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Pourquoi et comment boire du café vert?

Comme vous le savez, le thé noir et vert – il est complètement différent des boissons. Si la première rassurante, puis le second, au contraire, tonifie. Mais quelle est la différence entre le café noir et vert? Les céréales sont les mêmes. Mais ils sont torréfiés puis moulus à la boisson noire traditionnelle. Qu'est-ce que boire du café vert? Ici, la technologie est un peu différent. récolter le grain passe immédiatement à un broyage et emballé. Ensuite, la poudre est brassée boisson. Il semble une petite différence, boire du café ou précuits, pour ainsi dire, cru. Après tout, pour les fans d'une boisson revigorante pas beaucoup de différence, car le goût est presque le même. Mais pour le corps …

Notre corps réagit immédiatement à la composition inhabituelle de la boisson, laissant tomber un mois de deux à quatre kilogrammes de poids excédentaire. Quel est le secret et le café vert si différentes propriétés chimiques de leurs semblables noir? Les grains crus contiennent de grandes quantités de l'acide chlorogénique. Lors de l'interaction avec la caféine, il est bon de décomposer les graisses. Hélas, cet acide disparaît pendant le traitement thermique des grains. Le reste de la caféine tonifie et dynamise, améliore la pression gipotonikam, mais seulement juste. Pensez à comment boire du café vert pour la perte de poids.

Pour placer le droit parsèment le « i », il faut dire que cette boisson est pas une panacée. Si vous buvez en litres, couché sur le canapé, et de saisir les aliments riches en calories, poids, vous ne diminuera pas, mais seulement augmenter. Pour obtenir l'effet désiré et devenir plus mince, il est important de savoir non seulement comment boire du café vert, mais aussi conduire un mode de vie actif. Pour préparer une boisson, en passant, peut être par tout moyen connu. Elle est brassée à Cezve, dans la coupe, dans une machine à café. Vous pouvez préparer un expresso, macchiato, cappuccino et américain. Il est important de se conformer à une seule condition – ne pas ajouter de sucre. Si vous ne pouvez pas supporter le goût du café amer, mettre la tasse de cuillère de miel.

Les fans de la boisson classique probablement remarqué que les haricots verts donnent une petite forteresse. Marge de caféine dans la tasse peut être augmentée en prenant trois cuillères de poudre par 200 ml d'eau bouillante. Donnez la boisson une bière. Beaucoup certainement intéressés à la question de savoir à quelle fréquence, quand et comment boire du café vert? Boissons consommés dix minutes avant les repas principaux. C'est, pour une lutte efficace contre l'excès de poids, vous devez boire au moins trois tasses de café par jour. Mais après un repas pour manger est pas souhaitable, parce que la caféine est pas très bon effet sur l'estomac. Il conduit au fait que l'intestin est envoyé est pas encore digéré la nourriture.

Il y a une autre façon de perdre du poids sur la base des grains de café crus. Ce supplément de vente de boissons alimentaires vendus en pharmacie. Il comprend également guarana, thé vert, épices, orange amère, de la broméline, la pectine, L-carnitine. Tous ces composants augmente l'énergie de la préservation de la température du corps, nettoyé des toxines, des vitamines, briser les cellules graisseuses. Comment boire du café vert dans un mélange? Selon les instructions à l'intérieur du paquet. Avant de prendre des suppléments, il serait nécessaire de consulter votre médecin.

Et ce qui a le contre-indications habituelles du café vert? Exactement le même que le noir traditionnel. Autrement dit, il ne peut pas être utilisé (au moins souvent) une pression artérielle élevée, souffrant d'insomnie et de l'excitabilité nerveuse, les enfants, les femmes enceintes et le doigt de dame. Puis-je boire du café vert en combinaison avec d'autres régimes? Il est possible, mais pas avec un sans sel. La caféine interfère avec l'élimination du liquide, ce qui conduit à un œdème. Et avec tous les autres régimes boisson améliore seulement l'effet.