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Ayurveda. santé naturels

La question de la santé et de la nutrition commence à se réveiller plus souvent. Les personnes ayant des problèmes de santé réfléchissent à la manière de les résoudre, et essayer de trouver une technique sans l'utilisation de médicaments, car au moment de médicaments sont le plaisir coûteux.

Dans le monde d'aujourd'hui, la proportion de la population augmente chaque année, qui a commencé à faire du sport et de manger des aliments sains. environ 30% de la population dans de nombreux pays du monde souffre d'une maladie, comme « obèses ». Cependant, beaucoup d'entre eux emporté dans le sport et l'alimentation a changé. Les gens ont commencé à prendre soin de leur santé et de l'exercice sont devenus tout à fait mouvement à la mode. Auparavant, ce sujet n'a pas été aussi urgent que maintenant. Cela vaut pour les personnes jeunes et moins jeunes. De plus en plus, les questions sont discutées entre les sports que des exercices spécifiques, les gymnases et ainsi de suite. Ce sujet devient de plus en plus intéressant.

Chaque personne reçoit des informations provenant de diverses sources: articles en ligne, livres, youtube, canaux, et tout dans cet esprit. Toutefois, afin de construire l'information dans votre tête, vous avez besoin de passer beaucoup de temps et d'efforts pour rechercher des informations utiles.

Pour commencer, où a fait la bonne santé, la nutrition. Parce que sans la désignation des faits historiques, il n'a pas de sens de passer. « Les gens qui ne connaissent pas leur histoire sont condamnés à la destruction. »

Il existe une variété de sciences de la santé, qui a commencé à exister pendant de nombreuses années ou même il y a des siècles. Ayurveda est le plus célèbre. L'origine de cette doctrine est née en il y a des milliers d'années, l'Inde – cet enseignement est la plus ancienne. pays de l'Est ont toujours été leurs connaissances sur la santé et la beauté, à la fois passé et présent. Le géniteur de la science d'un mode de vie sain est considéré comme Dhanvantari mentionné dans les Védas. Cette doctrine indienne populaire à notre époque, et en 1985, a même été reconnu par l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Ayurveda suggère que le traitement est non seulement l'organe affecté du corps, et le traitement dans son intégralité. met également l'accent sur la prévention des maladies, offrir des méthodes de traitement pour la santé et la longévité future.

Compte tenu du fait que la doctrine indienne est la plus ancienne, nous pouvons conclure que tout semble à nouveau basée sur l'Ayurveda. Une grande influence a été exercée sur l'Europe, arabe, et le pays d'Amérique. Ses procédures de base, telles que le diagnostic, l'alimentation, lavements et bains – sont devenus la base de la pratique médicale dans de nombreux pays du monde. En outre, la direction des enseignements déplacé en médecine, ils comprennent la chirurgie, la thérapie, la pédiatrie, la pharmacologie et de l'ophtalmologie; massage, l'acupuncture, la physiothérapie et la diététique. Au cours du dernier millénaire des connaissances ayurvédiques a élargi, il ne reste pas immobile, et amélioré. Dans cette doctrine, il y avait des moments de déclin à l'époque des XVIII-XIX siècles, lorsque les médecins européens ont offert un meilleur traitement. Mais les 50 dernières années, la popularité du début Ayurveda à augmenter à nouveau en raison du fait que les médecins européens ont commencé à utiliser uniquement traités avec des pilules et ignorer complètement les méthodes de prévention de la maladie, ainsi que les remèdes populaires et méthodes.

En Inde et d'autres pays, il existe de nombreuses institutions d'enseignement de cette science. Comme dans les grands hôpitaux et les cliniques en Inde, ont des bureaux thérapie Ayurveda.

Important dans l'Ayurveda – trouver l'harmonie du corps et de l'âme de son propre, parce que cette science est pas seulement sur la physiologie, mais aussi l'âme.

La deuxième scientifiques les plus connus était « Natural Care ». Cette science de l'Ayurveda riche héritière, comme mentionné plus haut. Il a une très grande similitude dans les principes et méthodes. Son émergence a été associée à des épidémies de masse, lorsque les médicaments n'aident pas. Ils cherchaient à améliorer notablement l'humain. Ici, nous utilisons tous les moyens fournis par la nature: l'eau, le soleil, la relaxation, la nourriture appropriée.

Nucléation a eu lieu en 1832 aux États-Unis. Et le prédicateur – Sylvester Graham. Graham était preverzhentsem que les gens sont à blâmer pour leurs maladies et malheurs, parce qu'il est un mode de vie dégoûtant. Il a prêché un régime végétarien, et aucun des statistiques végétariens n'a pas été malade au moment où la maladie redoutée du choléra.

Au départ, je sentais la pression de cette théorie sur le fait que le traitement du corps humain ne doit pas être médicaments. Important dans l'hygiène naturelle – samovosstanovitelnye forces du corps, qui stimulent le bien-être holistique en utilisant les conditions décrites ci-dessus. La façon de la santé en améliorant les mesures.

Comme ayurveda, la santé naturelle repose sur les principes suivants:

  1. Santé. Le mot anglais « santé » est dérivé du vieux mot anglais «hǣlþ», qui signifie « en bonne santé, tout, sains et saufs. » Il en résulte que la santé – un état d'intégrité et organes sains du corps humain, ainsi que leur croissance et leur adaptation à l'autre. Chaque corps réagit et interdépendant de l'autre corps, qui est le principe de l'intégrité est valable et non « chacun pour soi ».
  2. Maladie. Chaque maladie implique une maladie complexe du corps, plutôt que ses parties. On a également utilisé une approche préventive.
  3. Puissance. « La nourriture est le facteur le plus important dans le soutien vie. Seul un repas contribue au bon développement de la consommation humaine de même la malbouffe est une cause de la maladie « – les Vedas
  4. Humeur. La clé est l'état mental d'un corps humain. Ici, il est nécessaire d'utiliser des émotions positives parce que le corps par des émotions négatives est sujette à trop manger.
  5. Les comprimés de médicaments de rejet. L'utilisation des herbes naturelles pour le traitement est plus efficace que les comprimés fabriqués par des moyens chimiques.

Il était l'article d'introduction sur l'origine d'un tel sujet important de la santé. Cependant, je ne vous appelle à l'aide des théories de traitement de la pneumonie de données, rouget, l'appendicite et d'autres maladies infectieuses nécessitant une intervention chirurgicale. Ils font des antibiotiques bien et un scalpel. Mais afin d'aider dans les maladies chroniques qui affligent la plupart du monde, Ayurveda – un bon choix avec des effets secondaires minimes.