Interestingness du jardin – salade de maïs

Avec le début de la salade de printemps Korn, l'un des premiers nous plaît seulement les verts de départ, Pampers sa saveur originale et aide à commencer à accumuler des vitamines vitales de notre corps et de restaurer leurs réserves. Il est sans prétention et peut se développer en Russie centrale, tant de jardiniers et les jardiniers ont depuis longtemps son nurture sur leurs propres parcelles. La plante a des propriétés uniques et son goût unique, presque inexplicable, et très apprécié par les chefs du monde entier.

Salade de maïs, valerianella épillet, salade de maïs, valerianella Ogorodnaya – tous les noms pour la même plante. La cuisine est excellente avec de la viande, les noix, le persil. Pour les salades contenant ce produit étonnant, les meilleurs chefs du monde recommandent l'utilisation de l' huile d' olive ou de jus de citron avec l'ajout de graines de sésame grillées. Parfois , il est même ajouté aux agrumes salades.

En plus de son goût acidulé de noix d'origine, de la salade de maïs se distingue également par un ensemble de substances utiles. Ceux-ci comprennent les vitamines B, A, E, l'acide ascorbique, le potassium, le magnésium, le zinc, le fer, le potassium et d'autres. D'une manière générale, car il est effet rajeunissant notable, car il contient des éléments qui augmentent le taux de régénération cellulaire et sa consommation régulière peut servir de prévention de cette maladie désagréable, comme l'anémie par carence en fer. Certains médecins et les nutritionnistes, il a inclus dans les cycles de lutte contre l'excès de poids.

Depuis les temps anciens était connu et ses merveilleuses propriétés qui affectent la libido masculine. Il renforce l'effet de la puissance et bénéfique sur l'état du système génito-urinaire.

Cette plante étonnante – salade de maïs. Les recettes de ce sont simples et faciles à réaliser, en plus de très original. Voici l'un d'eux.

Les ingrédients dont nous avons besoin:

• salade de maïs – 200 grammes;
• tangerines – 6 pièces;
• noix de pin – 5 cuillères à soupe;
• l'huile d'olive – 3 cuillères à soupe;
• jus de citron – une demi-cuillère à café;
• sel;
• poivre.

Procédé de préparation

La salade est de décomposer les feuilles. Ils sont lavés, laisser sécher. Mandarines claires (transparentes avec pelage). La pâte est soigneusement retiré des segments et mis de côté. cuire le jus des autres mandarins. Il aura besoin d'une cuillère à soupe. Dans une poêle faire revenir les noix de pin. poêle doit être sec. L'huile d'olive et le mélange de jus d'agrumes dans un petit bol, ajouter le sel et le poivre. Tous les soigneusement, battre avec un mélangeur ou un fouet. Laitue mettre dans un grand bol. Avant de servir, verser la vinaigrette les cuits, mélanger rapidement, étaler en portions, mettre des tranches précuites d'oranges de mandarine et saupoudrer de noix de pin. Servi sans délai.

Cette salade facile serait une extraordinaire variété de vos plats de tous les jours. Offrez à votre maison avec de nouvelles saveurs, des arômes et de les familiariser avec de nouvelles délices culinaires. Et pour aider avec ce que vous aurez toujours neizbity et une salade de maïs formidable. Offrez à vos proches une variété de goodies!