Colon nettoyage à la maison.

Si vous vous sentez lourdeur dans l'estomac, l'inconfort périodique, ballonnements, vous avez un manque d'appétit et des maux de tête fréquents, alors vous aurez sans doute besoin de « nettoyer » votre corps de « toxines ».

Si vous voulez vous sentir personne en bonne santé et d'être plus joyeux et amusant, beaucoup à garder et comme d'autres, alors vous aussi, il est recommandé de faire le nettoyage intestinal.

Il existe des techniques médicales formelles sont destinées à la purification des petites et gros intestin, le déchargement du foie et du pancréas. Et vous pouvez utiliser les services de professionnels et sous leur contrôle et la supervision d'un examen complet et le traitement.

Cependant, il est possible (bien qu'il ne soit pas aussi efficace) pour mener à bien une purgation à la maison.

Il existe un grand nombre de techniques populaires qui ont longtemps été utilisés afin de se sentir mieux. Mais ils seront discutés plus tard.

Maintenant , je veux parler de la façon que l' intestin nettoyage à la maison avec l'aide de nettoyage lavements.

Pour ce faire, vous avez besoin d'une bouteille d'eau chaude comme réservoir d'eau, des tuyaux en caoutchouc et embout en plastique. Le coussin chauffant est rempli d'eau à la température ambiante, environ deux litres, puis la pointe est lubrifié avec de la vaseline et inséré dans l'anus. Lorsque vous avez besoin de se coucher sur le côté gauche, et après toute l'eau entrerez à l'intérieur, vous devez essayer de le garder là-bas jusqu'au moment où il sera impossible. Donc, passer bien sûr de lavements de quelques jours avec des pauses dans deux ou trois jours. Cette méthode (nettoyage de l'intestin à la maison) est décrite dans toutes les sources comme le plus efficace et efficiente. Beaucoup écrivent que, après un tel traitement, ils ne voltigent.

Cependant, je peux dire que ce n'est pas une manière inoffensive pour purgation dans la maison ainsi que dans périodique « lavage » les intestins, ainsi que des pierres fécales et des scories s'échapperont tous les microflore intestinale normale, lavé les bactéries qui fournissent en fait normal l'absorption des nutriments et des lésions permanentes des débits d'eau de villosités intestinales conduit à l'atrophie et, par conséquent, à une perturbation de la digestion et la digestion membrane.

Alors mesdames, si vous utilisez cette méthode vraiment merveilleuse, il est fortement recommandé après un traitement juste un cours de probiotiques et de prébiotiques pour restaurer la microflore lavé pour le fonctionnement normal de l'intestin.

L'autre méthode la plus courante: le nettoyage du côlon à la maison, il est le nettoyage du son de l' intestin. La durée du traitement est effectué à des intervalles d'un mois dans l'année. Acheter son dans la boutique, et manger le matin sur un estomac vide deux cuillères de table, boire beaucoup de liquides. Cela peut être de l'eau ou du lait ou du thé non sucré. Puis, au déjeuner et avant le dîner pendant quinze minutes avant un repas manger deux cuillères à soupe de son. Bran est la cellulose brute, ils ne sont pas digérés, alors passer à travers les intestins en transit, sur la route de collecte tout ce qui est de mauvaise vicié. Cette méthode, à mon avis, plus fidèle et physiologique. Il est nécessaire de protéger votre corps, ou vous pouvez faire pire que c'était.

Ne pas oublier que le nettoyage du côlon de passage à la maison, vous devez suivre un certain régime. S'abstenir de féculents, gras frits, les cornichons et marinades, et, bien sûr, des bonbons. Dans le cas contraire, ce qui est l'utilisation pour décharger les entrailles, si vous avez suivi le massacre à nouveau.

En général, les médecins recommandent de passer des jours de jeûne, ce n'est pas traumatisant pour l'intestin et est presque inoffensif pour le corps dans son ensemble. Et les résultats ne sont pas pires, à moins, bien sûr, tenir à une alimentation équilibrée dans les jours restants. Le jour kéfir la plus courante, la pomme, la pastèque, quand vous mangez en un jour, un seul produit.