Artem Dolgin: biographie, les réalisations dans le sport

Artem Dolgin – culturiste professionnel, concours agissant fédération WBFF. À ce jour, l'athlète vit aux Etats-Unis, dans les films, et est un blog vidéo personnel.

enfance

Artem est né à Moscou. Il se trouve qu'il a grandi dans un village de la région de Lipetsk. Quand il avait 5 ans, ses parents ont décidé de passer à l'Ukraine à Jitomir. Dolgin a étudié dans l'une des universités de Kiev. Avec 8 ans, il a été sérieusement engagé dans la lutte gréco-romaine. Depuis 18 ans, il a pris sa retraite du sport et a plongé dans la formation dans le gymnase.

Transfert à États-Unis

Même enfant, l'idole de Dolgin, qui est devenu Arnold Schwarzenegger. Le garçon d'abord, il a vu dans le film « Commando », et depuis lors, il avait un rêve – d'aller en Amérique et devenir un célèbre carrossier. Après avoir été diplômé de l'université, Artem a participé au programme de travail et Voyage.

Le sort sourit Dolgin, et il a pu se déplacer aux États-Unis. Au début, il n'a pas été facile. Vivre en Amérique, qui avait déjà semblé un conte de fées, était différent, et le gars a dû travailler comme ouvrier. Toutefois, l'athlète n'a pas tiré les mains et la vie active combiné avec l'exercice.

Arts du spectacle

À ce jour, l'étude Artem Dolgin à l'école d'acteur. Il a été invité à jouer dans des films à petit budget. Mais Artem sûr que sa carrière d'acteur en face, donc il continue à faire ce qu'il aime et former activement.

Artem Dolgin: musculation, principe de formation

Quand un athlète est au tout début de carrière de culturisme, il ne savait pas grand chose sur la façon de construire correctement une alimentation et ce que les suppléments à utiliser, de sorte que le résultat ne tarde pas à venir.

Une fois, au cours d'une session de formation pour l'entraîneur Artem approché et lui a offert un programme de nutrition, pour lequel l'homme a payé 600 $. Dolgin dans une interview a admis que ce fut elle qui a changé sa vie, et après quelques mois plus tard, il est devenu un pro culturisme.

Artem est en constante évolution de son programme de formation, mais essentiellement un athlète est la formation avec des poids lourds en mode intensif. Chaque approche commence avec un poids léger, ce qui augmente de façon continue la charge. Entre ensembles reposer un peu. Trains Artem Dolgin en assez de temps dure – deux fois par jour. Le régime principal de l'athlète nutrition fabriquer des produits de protéines et de graisses saines.

La participation à WBFF

Athlète assure qu'une carrière dans le sport a pour ses deux objectifs – d'inspirer, de motiver et d'aider les autres à atteindre leurs objectifs.

La performance du physicien Mens Artem ne aimait pas. Il confond l'absence de gesticulations et de l'injustice de la structure judiciaire. L'athlète croit que WBFF beaucoup plus compétitif. Les athlètes à ces compétitions ont quelque chose à montrer au public et les juges. Ils ont de la place pour se développer et à atteindre.

Athlète reconnaît que, comme tous les athlètes, il y a des faiblesses, mais il travaille dur pour eux. Le but de Artem – pour devenir une légende, et d'inspirer les gens à suivre le rêve de travers tous les obstacles et la peur.