L'huile de lin utile

Et vous savez ce qui est utile l'huile de lin? Non? Alors cet article est pour vous! Il semble que après avoir lu l'huile de lin apparaît dans l'alimentation quotidienne de votre famille pour toujours, parce que pour manger correctement cool et à la mode!

L'huile de lin utile

L' huile de lin riche en acides gras essentiels oméga – 3 et oméga -6 activement participe aux processus de renouvellement cellulaire. La plupart du temps, il est leur présence détermine ce qui est utile à l'huile de lin. Ainsi, ce produit réduit considérablement le risque d'infarctus du myocarde, l'athérosclérose, maladie coronarienne, ce qui empêche la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins en réduisant le taux de cholestérol.

En effet utilisé l'huile de lin, et pour la prévention du cancer. Pour la prévention du cancer , il est très important de normaliser les processus métaboliques, et l' huile de lin pour faire face à cela parfaitement. Ceci est facilité par ses lignanes constituants ayant une activité antibactérienne et antifongique. Ces substances inhibent la croissance des cellules tumorales et les empêchent de se diviser. En particulier, l'huile de lin est indispensable pour la prévention du cancer du sein, parce lingala capable de supprimer l'excès d'œstrogènes – la principale Provocateur de cette maladie.

Il doit être l'huile de lin dans l'alimentation de chaque femme enceinte, car il est tout le reste a aussi des effets bénéfiques sur le système nerveux du fœtus.

L'huile de lin appliquée efficacement dans des maladies telles que le diabète sucré de second type (ozdoravlivaet corps et réduit le niveau de sucre dans le sang), la sclérose en plaques, le rhumatisme, l'arthrite, l'asthme, les hémorroïdes, la néphrolithiase, la dysenterie, la lithiase biliaire, l'obésité, la colite spastique, la maladie gastro-intestinale -kishechnogo voies. Et ceci est une liste incomplète.

L'huile de lin a longtemps été utilisé pour le traitement de nombreuses maladies de la peau, les ulcères, les brûlures, le psoriasis, l'eczéma et les éruptions cutanées allergiques, des plaies infectées, pyoderma et ainsi de suite. Ces propriétés sont dues aux membres merveilleux du carotène linoléique huile et linolénique.

L' huile de graines de lin est capable d'abaisser la tension artérielle, il est donc essentiel d'inclure dans le régime alimentaire des patients hypertendus.

Cette huile a le laxatif doux et un effet diurétique, et cela ne peut jamais conduire à une déshydratation ou une diarrhée.

Il est difficile de surestimer la contribution de l'huile de lin, et dans les cosmétiques. Il peut être utilisé pour resserrer la peau et rafraîchir. Mélanger la moitié et la moitié avec du café moulu – et avant un beau pelage qui combat efficacement la cellulite, ne pas irriter la peau et resserre, nourrit et améliore la couleur. Mélanger une cuillère à soupe d'huile de lin avec du jaune d'oeuf et appliquer sur la peau rugueuse des mains et des talons le soir, vêtu d'un haut sacs en plastique ou des gants / chaussettes spéciales. rinçage du matin sans savon et taux excellents résultats – une peau douce, douce sans blessures et fractures.

L' huile de lin: boire

Pour en savoir plus à boire l' huile de lin pour divers problèmes de santé, il est plus logique de consulter votre médecin. En général, les médecins recommandent une base quotidienne à manger environ 40 grammes. cette huile merveilleuse. Prenez il devrait être en même temps que la nourriture déjà préparée, comme des épices à salade ils ajoutent une soupe chaude ou de la bouillie, etc. Cette technique vous permettra de revitaliser et doux effet thérapeutique.

Soit dit en passant, vous ne pouvez pas avoir peur d'une overdose. A l'utilisation de l'huile de lin est tout simplement impossible. Si elle va dans le corps humain en une quantité excessive, il sera bientôt affiché sans aspiration.

Après avoir appris ce qui est utile d'huile de lin, beaucoup, bien sûr, voudra acheter. Acheter « la santé dans une bouteille » peut être soit dans la pharmacie ou l'épicerie. Il suffit de ne pas oublier qu'il avait « peur » de la lumière, il devrait donc être mis en bouteille dans des contenants de verre foncé et le stocker dans le réfrigérateur est le meilleur.

Parlez-nous de ce qui est l'huile de lin utile, leurs parents, amis, collègues, et que ce produit va changer votre régime alimentaire sain et leur vie pour le mieux.

Rester en bonne santé!