Aussi facile à relier à la vie? Comment apprendre à prendre la vie plus facile?

Monde – un vaste océan avec beaucoup de courants et la nature de ses « habitants ». Plongeant trop profondément, parfois nous perdons simplement vous-même, vos conseils. La vanité et la routine, le stress et les peurs deviennent nos compagnons. À l'océan n'est pas transformé en un marécage, il est nécessaire de savoir comment prendre la vie plus facile. Et cela ne signifie pas les éclaboussures dans l'eau peu profonde. Cela signifie que l'immersion rationnelle impact minimum et maximum de plaisir.

Quelle est la raison?

l'attitude altruiste au monde – il est tout à fait inutile et insensée. Il ressemble au tapis roulant un ensemble jour pied là-dessus, il est difficile d'arrêter. Pour résoudre le problème et trouver le bouton de programme, vous devez trouver la cause. Seul un sobre en rendre compte, vous pouvez concevoir votre comportement futur et de comprendre comment traiter la vie plus simple.

craintes

Très souvent, nous devenons en otage à craindre. Mais les craintes ont été connus pour paralyser, nous empêchant de se déplacer facilement et en toute confiance vers l'avant. Ils varient en taille et manifestation. Peut-être la peur pour les proches, la peur de faire des erreurs, ne parviennent pas à obtenir la condamnation, etc. Malgré le motif, la peur amène toujours la destruction, la stagnation, l'apathie. C'est déprimé.

Nous comprendrons avec tout afin d'évaluer objectivement leurs capacités et les obstacles à leur mise en œuvre.

erreurs

La vie – il est un grand laboratoire pour toutes sortes d'expériences. Absolument tous les gens font des erreurs qu'il contient. Quelqu'un de plus, d'autres moins. Dans certains, ils sont importants, d'autres – de petites erreurs. Néanmoins, ils sont et ils doivent apprendre. Afraid ensuite avec le flux paille fragile attente d'un nouveau maelström. Comme vous pouvez le voir, il est inutile. Par conséquent, les erreurs peuvent et doivent faire, mais de faire raisonnable, de tirer des conclusions et non plus revenir à une mauvaise expérience.

responsabilité

Le problème avec beaucoup de gens est qu'ils sont responsables de plus que nécessaire. Pour la famille, des amis, des collègues, pour les enfants, pour les voisins … La liste est sans fin. En partie, cela peut se justifier, par exemple, en ce qui concerne les jeunes enfants. Mais dans l'ensemble, une telle surcharge est pas seulement un fardeau, mais détruit aussi humain. Mais assez pour être responsables de leur vie, les choix et les actions.

Il y a un autre côté au problème de la responsabilité. Lorsque leurs échecs, bévues, l'homme des désirs latents blâmes autres. Si vous ne voulez pas le travail, et un petit salaire, alors patron mauvais et gourmand. Si les relations familiales depuis de nombreuses années n'a pas apporté le bonheur à blâmer, bien sûr, un conjoint qui a enlevé la beauté et le temps … Il est tout simplement absurde, mais ne change pas la situation d'une manière positive. Mais nous nous sommes une fois fait votre choix et doit maintenant répondre pour elle. Mais pour une raison quelconque, nous oublions quand il est commode.

habitudes pernicieuses

Discours va pas ici sur le tabagisme, l'alcool et autres dépendances, et des phénomènes tels que la jalousie, l'irritabilité, les ragots. Ils sont également devenus de mauvaises habitudes de la plupart des gens. Devenir leur otage – puis passer du temps en vain. Et la vie que nous avons un seul. Et il vaut la peine à perdre sur ces choses désagréables? Les trois phénomènes sont reliés entre eux et génèrent un autre. Ils se produisent habituellement parce qu'une personne est insatisfaite de sa vie, mais pour tenter de compenser leurs propres échecs, il se livre à tout sérieux, afin de noircir son voisin. C'est tout simplement sa vie, cela ne devient pas plus brillante. Une surveillance constante et une vie extraterrestre potins détruisent notre propre. Si près d'un homme si mauvais, est-il la peine?

conviction

Un autre point qui nous maintient dans la réponse à la question de savoir comment traiter la vie plus simple, c'est la condamnation des autres. Nous avons peur de prendre un pas en avant dans la crainte, car il réagira aux autres. Au niveau des processus psychologiques, ce qui peut être décrit comme suit. De nombreuses unités nous sont greffées depuis l'enfance, les parents ou proches. Ces formes de pensée à un niveau subconscient de décider pour nous ce qui est juste et ce qui est pas, quelle honte, quel honneur. Et quand l'homme, en dépit de ces paramètres, décide d'agir différemment, il y a la condamnation de la peur, la honte, le blâme, etc. Seule la vie – la nôtre. Il est seulement pour nous de décider comment et quoi construire. Donc, ne vous inquiétez pas les opinions des autres. Oui, il est parfois utile, il devrait être pris pour examiner la situation de tous les côtés.

les psychologues conseillent

Comment traiter la vie plus facile? La psychologie a longtemps formulé des règles, des lignes directrices et continue de les créer, en tenant compte de la diversité des problèmes de conditions préalables.

• Souvent, nous ne compliquer les choses et de créer des problèmes pour vous-même. Il est nécessaire de prendre le monde avec de nombreuses variantes, les moyens doivent fixer des objectifs et nous nous efforçons pour eux. Cela ne veut pas s'isoler des autres et agir seul. Il suffit de ne pas participer à d'autres scripts des gens, ne vous permet pas de manipuler les peurs et les paramètres imposés.
• Décider comment commencer à prendre la vie plus facile, la réflexion de l'aide et de détente. Libérer tous les excès de votre hors tête. Et se concentrer sur le cas spécifique. Si la situation ne peut être résolue, il est nécessaire de changer leur attitude à elle. Accueil et routine de travail ne va nulle part. Mais est-il toujours accroché sur eux? Essayez à l'intérieur pour répondre à la question, pourquoi et ce qui vous tracasse si longtemps? Et, peut-être, la réponse est déjà sur la surface. Vous avez juste besoin d'obtenir une prise de.
• Face à des défis sérieux dans la vie, nous demandons souvent le monde: pour quoi? Rappelez-vous, tout ce que vous pouvez produire, d'autant mieux. Et pas pour rien, mais malgré. Si vous êtes licencié du travail, peut-être cela est une chance de trouver un nouveau, plus intéressant et rentable. Si vous avez jeté un de vos proches, peut-être, il aura jamais été digne et devant attendre l'amour vrai. Si vous êtes gravement malade et se sont détournés de vous des amis, alors vous devez attribuer des valeurs différentes et penser à ceux qui peuvent vous faire confiance aujourd'hui. Prenez un tour, comme une expérience positive.
• Ne jamais se sentir désolé pour vous-même! Ce gaspillage consommation d'énergie. Il ne fera qu'aggraver votre situation et va resserrer encore plus dans les conflits internes. Si l'humeur dépressive vous prenez encore, les psychologues sont invités à faire un « interrupteur de choc. » Cela vous aidera à films sur les personnes ayant un destin difficile à motiver contexte « prendre la vie plus facile, » citations de gens qui réussissent, participer à la charité. Contrairement à ce votre problème peut sembler un peu. Et cela encouragera une attitude plus positive et une lumière sur ma vie.
• Vivre plus simplement, cela signifie vivre en harmonie entre le cœur et le monde. Sa capacité à contribuer à la réalisation d'un amour actif et efficace. Ne lésinez pas sur vos paroles aimables, câlins et de bonnes actions. Si quelqu'un a quelque chose qui sort mieux que vous, ne désespérez pas et ne porte pas envie. Au contraire, réjouissez-vous et la louange des autres. Peut-être, votre temps est pas encore, et vous devez travailler sur vous-même. Soit ce n'est pas pour vous et valeur leurs talents sur un autre domaine. Pensez-y! A émotions négatives devraient éteindre immédiatement.

• Pour apprendre rapidement comment apprendre à prendre la vie plus facile, vous devez prendre la règle d'or. Vivre ici et maintenant. Profitez de chaque instant. on oublie souvent dans l'agitation de travailler et de respirer, marcher, sentir, manger, boire. Réveillez-vous chaque matin avec un sourire et de reconnaissance. Réjouissez-vous et vos proches bagatelles. Après tous et est notre vie. Plus vous remplissez chaque instant d'optimisme et de joie, plus vous donne la conscience aussi facile à relier à la vie.
• Pour atteindre l'objectif que vous devez croire en vous-même et votre force. Mais la foi sans les oeuvres – rien! Asseyez-vous et attendez que le temps de la mer peut être infinie. Par conséquent, nous devons être l'homme même et déterminé. Ne pas avoir peur de prendre des risques (dans un usage raisonnable) et faire des choses stupides. Bien sûr, les opinions des autres est précieux, mais pas primordiale. Si vous faites des erreurs, vous les traitez comme une expérience. Et parce qu'il est nécessaire de faire une conclusion utile à votre prochaine tentative était une victoire.

Sur l'exemple des grands hommes

De nombreux scientifiques et artistes exceptionnels ont eu un destin difficile et les circonstances de la vie. Mais cela ne les empêche pas de surmonter les difficultés et de devenir célèbre. Aujourd'hui, leurs citations aussi facile de prendre la vie, servent de repères comme utiles pour nous. Ce sont les mêmes règles et techniques psychologiques qui ont été créés par l'expérience amère des autres. Mais en règle générale, de réaliser leur plein possible seulement après ses propres frustrations. Écoutez les conseils des gens qui réussissent debout. Apprenez l'optimisme des prédécesseurs, le travail acharné et le dévouement ne peut pas nuire. Mais la façon d'erreur et vous serez toujours le sien.

PS

Pour comprendre comment prendre la vie plus facile, il vous suffit ne prenez pas plus qu'il est. Il est nécessaire de cultiver une attitude positive, une évaluation sobre de la situation et ses possibilités. Sottises – ce n'est pas gênant, et parfois même utile. Pour faire des erreurs – il est normal. Changer votre façon de penser, être ouvert d'esprit, écouter les autres, mais vivre avec votre cœur. Et vous ne remarquerez pas l'espace autour de vous changer, et la vie deviendra plus libre et plus léger.