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Comment mettre bébé à dormir en 2 ans: conseils, avis

Les parents sont toujours très préoccupés et inquiets quand le bébé se endort dur. Qu'est-ce – maladie, un coup de tête ou tout simplement un personnage? Après cela se produit, que deux enfants complètement différent de plus en plus dans la même famille. On peut se coucher et s'endormir immédiatement, et l'autre – toute la nuit de ne pas fermer les yeux. Il est important de trouver la cause de ce comportement et alors seulement prendre des mesures. Comment mettre bébé à dormir dans 2 ans? conseil universel ne peut pas être. L'approche individuelle permettra à la fois d'éliminer les écarts mineurs, et ne pas manquer le début de la maladie grave.

Les causes courantes

Avant d'examiner comment mettre rapidement le bébé à dormir, vous devez comprendre ce qui empêche les miettes. Une cause majeure de la note de nuit d'anxiété des enfants:

  1. Colic. Les symptômes typiques sont diagnostiqués dans le grand nombre d'enfants de moins de deux mois. presses jambe Grudnichok et exprime tout son comportement anxiété extrême. Individuellement prescrit par un médecin des médicaments soulagent l'inconfort, et l'enfant devient plus calme. Un tel état observé immédiatement après la naissance et dans de nombreux cas périodiques. Ensuite, le problème est en recul. Si la douleur abdominale et perturbée en 2 ans, il est une chance de voir un médecin pour demander un examen sérieux.
  2. La malnutrition. Le volume de la nourriture consommée strictement individuelle, et n'est pas toujours vrai sur la base des taux moyens recommandés. L'allaitement dosage du lait est pratiquement impossible de déterminer exactement dans la maison. Il est possible que l'enfant doit également être alimenté par une pénurie d'aliments naturels. Si la puissance est suffisante, la cause de l'anxiété doit être recherchée, entre autres facteurs.
  3. Dents. Les parents ayant une expérience sont bien conscients que les nuits blanches sont devenus monnaie courante avant l'avènement des dents. Gonflement des gencives – le premier signe d'approcher Attendue depuis longtemps, mais un défi difficile pour les parents est de dentition. Évitez cela ne fonctionne pas, vous ne pouvez arrêter les processus de la maladie des médicaments nécessaires chez l'enfant. Cool Kids dans la période de l'apparition des dents – un phénomène rare, et il est vraiment un grand cadeau pour les parents.
  4. L'adhésion. Ce facteur est souvent négligé. Si les adultes sont capables de résister à l' alimentation irrégulière, charge émotionnelle, instable sommeil et d' autres facteurs, l'enfant n'est pas prêt. le cycle biologique circadien avec clairement définie par des modes opératoires de temps provoquant une dépendance provoquant organisme à un moment spécifique pour effectuer une action particulière. Si vous envisagez comment mettre le bébé à dormir en 2 ans, puis vérifiez le mode de la journée. L'ordre contribue à la fois à corriger le développement physique et un état stable de bébé esprit. invités de cas d' urgence arrivent, des programmes intéressants et d' autres adultes sont des choses importantes à être rebutés pour le bien de la santé des enfants.
  5. Helminthes. Selon l'OMS, presque chaque personne sur terre porte dans son corps des parasites et ne même pas rendu compte. De plus, une bonne moitié des habitants du monde a dû être infecté par l'un des trois types les plus désagréables de vers. Même si les parents pensent que leur enfant n'a pas eu la chance d'attraper cette infection, vérifiez l'enfant la présence d'une infection en cas de son comportement gênant est nécessaire. Les méthodes modernes de traitement permettront rapidement et en toute sécurité pour le corps à se débarrasser de ce problème.
  6. Extérieur. Ici, vous devez vous concentrer sur les conseils éternel sur le contenu de la chambre d'enfant: nettoyage humide, l'aération et l'entretien de l'humidité normale. Un environnement sain dans la pièce où le bébé après la naissance de la vie, cruciale pour son développement futur. les habitudes produites et fixes et des comportements. Par exemple, l'air surséchage qui, soit dit en passant, est la teneur élevée de microparticules indésirables pour l'inhalation peut provoquer des troubles du sommeil réguliers.

Je recommande le Dr Komorowski?

Alors, vous vous demandez comment mettre le bébé à dormir? Komorowski, le chef de la clinique des enfants, l'auteur de nombreux ouvrages et publications, animateur de télévision des programmes thématiques, maintient un sommeil sain – c'est la première raison pour une vie confortable pour les parents et pour l'enfant.

Les recommandations sont recueillies dans 10 grandes règles qui garantiront le plein épanouissement des miettes. Considérons comment l'enfant était de dormir. Komarovsky conseille de tenir les conseils suivants.

Règle numéro 1. Priorités

Il est important d'organiser la vie afin que les parents ont la possibilité de se détendre complètement pour votre propre état de santé normal. Si, avant la naissance du temps de sommeil de l'enfant était de 8 heures, et après l'apparition d'un bébé dans la maison, elle doit rester la même. Faites-vous plaisir dans l'alimentation, le repos et le sommeil, il n'y a aucune raison de. Il devrait y avoir assez.

Il suffit de se sentir à l'aise (physiquement et psychologiquement), les parents peuvent pleinement assurer le plein développement et qualitative de l'enfant.

Règle numéro 2. Planification et sommeil

En fait, bien calculer le temps de repos est pas si difficile. Grudnichok dormir beaucoup plus que leurs parents. Ici, il est important d'apprendre à votre enfant à l'horaire familial et, bien sûr, ne pas le casser nous. L'accent est mis sur l'enfant régime familial subordonné, et non vice versa. Ajustez leur propre vie, bien sûr, nécessaire, mais il doit être un compromis. Si vous définissez d' abord le mode correct de la journée, alors vous n'aurez pas une question, comment mettre rapidement le bébé à dormir.

Respecter le temps sélectionné assez propre et se préparer à l'heure du coucher est nécessaire à la fois par les parents et le bébé. L'heure exacte sélectionnée sur la base des locaux de vie objectives et raisonnables. Que ce soit 21h00-à-5:00 et 23h00-7h00, peu importe, le principal, le régime de se conformer à maman et papa et le bébé accoutumer à lui.

Règle numéro 3. Où et avec qui dormir?

Il n'y a que trois options, et chacun a le droit d'exister:

  1. Dormir dans la même pièce. Le dortoir est mis un lit dans lequel un nouveau-né et passe la nuit. Option pratique et agréable pour tous. Mais seulement dans la première année de vie. En outre un hébergement dans la même pièce n'est pas recommandé, mais jusqu'à trois ans est possible.
  2. L'enfant dort dans sa chambre. Certains experts recommandent une naissance enseigner aux enfants à leurs propres lits dans la chambre des enfants. Cependant, tous les parents sont d'accord avec cette opinion. Par conséquent indolore pour toute la solution sera de l'organisation du sommeil des enfants séparément de l'année.
  3. Dormir avec leurs parents. Pas la meilleure option, bien que certains parents tentent de trouver une explication pour les raisons de leur propre comportement. Pédiatres disent aussi que, avec un mode de vie sain qui n'a rien en commun.

Règle numéro 4. Définition du sommeil de l'enfant

Ceci est une question importante. Beaucoup de parents pensent: si leurs miettes ont besoin de dormir pendant la journée? Après tout, dormi, il avait peu de repos pendant la nuit.

Il est important de passer du temps de sommeil de l'enfant. Réveillez le bébé, haletant doux dans l'après-midi, pas chaque maman est résolu, même si le temps alloué pour elle est révolue depuis longtemps. Se réveiller Sonya juste besoin d'une autre nuit sans sommeil le reste de la famille est garanti.

Les tarifs journaliers moyens pour le sommeil sont donnés dans le tableau ci-dessous.

L'âge de l'enfant

Temps de sommeil, h

Jusqu'à 3 mois

16-20

Jusqu'à 6 mois

14,5

à un an

13,5

Jusqu'à 2 ans

13

Jusqu'à 4 ans

11.5

6 ans

9.5

12 ans

8.5

Comme on peut le voir sur la table, le temps de dormir chez les parents ne manquent pas. A condition qu'il chevauche avec le reste de l'enfant.

Règle numéro 5. Respect du calendrier d'une bonne alimentation

La nécessité d'une alimentation se termine la nuit environ à 6 mois. Il est important d'enseigner à un enfant la nuit juste pour manger. Balancer les bras, chanter, vous avez besoin de jouer pendant que vous êtes éveillé. Sinon, il y a un risque pour faire face à ces choses merveilleuses pour très longtemps.

Bébé, je me suis habitué à un tel régime, il est très difficile désapprendre alors l'habitude. Mais il remplira pendant la journée, lorsque les parents de leur poids, pas les cas moins importants. Mais le plus important, que l'enfant sera privé d'un sommeil sain et saine, le développement normal de la base.

Règle numéro 6. maximum passer activement la journée

Le plus riche regarderont l'enfant, plus il sera difficile de dormir. Nous parlons du stress physique et mental. Et dans le premier et dans le second cas, il faudra un stress bébé. La plupart des enfants aiment ces classes. Ils sont prêts à en apprendre davantage sur le monde et la quantité d'information obtenue dépasse largement le même chiffre pour les adultes. Pour eux, tout dans cette vie pour la première fois.

Les festivités en plein air, des jeux éducatifs et des livres de lecture – des choses très importantes pour maintenir le ton émotionnel. Un enfant qui est activement passé la journée en se amusant installe dans son lit. Et les parents ne se posent même pas des dilemmes à jeter le bébé à dormir.

activité Restreindre devrait être 2-3 heures avant de dormir la nuit. Choisissez des activités de détente. Bienvenue cette option comme une histoire de l'heure du coucher pour les enfants. Vous pouvez donner des jouets miettes à jouer avec vous-même. La plupart des enfants aiment les chants mélodieux chantés par sa mère avant d'aller dormir, par exemple, « Bayushki au revoir. »

Règle numéro 7. L'air frais dans la pépinière

Dans la chambre à coucher, où il devrait y dormir un enfant, vous devriez vérifier régulièrement la température et l'humidité. Considéré comme valeurs optimales 18-20 ° C à une humidité de 50-70%. Il vaut la peine d'acheter un thermomètre de chambre et hygromètre pour contrôler ces paramètres.

Tous les jours aérage (et dans les mois les plus chauds, répétée) de la pièce devrait devenir une habitude. Le nettoyage humide est également procédure obligatoire tous les jours.

Règle numéro 8. Baigner

Effet des traitements de l'eau ne doit pas être sous-estimée. Ils ont un effet plus bénéfique sur le corps. Le milieu aqueux pour le bébé connaît depuis un certain temps après la naissance, et il se sent à l'aise et heureux. Cet exercice, après quoi l'appétit se réveille et importante procédure hygiénique, qui est obligatoire pour les enfants de tout âge. Si nous combinons la natation avec la gymnastique et le massage, l'effet sera encore plus grande.

Si vous êtes intéressé par la façon de mettre le bébé à dormir en 2 ans, puis lui apprendre au traitement de l'eau tous les jours, après quoi le bébé va se coucher. Au fil du temps, il a développé une habitude, et, couché sur l'oreiller, il sera instantanément s'endormir.

Règle numéro 9. Sleeper

La qualité du sommeil dépend de l'endroit où le bébé a été emballé. Le lit doit être modérément souple, mais sans risque d'affaissement. La meilleure option – matelas en mousse à mémoire, spécialement conçus pour les enfants. S'il n'y a aucune raison de faire du mal, mais des couvertures de sentiers ou d'autres choses douces d'une épaisseur d'environ 5 cm sur lui, mais pas plus.

Laissez le bébé à dormir sur un ressort de canapé ou lit ne peut que rarement, dans des cas exceptionnels. Ce n'est pas bon pour l'appareil locomoteur de l'organisme en développement.

Oreiller dans le lit devrait être de donner à l'enfant atteint 2 ans. Auparavant, il ne devrait pas faire.

Règle numéro 10. Diapers

Dans la présente invention, la grande civilisation. La conception de la couche moderne et les matériaux dont il est fait, peut éliminer efficacement la sélection. produits à usage unique, et la question de la lessive et le repassage ne vaut pas. La principale réalisation de son application – est que la nuit a commencé à habiller tout simplement pas nécessaire. En conséquence, la cause de préoccupation n'est pas présente aux parents ou l'enfant.

L'utilisation des couches, vous assurerez une nuit de repos confortable et permettre à votre enfant de bien dormir pendant la journée.

Comment devenir un magicien pour votre enfant?

Il existe une autre méthode merveilleuse est mis au lit l'enfant en 2 ans. A l'origine, cependant, vous mettre dans le bon état. Les enfants sont extrêmement sensibles à l'arrière-plan émotionnel des adultes. Par conséquent, si vous êtes sur les nerfs, et le bébé sera hyperactif, et simplement forcer il est très difficile à poser. Il trouve mille raisons: le désir ardent de s'asseoir sur la nécessité de pot pour courir ou jouer l'un de ses jeux préférés.

La préparation du sommeil doit être démarré à l'avance. Toutes les sessions actives sont terminées pendant 2-3 heures, mais dans le processus de chute peut endormir aider à une méthode ancienne mais très efficace. Cela peut être une histoire d'heure du coucher pour les enfants. Mais dit à sa mère-magicienne.

Demandez à votre enfant imaginer qu'il s'inscrit dans le nid douillet et confortable, à l'abri de tout problème. Allez un murmure lent ou une voix très douce. Maintenant, ouvrir la voie pour lui dans le monde magique des contes de fées. Laissez l'enfant de votre équipe prendra quelques respirations profondes et expirations doux.

Maintenant, il est temps de raconter l'histoire et directement. Faites-le mieux sans la coloration émotionnelle vive, même si elle est un peu monotone. Dans le processus de ralentir le rythme de l'histoire, vous pouvez même faire une petite pause, au cours de laquelle le cours de l'histoire augmente.

Vous pouvez utiliser la chanson « Bayushki-bye » au lieu d'un conte de fées. Il suffit de ne pas oublier la voix douce, apaisante.

Sentez-vous comme une sorcière, si bien que non seulement l'enfant y croyait, mais vous êtes avec lui. Après avoir maîtrisé cette technique, vous saurez comment mettre le bébé à dormir dans une minute.

Où trouver des conseils efficaces?

Vous pouvez essayer d'autres techniques. Par exemple, une mère de quatre enfants conseils et auteur Elizabeth partie Pentli « Comment mettre bébé à dormir sans pleurer. »

Merci à elle, vous savez que votre enfant peut être mis non seulement le plus populaire parmi les gens les moyens – de lui donner de pleurer alors qu'il ne dormait pas, ou bascule les miettes sur ses mains.

Apprenez à l'enfant de dormir paisiblement peut être à bien des égards. Ne soyez pas paresseux et lire. Il est possible que vous trouverez quelque chose d'intéressant et que vous voulez l'essayer dans la pratique.

Après tout, le résultat est un développement sain et sain de l'enfant. En plus d'être les parents confortables, remplis de la joie de la communication et le bonheur de voir son bébé, vous surprendre avec leurs réalisations.