Que faire si les pieds froids

« Le gel et le soleil; un jour merveilleux! « a écrit le grand poète russe A. S. Pouchkine. quelque chose merveilleuse journée, mais c'est ce qu'il faut faire si vous avez froid aux pieds? Lorsque de fortes gelées comme cela se fait couramment: bottes, porter au chaud, et aller! Un désolé pour aider pas toujours. Pour mieux comprendre cette question, vous devez prêter attention aux causes des pieds gel.

Une position de leader prend des uniformes de non-concordance pour certaines conditions météorologiques. Sur cette situation simple: habiller chaudement – pour sauver la santé et la sensation rustique.

Si vous vous souciez de votre santé et toujours habillé chaudement, les raisons pour lesquelles le gel des membres peuvent être les suivantes:

1. la maladie de la thyroïde, et, en particulier, la réduction de ses fonctions. Il est également un symptôme de la maladie de la thyroïde peut être abaissé la température du corps et du pouls lent.

2. Les faibles niveaux d'hémoglobine dans le sang. Il peut augmenter de façon naturelle en mangeant plus d'aliments qui contiennent du fer (qu'il aide à réguler le taux d'hémoglobine).

3. vasoconstriction.

Avec les causes les plus communes comprises: ils ne sont pas fatales (il est très heureux). Voyons voir, quoi faire si les pieds froids?

Refusez des actions qui conduisent à un rétrécissement ou la perturbation des navires. Ceux-ci comprennent le tabagisme, la consommation d'alcool et de drogues, a un membre connu (par exemple, des chaussures serrées), etc. Il est également recommandé massage quotidien des membres, faire des bains chauds, prendre une douche de contraste, allez souvent pieds nus – .. Tout cela ne donnera pas les vaisseaux " stagner « et vous vous sentirez l'amélioration.

Très populaire utilise la médecine traditionnelle en ce moment. A la question: « Et si les pieds froids? » Cette direction peut nous donner quelques réponses sensibles. Ainsi, les méthodes traditionnelles de lutte contre les pieds froids.

La première méthode – alcool compresse. Mis en oeuvre dans cet ordre:

– cuire la teinture au poivre (2 cuillères à café de poivre rouge et un verre de vodka sont mélangés et infusé dans un endroit sombre exactement 10 jours);

– humidifiez teinture pieds, puis essuyez avec une serviette et mettre des chaussettes chaudes. Pour ce faire mieux chaque jour le soir avant le coucher. Après une semaine, vous vous sentirez les résultats, et ne plus avoir à étudier l'Internet à la recherche d'une réponse à la question « Que dois-je faire si mes pieds gelaient? »

bain de sel – la seconde méthode. Afin de sauver ses jambes du gel constant, d'une valeur de 10 jours consécutifs ajouter 1 kg de sel iodé dans le bain. L'iode est absorbé par la peau dans le corps, pour compenser le manque. Il améliore la fonction de la glande thyroïde et, par conséquent, ses pieds ne sont plus froid.

la troisième méthode – le pouvoir de réglementer. Par exemple, certains scientifiques disent que manger l'huile de poisson, vous pouvez arrêter de geler. Excellent thé au gingembre chaud à l'intérieur, et si on les ajoute au raifort alimentaire et la moutarde, puis se lever et l'immunité générale.

La quatrième méthode qui aidera à répondre à la question : « Que faire si froid aux pieds? » – un général durcissement du corps. Marcher pieds nus sur la neige, versé de l'eau froide. Après ces événements va émission brutale de la chaleur au corps (réaction naturelle du corps). Gardez-le au chaud aussi longtemps que possible. Ceci est non seulement utile, mais aussi beaucoup de plaisir, et les impressions de la première fois restera avec vous pour la vie.

Si, après l'application de ces méthodes, vous ne remarquez pas une amélioration, communiquez avec votre médecin. Les méthodes traditionnelles – cela est bien beau, mais regardez médecin professionnel ne remplace pas les bains de alcoolates ou sel.

En cas de gelure à l'auto – pas la meilleure idée. Même si elle est légère engelures, attention à elle. A propos de ce qu'il faut faire si les pieds engelures, sur Internet, il est préférable de ne pas regarder, et aller rapidement à un spécialiste qualifié qui vous prescrira un traitement.

Prenez soin de vous et vos proches. jours merveilleux et ensoleillé vous.