bouillie Semoule au micro-ondes. Recette rapide et facile

Peut-être que le monde entier peut être divisé en deux catégories: ceux qui aiment la crème de blé, et ceux qui en sont l'adversaire ardent. Il n'y a pas, probablement, des plats plus controversés que Semoule de céréales. Les élèves des jardins d'enfants, en particulier à l'époque soviétique, juste ne pas imaginer un autre petit déjeuner. Aujourd'hui, il y a des gens qui depuis l'enfance sont restés fans de singe, et il y a ceux qui sont devenus fervents « mankonenavistnikov ».

Nous pouvons nous permettre …

Saviez-vous qu'il ya quelques siècles Semoule était une grande carence? Permettre de profiter d'un petit-déjeuner de Semoule Restée aristocrates. Pour les gens ordinaires cette délicatesse était tout simplement inacceptable cher. Il était égal au temps pour les truffes et artichauts.

Aujourd'hui, cependant, Semoule ne manque pas. Au contraire, un tel plat comme Semoule, est maintenant considéré comme même budget. Maintenant, nous pouvons nous permettre d'acheter la semoule et faire cuire la bouillie délicieux. Mais si nous savons comment le faire correctement?

Comment faire cuire la bouillie et gagner du temps

Beaucoup de gens ne pas cuire la bouillie, non pas parce qu'elle n'a pas beaucoup le goût, mais parce que sa préparation nécessite un certain temps. Comment gagner du temps et faire avec ce plat délicieux? Il y a une solution – Semoule dans un four à micro-ondes. La recette est simple, rapide, et la bouillie cuite est pas différent de celui qui rendrait la méthode classique traditionnelle. La chose principale est d'observer les règles de préparation, de temps en temps pour regarder la plaque, afin de ne pas brûler la bouillie, et la première étude, les instructions dans la cuisine de son « assistant ».

ingrédients nécessaires

• Semoule – deux cuillères à soupe.
• Sucre – deux cuillerées à thé (si la bouillie ne sera pas aussi doux que vous le souhaitez, vous pouvez ajouter plus de sucre après la cuisson dans un bol).
• Une pincée de sel.
• 20 grammes de beurre.
• Un verre de lait.

Le processus de cuisson. Option 1

Semoule dans le lait micro-ondes préparer nécessairement dans un bol profond. Que dois-je utiliser? Si vous avez des ustensiles spéciaux pour la cuisson dans un four à micro-ondes, il est idéal. S'il n'y en a pas, alors vous pouvez prendre en toute sécurité une plaque de verre, de plastique spécial (voir une icône spéciale sur la couverture, qui peut être cuit dans un four à micro – ondes), en céramique ou en porcelaine.

Verser dans un verre plat de lait, ajouter le sucre et le sel. Bien mélanger tous, couvrir avec un couvercle et envoyer le lait à ébullition dans un four à micro-ondes. Nous mettons toute la puissance et quelques minutes sur la minuterie.

Lorsque le lait arrive à ébullition, retirez le plat du four et ajoutez la semoule de lait. Encore une fois nous interférons à fond et remettre. En règle générale, lorsque soixante-dix pour cent de la puissance pendant la cuisson de la bouillie est de six à huit minutes. bouillie Semoule au micro-ondes est en cours de préparation, comme on dit, par essais et erreurs. Tout le monde dans la cuisine différents modèles de micro-ondes, de sorte que le temps exact de dire que personne ne peut. Mais, essayez à nouveau, en spécifiant le temps et la puissance spécifique à son four, la deuxième fois que vous préparez les repas en toute sécurité.

Le processus de cuisson. option 2

Comment faire cuire la bouillie au micro-ondes pour économiser encore plus de temps? hôtesse expérimenté a immédiatement dans un bol ajouter tous les ingrédients. Versez le lait, rajouter deux cuillères de semoule, ajouter le sel et le sucre et mettre au micro-ondes. Ce mode de réalisation, contrairement à la première, vous avez besoin à un fonctionnement de plusieurs arrêts du four. Toutes les trois minutes, il est nécessaire d'obtenir la bouillie, et de la manière.

Lorsque la bouillie est prêt, mettre sur le dessus d'un morceau de beurre, une cuillerée de confiture, de la confiture. Soit dit en passant, comme toute autre céréale, Semoule va aussi bien avec les fruits secs et les noix.

Utiles ou nuisibles?

Donc, nous savons déjà comment faire cuire la bouillie au micro-ondes. Il reste maintenant à définir: manger tous les mêmes Semoule ou non? Nocif ce plat, comme beaucoup le prétendent, ou utiles?

Semoule est célèbre pour le fait qu'il est composé d'une petite quantité de fibres. Cette composition du produit le rend idéal pour les personnes qui ont des voies gastro-intestinales. bouillie de semoule, cuit dans un four à micro-ondes, et est adapté pour les petits enfants qui ont besoin juste pour maintenir le fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal.

Leurres ont tendance à être absorbés dans l'intestin. Par conséquent, la bouillie de semoule, cuit dans un four à micro-ondes – un plat parfait pour les personnes âgées.

Pourquoi il est bon pour les personnes âgées et les petits? Semoule contient dans sa structure une quantité suffisamment importante d'amidon et de protéines végétales. Ces substances sont facilement absorbés par l'estomac et ne donnent pas trop de charge sur les organes digestifs. bouillie de semoule, cuit au micro-ondes, sera un grand salut pour les personnes qui ont récemment subi une intervention chirurgicale et ont besoin d'un régime parcimonieuse.

Si nous parlons des lacunes ou des contre-indications, puis, comme tout autre aliment avec bouillies n'est pas nécessaire d'aller trop loin. Il y a des gens qui ont une maladie héréditaire – réactions allergiques au gluten. Ils mangent Semoule contre-indication. Si votre famille a eu des problèmes similaires, aussi renoncer à ce plat, afin de ne pas provoquer un transfert héréditaire de la maladie.

Le reste de Semoule – plat très savoureux et nutritif, parfait pour un petit-déjeuner copieux, énergisant toute la journée. Les enfants ne veulent pas manger de la bouillie pour le petit déjeuner? Amusez-vous: décorer le fruit de sorte que d'eux il y avait un smiley; Verser la confiture de telle sorte que sur la plaque ou portant le lapin espiègle fleur lumineuse. les parents fantastiques – la clé d'une assiette vide!