. plaie ombilicale est traité deux fois par jour avec du peroxyde d'hydrogène (solution à 3%), puis lubrifié zelenkoj.

régime

Dans ce numéro les points de vue des pédiatres sont similaires. Selon leurs recommandations, le régime alimentaire bébé devrait être subordonné aux exigences du nouveau – né.

De mamans médecins peuvent entendre qu'un enfant doit être conservé au sein de la mère 24 heures par jour. Bien sûr, ne doit pas être pris à la lettre ces mots. Le bébé doit être emballé dormir dans son propre lit et nourrir à sa demande. Ceci est particulièrement important pour les mères qui ont leur premier enfant. Après tout, ils n'avaient pas auparavant face à la nécessité de planifier la routine quotidienne de l'enfant en 1 mois.

Il y a environ trois ans, les bébés ont été nourris selon un calendrier établi. Quoi qu'il se comportait enfant (pleurs, cris), le temps prévu nécessaire, le mode approprié. Certains parents utilisent maintenant cette règle.

à la demande d'alimentation a sa valeur, car il y a ajustement des mères du corps sous les besoins du bébé. Le lait est produit dans la quantité requise – autant que nécessaire pour l'enfant. Ce processus commence immédiatement après la naissance.

Il est très important avant de commencer à se nourrir, mettre le bébé pendant un court laps de temps sur le ventre. Rappelez-vous que l'estomac de votre enfant tandis que l'air d'alimentation se débrouille avec le lait. A sa sortie du nouveau-né après un repas doit le maintenir en position verticale pour rots. Il sera en même temps et à la prévention des coliques.

L'alimentation de votre bébé pour la première fois

Maman est toujours dans le service de maternité ont besoin d'apprendre un nouveau-né allaitement au sein. Il peut aider la sage-femme et d'autres membres du personnel. Miettes de mettre sur le flanc, pour lui faire face, de toucher sa joue avec un doigt. Quand il ouvre la bouche, intégré le plus profondément possible dans son mamelon de la bouche. Aréole doit être pleinement saisi.

Repas bébé pour la première fois est très important pour le nouveau-né. Plus la femme a mis le bébé au sein, plus vite il sera précieux pour obtenir colostrum lui. Et il a un personnel très serviable. Il contient des immunoglobulines, des protéines, des vitamines, des enzymes nécessaires pour le règlement des intestins, des bactéries et des hormones. Il vaut la peine d'ajouter une antitoxine staphylocoques. Le colostrum est riche en calories, même si l'enfant qu'il a eu en petites quantités.

Le matin pour maman et bébé, commence habituellement à 6 heures, avec la première alimentation. De plus, au cours de la journée, il y a cinq tétées: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. En 23 heures 30 minutes avant le sommeil nourrir bébé de nuit.

Maman doit être prêt à faire en sorte que l'alimentation peut durer de 30 minutes à une heure. Aucune raison, il ne doit pas être interrompu. Pour un enfant l'importance de ce processus, car il est non seulement saturé avec de la nourriture, mais calme après le travail accompli.

tour

Il ne faut pas oublier les grands espaces. Les pédiatres recommandent de prendre le bébé sur la première marche à l'été 7-10 jours après la sortie de l'établissement hospitalier. Quand un enfant est né dans la saison froide, il apportera dans les rues de 3-4 semaines après la sortie. Cette question doit être d'accord avec le pédiatre.

La première fois que vous sortez, la question se pose de quels vêtements devrait être le bébé pour une promenade? Que faire? En recueillant les miettes pour une promenade, ne pas envelopper aussi. Le bébé ne doit pas être chaud, il n'a pas à transpirer. Pas la peine emmailloter serré à entraver le mouvement.

Après tout, un tel état se fatiguent rapidement l'enfant. De plus, cela conduira à une perturbation de l'air normal. En même temps, essayer d'habiller le bébé en fonction du temps, il ne faisait pas froid dehors.

Marcher avec un bébé est meilleur dans un endroit calme, loin des routes de la ville et autoroutes achalandées. Si le bébé pour une promenade se sent bien du temps à l'emplacement de l'air frais peut s'étirer de 40 minutes à 2 heures.

En règle générale, plusieurs dangereux pour la marche peut être temps venteux ou pluvieux. Il est mal à l'aise et jours très chauds. Malgré cela, le bébé encore besoin de prendre l'air frais. Mais le chariot doit être placé sous un même toit.

Le mode correct du jour grudnichka devrait inclure deux promenades. Et toucher maintenant les choses nécessaires pour laisser le bébé dans la rue. Chaque mère devrait être sûr d'apporter votre drap de lit et une couverture, curseurs de rechange et veste, chapeau chaud (en saison froide). bouteille pratique sur la nourriture de la rue (exprimée du lait maternel), surtout si le bébé ne voulait pas manger le jour avant la marche.

bébé de bain

Les pédiatres recommandent d'organiser bébé bains d'air. Ils contribuent au durcissement et à prévenir l'érythème fessier et miliaire. Si le temps de sommeil est pas encore venu, il est utile de donner le bébé à se coucher sans vêtements. Cette procédure peut être répétée et pendant dressing. Ne pas oublier de caresser l'enfant sur le dos, le ventre, faire un massage doux. Le matin, vous pouvez ajouter des frais. Enfants de telles actions seront très agréables. S'il vous plaît noter que ces activités stimulent le développement de l'enfant.

Alors qu'un nombril de retard, le bain avec de l'eau bouillie, en ajoutant du chlorure de manganèse (en mode thermique de l'eau à 37 degrés). Le savon est pas nécessaire d'utiliser tous les jours. Tête de lavage plus qu'une paire d'une fois tous les sept jours. De temps en temps, il est recommandé d'utiliser une décoction de diverses plantes médicinales.

Le bébé rachète, couper la plaie ombilicale. Cette procédure doit être fait pour obtenir une guérison complète. Lorsque vous avez terminé le bain, appliquer la poudre et lotion pour le bébé pour maintenir la sécheresse de la peau et protéger contre divers stimuli.

le durcissement de l'enfant

Pour un enfant à être en bonne santé, vous devez durcissement régulièrement. bains d'air est effectuée à la température ambiante de 23 degrés. Le bébé est placé sur une table à langer, bandes et permet de déplacer les jambes et les bras. Commencez avec 1-2 minutes et augmentez graduellement la durée de la procédure à 5-10 minutes. La séquence commence à abaisser la température ambiante à 17-18 degrés. procédures d'air sont réalisées à partir des premiers mois de la vie du bébé.

Contribuer à des promenades durcissement et systématiques dans l'air frais. Comme remarqué précédemment, le bébé doit respirer l'air frais. Par conséquent, planifiez votre routine quotidienne pour que l'enfant de 1 mois à miette possible beaucoup marché.

Dans la durée de l'heure d'été de la première marche jusqu'à 17 minutes à une température supérieure à 20 degrés. Temps de marche est recommandé d'augmenter de 5 minutes chaque jour. En hiver, la première marche d'environ 12 minutes. La température extérieure ne doit pas être inférieure à -3 ° C Tous les deux jours, la durée du séjour dans la rue a augmenté de 5 minutes. Un mois plus tard, l'enfant marche devrait durer pendant 45 minutes deux fois par jour en été, en hiver, leur durée devrait être d'environ une demi-heure.

Les parents doivent savoir sur les grands avantages de l'air frais de sommeil pour un petit enfant. Petit indice. A son retour d'une promenade, vous devez vérifier si les pieds au chaud et le nez. S'ils sont chauds, votre enfant est habillé correctement.

sommeil de bébé

La plupart du jour est donnée au moment du coucher. Au cours du premier mois, il est très important d'enseigner à l'enfant le calendrier correct des périodes de repos et l'état de veille. Le bébé est réveillé à ce moment-là seulement 4-6 heures par jour.

Habituer l'enfant au régime, devrait suivre les conseils offerts par le Dr Komarovsky. rêve Grudnichka ne se transforme pas en un casse-tête des parents si celui-ci procédera à certaines règles de préparation pour le reste:

• Observez attentivement le mode veille.
• Après-midi Sonya besoin de se réveiller, si l'enfant repose sur le temps imparti. Alors seulement, at-il passé la nuit parfaitement.
• Beaucoup de marche pendant la journée.
• Régulièrement aérez la pièce.
• Ne manquez pas une soirée nager, ce qui favorise un meilleur sommeil.
• Utilisez uniquement des couches de haute qualité.
• Pour équiper un matelas confortable.

mensuel puissance

Les enfants grandissent vite. Comme cela devrait changer rapidement et les normes nutritionnelles des bébés.

Les principales recommandations de l'alimentation:

• 1 mois. L'allaitement maternel exclusif. Un enfant peut rester près de la poitrine pendant environ une heure.
• 2 mois. De plus, seul le lait maternel. Complète lieu d'alimentation est généralement 40 min – 3,5 heures. La norme est 3-5 fois pendant la nuit et de 5 à 7 au cours de la journée.
• 3 mois. Pendant la journée, le bébé d'alimentation (lait maternel) 6-8 fois. Et la nuit – 2-4. Il peut y avoir une pause plus longue dans l'alimentation – jusqu'à cinq heures. Mais cela arrive très rarement.
• 4 mois. Allaitement maternel reste. Cependant, cet âge peut entrer dans l'alimentation. Cet aspect doit toujours être d'abord discuté avec le pédiatre.
• 5 mois. L'enfant peut prendre un intérêt dans le régime alimentaire des adultes. Il est autorisé à donner « à l'essai » (lécher) tout produit. Si un enfant a manifesté son intérêt pour la nourriture, de sorte que les premiers leurres venir.
• 6 mois. Dans le contexte de allaitez alimentation de l'enfant est introduit dans le régime alimentaire des aliments solides.
• 7 mois. L'allaitement est combiné avec le leurre. Kid amusant sucer un morceau de pomme, des biscuits, ou le volant de direction.
• 8 mois. A cet âge, l'enfant est nourri dans l'après-midi de 4 à 6 fois. Une alimentation de nuit sont réduits à 2 fois.
• 9 mois. L'un des tétées peut être complété par un aliment « adulte ».
• 10 mois. Pendant la journée, l'enfant est toujours quelque chose à mâcher, heureux d'essayer la nourriture de la table des adultes.
• 11 mois. Un moment où le bébé peut être deux sevrage complet.
• 12 mois. L'allaitement maternel avec des leurres jusqu'à 2 fois par jour. Kid amusant d'essayer d'autres aliments.

De tels aliments bébé pendant des mois recommandés par les pédiatres. Cependant, il ne faut pas oublier que chaque enfant grandit et se développe exclusivement par ses propres lois et règlements. Si, après avoir essayé la nourriture « adulte », il ridée et ne veut pas l'utiliser, ne vous inquiétez pas. Il suffit de l'heure du repas n'a pas encore venu.

conclusion

L'amour et la mère de tendresse causeront la confiance du bébé et le plaisir. Un mode spécifique du jour le bébé en 1 mois lui permettra d'adapter rapidement. Rappelez-vous, le quotidien aura une incidence positive sur le développement du corps de l'enfant. Les parents et les autres membres de la famille, il va créer les conditions les plus confortables.