Avantages, mal et la teneur en calories de grenade avec des graines

Rouge, juteuse, de son genre, il est déjà à l'origine de l'appétit. Et il a été considéré comme un symbole de la fertilité Est et a donné aux jeunes mariés. Qu'y at-il? A propos de grenat. Ce fruit est souvent utilisé aujourd'hui pour attirer l'attention. Par exemple, lorsque la publicité d'une marque de jus par lui a été montré. Avantages et faible grenade en calories avec des graines a longtemps fait un choix populaire parmi les principaux nutritionnistes du monde. Et non seulement eux. Beaucoup de gens mangent une grenade, ne sachant même pas sur ses propriétés bénéfiques.

La composition et le contenu calorique de grenade avec des graines

Il est une composition unique de vitamines, minéraux et acides organiques a fourni la grenade si précieuse. La présence dans la pulpe du fruit de potassium, de sodium et de fer, il est indispensable pour le système cardio-vasculaire. Elle renforce non seulement le muscle cardiaque, mais il est très utile dans l'anémie et la dystonie végétative-vasculaire. En outre, il réduit le risque d'athérosclérose et simplement indispensable pour les diabétiques.

En dépit de la faible teneur en calories grenade avec des graines, les fruits ont un effet réparateur sur le corps entier. Il est tout cela grâce au contenu dans sa composition de vitamines B et C. Dans doux verre froid de jus de grenade peut tout à fait remplacer un thé au citron. Mais il a encore et facile l'action dezinfitsirueschim. Les guérisseurs traditionnels recommandent même le jus de grenade diluée de rince-bouche.

Un grand nombre d'antioxydants dans la pulpe juteuse de grenade a fait de lui un véritable « superfruits ». Il aide avec le cancer et les médecins qu'il recommande dans les mesures thérapeutiques complexes. De plus, il affiche le corps des toxines et des éléments radioactifs, ce qui facilite les conséquences en cours himioterpii. Une étude récente a montré que existant dans ses ellagitannines composition aident à ralentir la croissance de certains cancers. C'est la raison pour laquelle les personnes atteintes de cancer ont besoin pour être sûr d'inclure dans votre grenade régime alimentaire, calorique 1 pc. qui est seulement 130 calories.

Les avantages de la grenade avec des graines

Mais non seulement en cas de maladie grave doivent avoir. Il est très utile pour le corps féminin. Grenade affecte la production d'oestrogènes, et rend ainsi plus facile pour la ménopause et le syndrome prémenstruel. En plus de réduire le risque de cancer du sein et de l'utérus. L'amélioration de la circulation sanguine, il contribue également à brûler les graisses dans le tissu sous-cutané. Mais pas seulement à cause de plus en plus inclure dames minceur dans votre grenade régime. Calories (alimentation Ducane Miramanovoy et d' autres) , il est des propriétés de faible et très utiles. Mais les hommes ne négligent pas ce fruit. Depuis la grenade améliore la circulation, il peut affecter la puissance et de normaliser la fonction érectile.

Harm avec des graines de grenade

Faible en calories avec des graines de grenade, il est très populaire. Mais il faut l'utiliser avec une grande prudence. Ainsi, concentré de jus de grenade est contre -indiqué dans l' ulcère gastrique et peut endommager l' émail des dents. Par conséquent, il est préférable de boire dilué. Et il faut se rappeler que, dans la peau, l'écorce et les feuilles de grenade, qui est souvent recommandée pour le traitement, contient des alcaloïdes toxiques. concoctions beuveries d'entre eux peuvent provoquer une intoxication grave du corps.