Qu'est-ce que le thé minceur est préférable de boire?

Probablement chaque personne dans le monde consomment régulièrement cette boisson: un peu moins et un peu plus. Ceux qui ne peuvent pas vivre sans thé, appelé chaemanami. Et puis il y a ceux qui l'utilisent pour perdre du poids en excès.

Qu'est-ce que le thé pour la perte de poids est mieux, essayer de comprendre en ce moment.

Cependant, ne pas férus de thés. Dans certains cas, ils peuvent causer des dommages au corps. Par exemple, un affaiblissement général, pendant l'allaitement, la grossesse, la lithiase urinaire et pour tous les maux liés au tractus gastro-intestinal.

Les résultats souhaités du thé minceur ne peuvent pas simplement apparaître. Chez certaines femmes, la perte de poids peut être retardée de plusieurs mois. Pour certains – il est un laxatif, pour d'autres – un sédatif.

Certaines femmes perdre du poids parce que le ballonnement de régime de thé se produit. On a peur de, et ils jettent cette chose pour toujours, tandis que d'autres continuent à boire du thé, attendre au moins quelques résultats.

En général, une partie de thé, ainsi que tout régime, il est préférable associée à une activité physique (modérée). Cela fournira un double effet – le thé vous aidera à jeter l'excès de poids et l'exercice – pour garder les muscles tonifiés.

Alors , que le thé minceur est mieux?

tisane peut être brassée comme un seul ingrédient, et avec une large gamme d'herbes. Quel que soit le nombre de composants, il est très utile: elle sert un diurétique, élimine les toxines, favorise la combustion des graisses, le métabolisme amélioration, etc …

Le thé au gingembre pour la perte de poids est considéré comme très efficace. Le gingembre invité d'huile essentielle, ce qui améliore les processus métaboliques. En raison de cette boisson au gingembre peut également faire face à la sensation de faim. Cependant, la boisson au gingembre soir est recommandé d'utiliser, comme une huile essentielle a également un effet tonique.

bouillon de recette de gingembre

Moudre le gingembre, puis le remplir avec de l'eau bouillante. Lorsque l'infusion de bouillon, besoin de égouttez. Vous devez boire une décoction d'une demi-heure avant les repas.

Renforcer l'effet du thé au gingembre, vous pouvez utiliser le jus de citron et le miel. Pour le bouillon de gingembre, trop écrasé, rempli d'eau et faire bouillir sur le feu pendant environ 15 minutes. Après cela, déjà le bouillon de ostuzhennoy est ajouté le miel et le jus. La combinaison de gingembre, jus de citron et le miel sature en vitamines et brûle en même temps l'excès de poids.

Minceur Thé de bardane

Prendre 2 heures. Cuillère Bardane (racine), remplir d'eau bouillante (1 verre), et son ébullition à feu moyen (environ 20 minutes). Après – froid et la fatigue. Entre les repas, boire une tasse de Lopukhovs de bouillon.

thé minceur chinois

La base du thé chinois est une infusion, qui comprend un grand nombre de différentes herbes. Puer thé aux épices a un goût unique. Avec l'arôme riche et le goût, brûler efficacement l'excès de graisse corporelle. Il est une réponse digne de la question de savoir quel genre de thé pour la perte de poids mieux.

Le thé vert pour la perte de poids

Cette boisson contient la quantité maximale d'antioxydants qui contrôlent le métabolisme et dérivent l'excès de graisse. Le thé vert le plus efficace oolong est considéré.

Nous espérons que, après avoir lu cet article, la question de savoir quel genre de thé pour la perte de poids est mieux, vous avez déjà la réponse.