267 Shares 6172 views

Quelle est la réflexion en psychologie? Le concept et l'essence de la réflexion

Par la réflexion, on entend une compétence qui vous permet de contrôler non seulement l'attention, mais aussi conscients de leurs propres pensées, les sentiments et l'état général. En raison de la réflexion de la personne a la possibilité de s'observer de l'extérieur et vous voir à travers les yeux des gens qui l'entourent. Réflexion dans la psychologie de la personnalité implique toute prétention vers l'introspection. Ils peuvent se produire dans l'évaluation de leurs actions, les pensées et les événements. De la façon dont les gens instruits et savent se contrôler, dépendra de la profondeur de la réflexion.

contenu psychologique

Réflexion en psychologie joue un rôle important dans la structure intégrée de la personnalité, comme en témoigne le large éventail de fonctionnalités et sa polyvalence. Des processus similaires ont lieu dans pratiquement tous les domaines d'activité psychologique.

La réflexion de la pensée est la preuve qu'une personne peut contrôler leurs pensées et leurs actions, et son activité intellectuelle est productive.

aspect philosophique

De nombreux philosophes croient que la réflexion en psychologie – est l'une des sources de connaissances. Il devient le sujet de la pensée elle-même. Mécanisme de travailler efficacement, doit exister objectivation. Il est nécessaire de comparer les résultats avec les méthodes et processus de présentation de réflexion.

Le rôle de ce phénomène

La réflexion est nécessaire à la personne d'avoir la possibilité de définir et d'ajuster les exigences appropriées sur eux-mêmes, qui sont fondées sur la base des critères de l'extérieur, et les spécificités de l'objet lui-même. Le concept de la réflexion en psychologie permet de faire l'auto-observation, l'introspection et samorazmyshlenie.

types de réflexion

En raison du fait que les experts ne peuvent pas arriver à une approche commune à l'étude de ce phénomène, il existe plusieurs types et classifications:

  • Coopérative. Dans ce cas, une réflexion se réfère à la « libération » du sujet et de sa « sortie » à la nouvelle position par rapport à la performance passée. L'accent est mis sur les résultats plutôt que sur la subtilité du mécanisme procédural.
  • Communicatifs. La réflexion est un élément important du développement harmonieux de la communication interpersonnelle et de la perception. Ce chiffre est le plus souvent utilisé pour résoudre les problèmes qui sont associés à des problèmes de perception et d'empathie dans la communication entre les gens. le phénomène des fonctions dans ce cas, les éléments suivants: réglementation, cognitif et développement. Ils sont exprimés en changeant la perception de l'objet sur le plus approprié dans une situation donnée.
  • Personnalité. Il donne la possibilité d'étudier leurs propres actions, pour analyser les images et intérieure « I ». Il est utilisé dans les cas où il y a une auto-destruction de l'individu, l'auto-correction et a nécessité la construction d'un nouveau « I ».
  • Intelligent. L'objet de la connaissance agir sur un sujet spécifique, et comment interagir avec eux. Ce genre de réflexion est utilisé dans l'ingénierie et de psychologie de l' éducation.
  • Existentiel. L'objet des significations profondes de l'individu.
  • Sanogennykh. La fonction principale du règlement considéré des états émotionnels et de réduire les souffrances et les expériences.
  • Réflexion dans la psychologie de la communication. Il est entendu un système complexe de relations qui se posent dans l'interaction des individus.

Les formes du phénomène

Généralement considéré comme une réflexion sous trois formes principales, qui diffèrent en fonction des fonctions qui sont exécutées:

  • Situationnelle. Il prévoit la participation du sujet dans ce qui se passe et l'encourage à analyser et donner un sens « ici et maintenant ».
  • Rétrospective. Il est utilisé pour évaluer les actions et les événements qui ont déjà eu lieu. Ce formulaire est nécessaire pour la structuration et une meilleure assimilation de l'expérience, la conscience de leurs propres erreurs et ses faiblesses. L'application d'une réflexion rétrospective, il est possible d'identifier les causes de leurs échecs et de défaites.
  • Point de vue. Utilisé pour penser à des activités futures, implique la planification et la définition des moyens constructifs d'influence.

Comment la réflexion utile

Les experts estiment qu'il est le reflet de la psychologie est considérée comme un générateur d'idées nouvelles. Il vous permet de construire une image réaliste et traiter les informations qu'il reçoit. En conséquence, une personne qui change l'introspection et cultivateurs. Accessoires randonnée vous permet de convertir des pensées implicites et explicites acquérir des connaissances plus profondes.

Ce phénomène s'applique à toutes les sphères de la vie humaine, y compris professionnelle. Le concept de la réflexion en psychologie est nécessaire afin d'apprendre à prendre leur propre vie sous contrôle et ne pas aller avec le courant. Les gens qui ne connaissent pas ce phénomène, ne sont pas en mesure d'organiser leurs activités et comprendre clairement où vous voulez passer.

Il est important de ne pas confondre avec la réflexion de l'auto-conscience. Elle implique l'orientation à lui-même. La réflexion se concentre sur ce qui est déjà arrivé. Il est nécessaire pour chaque personne, en particulier ceux qui sont engagés dans le travail intellectuel et ont le contact interpersonnel et relation groupe.

Comment former et développer la réflexion

Il a longtemps été un secret que le reflet très important dans la psychologie. Les exercices qui aident à développer, nécessaire pour éviter que la régulière, alors seulement ils apporteront des résultats. Cela aidera à changer pour le mieux et apprendre à percevoir leurs propres actions et pensées.

  • Analyse d'action. Après l'adoption des décisions ou des situations difficiles, vous devez penser à leurs actions et de regarder vous-même de l'extérieur. Nous devons penser peut-être il y avait une autre sortie, plus de succès dans les circonstances. Vous devez également considérer quelles conclusions peuvent être tirées et quelles erreurs ne sont pas la peine de répéter la prochaine fois. Cela vous aidera à comprendre ce que la réflexion en psychologie. Des exemples peuvent être différentes, mais le but des exercices est le même: reconnaître le fait de son propre caractère unique et d'être en mesure de contrôler leurs actions.
  • L'évaluation de la dernière journée. Une personne doit prendre l'habitude à la fin de chaque journée pour analyser tous les événements et mentalement « drive » dans la mémoire des épisodes se sont produits. Devrait se concentrer sur ceux qui causent l'insatisfaction. Il vaut la peine de les regarder à travers les yeux d'un observateur désintéressé, il peut aider à identifier leurs propres lacunes.
  • Parler aux gens. réflexion sociale en psychologie implique une interaction avec les gens et l'amélioration continue de leurs propres compétences en communication. Vérifiez régulièrement l'avis d'un homme qui est arrivé à la réalité. Pour ouvrir les gens ne sont pas un problème, mais une personne fermée devra travailler sur vous-même plus.

Il devrait élargir le cercle de connaissances et de parler avec des gens qui ont un séparé et est fondamentalement le point de vue à la différence. Les tentatives de comprendre cette réflexion de cause humaine activée. Il rend l'esprit plus souple, et la vision – large. A la suite de cet exercice une personne apprend à prendre de meilleures décisions et éclairées, et de voir les différentes façons de résoudre les problèmes.

réflexion sociale en psychologie est un outil très puissant qui aide à mieux se comprendre et d'autres. Au fil du temps, il y a une capacité à anticiper les pensées des autres et prédire le comportement.

signes de réflexion

Les psychologues ont identifié un certain nombre de caractéristiques fondamentales de ce phénomène, comme la réflexion:

  • Profondeur. Elle est caractérisée par le degré de pénétration dans le monde intérieur d'une personne, qui contient déjà les mondes des autres.
  • Immensité. Cet indicateur reflète le nombre de personnes dont les mondes sont considérés.

Quels sont les processus de réflexion associés

La capacité de réguler, de surveiller et de contrôler leur pensée est impossible sans des processus tels que la synthèse, l' analyse et l' évaluation.

En analysant toutes les informations peuvent être divisées en blocs et sa structure. Non moins important est la détermination du principal et la mise en place de la relation avec un mineur. Synthèse aide à combiner tous les éléments et obtenir un nouvel objet d'une seule pièce. L'évaluation permet de déterminer l'importance du matériel et le but. Les critères peuvent être différents, ils sont déterminés en fonction de la situation.

types d'audiences

Tout le monde sait ce qui est le principal point, et se heurte à cette définition. Réflexion en psychologie – est la capacité de se gouverner. Pour aider à développer cette compétence aide auditive:

  • Nonreflexive L'écoute est un silence actif. Technique implique des phrases et des gestes encourageants, ainsi que ceux qui encouragent la personne à ouvrir.
  • L'écoute réflective – il est des commentaires de ceux qui disent. Il peut être réalisé à l'aide de ces techniques: clarification, paraphrase, ce qui reflète des sentiments et de synthèse.