Salade « Fouet » – une bonne façon de nettoyer le corps

Le processus de perte de poids chaque personne elle-même représente de différentes manières, mais de plus en plus de gens essaient de se livrer à un nettoyage préliminaire du corps du laitier que l'on appelle, qui sont lourdes avec le poids supplémentaire. Pour le confort et la qualité de nettoyage du corps des remèdes populaires sont parfaits et toutes sortes de recettes qui vous aideront à améliorer votre santé rapidement et sans conséquences. Par exemple, « Fouetter » salade, en dépit de son pas tout à fait le nom culinaire apporte des résultats très positifs. Dans le cadre de la salade que des produits naturels qui naturellement se débarrasser des toxines et en conséquence des terribles chiffres sur la balance.

Pour préparer une salade, « Fouetter » pourrait même quelqu'un qui ne se considère pas comme un as cuisson parce que les ingrédients pour ce sont des produits très familiers comme le vert pomme (grammes cent), les carottes fraîches (gramme cent), le chou (gramme cent), le jus de citron et une cuillère à café d'huile d'olive. Le sel ne doit pas être utilisé pour la salade, car elle retarde la sortie de l'excès de liquide du corps. salade cuisine ne prend pas beaucoup de temps, il sera juste assez pour couper le chou et la purée avec ses mains, elle laisse le jus, si nécessaire pour la purification. Les carottes doivent être nettoyés et grille, pomme verte, enlever les graines, également envoyé à la râpe. Après tous les composants de la laitue émincée reçu mélange et habillé avec l'huile d'olive. Salade « Fouet » est prêt!

Si vous n'êtes pas habitué à manger des aliments sans sel, est acceptable, mais il est conseillé un peu « assaisonnement de la mer » à faire sans elle.

Une variante idéale est la combinaison de laitue avec d'autres méthodes de purification de scories. Par exemple, le nettoyage de corps herbes – une autre façon que vous pouvez améliorer rapidement le corps. Si vous n'êtes pas trop versé dans la science qui étudie l'herbe, alors il sera assez pour acheter des frais de nettoyage spéciaux, qui sont vendus dans les pharmacies. Facilité d'utilisation de cette collection est qu'ils sont faits sous la forme de sacs filtrants, qui peut infuser le thé comme. Salade « Fouet » en combinaison avec des tisanes fournira un nettoyage complet du corps, dans ce cas, vous ne devez pas utiliser d'additifs chimiques.

Au moment de nettoyer le corps doit être complètement abandonner l'utilisation de l'alcool, essayez de le prendre facile avec la cuisine elle-même et en tenir à un régime alimentaire faible en calories. Idéalement, si la salade sera la base de votre alimentation pendant toute la durée du régime. Si l'on parle de la période de purification des toxines, il est habituellement de cinq à sept jours, selon l'état de santé. En plus de la purification d'un tel régime sera également aider à se débarrasser d'une quantité décente de kilos supplémentaires, en fonction du poids initial. Cela est dû au fait que la salade, même l'huile d'olive et modérément salée, ne sera pas composé de plus de 50 kcal pour cent grammes, ce qui est anormalement faible par rapport au taux journalier d'un adulte en 2000 kcal.