crêpes de citrouille: recette avec une photo

Comme on le sait, les courgettes – légume très utile. Il est parfaitement absorbé par le corps et a un effet positif sur la digestion et de la peau, est irremplaçable dans le régime alimentaire des gens qui adhèrent à un mode de vie sain. Sur sa base, préparer une variété de plats. Nous avons décidé aujourd'hui d'envisager quelques recettes simples. Par exemple, offrir de faire cuire des crêpes de squash. Nous partageons quelques recettes de plats qui vous permettent de varier le menu et s'il vous plaît le ménage.

crêpes citrouille à la hâte

Pour préparer ce plat vous prendra pas plus d'une demi-heure. Le résultat est sûr de vous et faire plaisir à vos membres de la famille. Faire des crêpes nous sommes des ingrédients suivants: un couple d'oignons, deux œufs, la farine – quatre cuillères à soupe, un bouquet d'herbes fraîches, un sel de cuillère à café et origan, un peu de poivre, 50 ml d'huile végétale. Parmi ces produits, vous devriez avoir 5-6 portions de spécialités.

Procédé de préparation

Zucchini pelée et la masse sur une râpe. Ajouter les oeufs et mélanger. Mon peu obsushivayut et hacher finement le persil. Nous Etalez aux courgettes. sel a été ajouté, les épices, la farine. Remuer. nous allons faire frire des crêpes de squash de ce test. Dans une ambiance chaleureuse poêle l'huile de tournesol. Faites frire des crêpes sur feu moyen des deux côtés jusqu'à ce que doré. Servez le plat servi chaud fini mieux. Il va bien avec la crème sure. Bon appétit!

Pommes de terre et des crêpes de citrouille

Nous vous offrons une autre recette simple pour un plat savoureux. Pour le faire, nous avons besoin des ingrédients de la liste suivante: pommes de terre – 6 tubercules de taille moyenne, un pub, un oeuf, 5 cuillères à soupe. à soupe de farine, 0,5 cuillère à café de sel et de poivre, l'huile végétale – 6 cuillères à soupe. cuillères.

instruction

Alors, commencez à faire cuire des crêpes de pommes de terre et de squash. Ce processus vous prendra pas plus d'une demi-heure. Si vous utilisez un jeune courgette, toute sa grille. Dans le cas contraire, vous devez d'abord peau de légumes et les graines. Les pommes de terre sont également propres, laver et déchiqueter sur une râpe. Mélanger les légumes. Ajouter l'oeuf et mélanger. Ensuite, le sel, le poivre et la farine se sont endormis. Bien mélanger la masse. Dans une poêle chauffer le beurre et une cuillère Étalez la pâte pour les futures crêpes de légumes. Faites-les frire des deux côtés jusqu'à ce que brun doré. Sur la table, les crêpes obtenues peuvent être servis avec crème sure ou votre sauce préférée.

courgettes crêpes et fromage

Nous offrons une autre recette pour ce plat. Ces crêpes se révèlent très aéré et délicat. Faites-les cuire, nous serons sur les produits suivants: deux œufs, une courgette de taille moyenne, 100 grammes de blé dur de fromage, un peu de sel et le poivre, l'huile végétale.

Pour commencer la courgette grille et assaisonner avec le sel. Laissez-les pendant un certain temps, est allé à l'excès d'humidité. A ce moment, battre les oeufs dans un bol. Ajouter la farine et le poivre. Nous détruisons le fromage sur une râpe, et envoyer à la pâte. Un bon mélange. courgettes râpées presser et mélanger avec la pâte. Si vous n'êtes pas des légumes exempts de l'excès d'humidité, il est nécessaire d'ajouter de la farine. Verser l'huile dans une poêle et un bon warm up. Puis les faire frire les courges crêpes avec du fromage des deux côtés. crêpes finis répartis sur une assiette et servir. Bon appétit!

courgettes Crêpes au four

Ce plat est plus habitué aux ménagères à cuire, en utilisant une poêle. Cependant, il y a beaucoup de recettes qui impliquent la cuisson dans le four oladushek. Nous vous proposons d'examiner quelques-unes d'entre elles.

Les crêpes four recette de courge que nous vous offrons, plus difficile à préparer que l'analogue de ce plat dans une casserole. Pour commencer, savoir quels produits nous seront nécessaires. Donc, vous devez approvisionner les ingrédients suivants: jeunes courgettes – 1 kg, un oeuf, oignon, petit, farine – 6 cuillères à soupe de sel au goût.

Zucchini lavé et broyé avec une râpe grossière. La masse résultante était dans une passoire, le sel et mélanger avec une cuillère à une pile de jus supplémentaire. Puis à nouveau envoyer les courgettes dans un bol. Nous divisons ici comme un œuf, mélanger. Nous purifions l'oignon et hacher finement. Envoyez ensuite à la courgette. Automne farine endormie. Pétrir la pâte. Futures crêpes de citrouille répartis avec une cuillère sur la plaque de cuisson de papier vergé. Envoyer des crêpes au four. Ils doivent être cuits au four pendant environ 20 minutes à une température de 200 degrés. Si nécessaire, dans le processus de crêpes de cuisson peut être inversée, si elle commence à fond brûlé. crêpes finies ne passera que sur une assiette et servir. crêpes de citrouille au four à très faible tournent en gras et très tendre. Bon appétit!

Recette Crêpes courgettes avec sauce à l'ail

Si vous êtes fatigué de oladushek banale avec la crème sure, essayez de faire cuire ce plat. Ces crêpes se révèlent très tendre et la sauce à l'ail donneront un goût unique et l'arôme. Si vous décidez de vous traiter et votre ménage ce plat, prendre soin de la présence des produits de cuisine, comme un livre d'oignons, un oeuf, oignons, 2-3 cuillères à soupe. à soupe de farine, d'huile végétale, de sel et de poivre. Sauce ferons-nous avec les ingrédients suivants: deux gousses d'ail, 50 g de mayonnaise, un peu de sel et de poivre. Si vous préférez faire sans la mayonnaise, vous pouvez le remplacer avec de l'huile végétale ou de crème sure.

crêpes de citrouille, une recette que nous considérons comme devrait commencer à faire pour préparer les légumes. Ainsi, les courgettes pré-lavés frotter sur une râpe à gros trous. Prisalivaem-les légèrement et laisser reposer pendant quelques minutes. Oignon épluché et écrasé. Maintenant, pour la sauce. Pour ce faire, broyer l'ail avec une presse. mayonnaise en ajoutant, le poivre et le sel. Un bon mélange. Sauce préparée. Nous continuons à participer à un test pour les crêpes. Pincez squash, enlever l'excès de liquide. Endormez les oignons hachés, la farine. Ajouter l'œuf, le sel, le poivre. Si nécessaire, versez un peu d'huile végétale. Cuillère Étalez la pâte sur une poêle chaude et faire frire des crêpes, des deux côtés, en les retournant doucement. Le plat fini est servi à la table chaude avec sauce à l'ail. Bon appétit!