Les deux hommes semblent plus jeunes: 7 Secrets

À l'école, la plupart des gars rêvent que le plus tôt possible pour obtenir une barbe, mais après quelques dizaines d'années, presque tous les hommes, plutôt, aimeraient revenir à la jeunesse insouciante. Un stress constant affecte rapidement l'apparence. Il est pas surprenant qu'un nombre croissant de produits qui aident les hommes plus jeunes. marché des cosmétiques, ce qui contribue à lutter contre le vieillissement, se développe rapidement. Pour préserver l'apparence fraîche en option la chirurgie plastique. Préserver les jeunes et les aider à ces sept conseils.

humidification

Tout homme qui vit avec sa petite amie, a vu le nombre de lotions et crèmes, qu'il utilise pour maintenir la peau en parfait état. Mais la peau hydratée – n'est pas exclusivement la fonction des femmes. Dry met l'accent sur les signes du vieillissement sur le visage et le corps. Humidification aide à faire face. Dans les fonds assez de lumière du matin, et le soir, appliquez une crème nourrissante. Cette nuit-là, la peau sèche le plus, donc le bon ordre si important. Il convient également de noter que certaines zones du visage nécessitent plus d'attention. Par exemple, vous pouvez utiliser la crème pour le contour des yeux – elle hydrate efficacement la peau délicate dans la zone où les rides apparaissent généralement en premier lieu. La plupart des outils peuvent être coûteux, mais il peut être de bonnes options et le budget.

crème solaire à l'aide

Si vous passez beaucoup de temps à l'extérieur, vous devez certainement penser à la façon dont le soleil affecte votre peau. Nocifs des rayons ultraviolets détruisent le tissu de la peau, ce qui conduit à la perte d'élasticité et le relâchement. De plus, il souffre non seulement l'apparence, mais aussi la santé. Les chercheurs ont constaté que quarante pour cent des cas de cancer de la peau chez les hommes. Ce qui est encore plus choquant, soixante pour cent des décès causés par les formes les plus graves de ce type de cancer tombe sur les hommes. Une solution simple et abordable – appliquer un écran solaire avant de quitter la maison. Dermatologues affirment que c'est le meilleur anti-âge, accessible à tous. Choisissez un niveau élevé de protection pour assurer la sécurité de votre peau tout au long de la journée.

articles de garde-robe de couleur

Beaucoup d'hommes préfèrent habiller en noir, gris ou bleu avec un peu tons bruns. Bien sûr, cela est une bonne nuances de tous les jours, mais vous aurez l'air plus jeune, si vous ajoutez à votre garde-robe avec les autres couleurs. Trouvez les couleurs qui mettent en valeur la couleur de vos yeux. Mais cela ne signifie pas que vous avez juste besoin de prendre quelque chose de bleu ou vert. Examinez attentivement vos yeux et essayer des nuances qui ne sont pas si évidentes. Si vous voulez la luminosité, il est nécessaire de choisir des choses qui sont semblables au choix d'un garçon de cinq ans ou quelque chose dans un style tropical. Au lieu de crier couleurs guidées par les nobles couleurs de pierres précieuses.

Éviter l'alcool

Boisson peut être un bon moyen de se détendre après une longue semaine. Mais avant de boire un verre supplémentaire, pensez à ce que chaque cocktail, un verre de bière ou de vin ajoute des années à votre apparence. L'une des façons dont l'alcool affecte la peau est une rougeur. Les scientifiques expliquent qu'il est causé par la dilatation des vaisseaux sanguins. Au fil du temps, cette condition devient permanente, ce qui conduit à l'apparition des veines rougeâtres sur le visage et crée une apparence bouffie. Si vous buvez régulièrement de l'alcool, votre corps perd du fluide et la peau devient terne. apparence jeune n'est pas favorable. Cela ne signifie pas que vous devez abandonner complètement vos boissons préférées, debout juste se rappeler là, le nombre et le pourcentage d'alcool consommé. L'alcool pur, non additionné de sucre, ne peut pas être aussi nocif pour la peau, de sorte que les esprits – c'est un choix plus sûr que des cocktails sucrés. Mais méfiez-vous: la boisson forte est beaucoup plus facile à boire rapidement trop. Contrôlez vos portions.

L'élimination des poils indésirables

Que vous aimiez sa moustache, ou avez-vous tout simplement trop paresseux pour se raser les cheveux excès affecte toujours votre apparence. Des études ont montré que les hommes avec les cheveux du visage apparaissent autour de dix ans de plus qu'elle est vraiment. Dans le rasage a un autre avantage – il est un moyen de garder la peau saine. Rasoir se débarrasse des cellules mortes de la peau et stimule la production de collagène, ce qui rend le visage plus jeune semble. En outre, parfois ne suffit pas de se débarrasser de seulement par ardillons inappropriés – sourcils broussailleux, cheveux nez et les oreilles aussi vous donner une vue d'un vieil homme abandonné. Utiliser la tondeuse pour mettre ces zones dans l'ordre. Ceci est un moyen simple et abordable.

athlétisme

Pour paraître plus jeune, il peut être juste assez pour attacher les lacets sur les chaussures, sortir et comment mettre en pratique. L'exercice aide à se débarrasser de la graisse du ventre, améliorer votre posture, accélérer le métabolisme et aider à arrêter le vieillissement des cellules. L'exercice régulier a une influence majeure sur la peau. Des études ont montré que l'exercice fait l'air plus jeune. Qu'est-ce pas une raison pour commencer à faire du sport?

une bonne nutrition

Vous savez déjà que la puissance des bonbons et des aliments frits est nuisible à la santé, mais il se trouve, un tel régime vous rend également plus en apparence. Le plus simple et plus rapide pour améliorer la qualité des aliments – pour réduire la quantité de sucre consommée. Un grand nombre de bonbons stimule l'inflammation qui vous fait paraître plus vieux. En outre, le sucre se décompose collagène. Une grande quantité de sucre dans le sang conduit au fait que le corps produit des substances qui perturbent l'élasticité de la peau. De plus, il augmente le risque de maladies liées à l'exposition à la lumière du soleil. Il est nécessaire de se concentrer non seulement sur les produits qui devraient être évités. Il y a un aliment qui vous aide à maintenir la beauté. Dans la liste des aliments sains comprennent les fruits, les légumes, les céréales et même fromage. Utile pour l'extérieur, et une alimentation saine est pas ennuyeux, et vous permet de profiter pleinement de votre repas.