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Vitamines pour les enfants à partir de 3 ans: commentaires

Les enfants de la société moderne sont significativement différentes de la génération précédente. Dès son jeune âge les parents de l'enfant sont facturés une grande quantité d'informations diverses. Congestion, surtension nerveux et mentale, le pouvoir « en mouvement » ne contribue pas à la santé du bébé. En outre, l'importation, prête à de multiples produits de traitement contiennent très peu utiles pour la croissance et le développement des substances de l'enfant. Par conséquent, il est nécessaire pour la réception d'oligo-éléments utiles de l'extérieur. Qu'est – ce que les vitamines pour les enfants de 3 ans à choisir? Nous vous aiderons à comprendre.

Pourquoi avons-nous besoin de vitamines pour les enfants de 3 ans?

Pourquoi moins de 3 ans, il est nécessaire de recevoir un supplément de vitamines? Il est très simple! Ce fut au cours de cette période, la plupart des bébés commencent l' introduction active dans la société: visiter différents endroits avec de grandes concentrations de personnes, y compris les enfants des établissements préscolaires et clubs, terrains de jeux, se déplacer activement et en apprendre davantage sur le monde. Si avant que le bébé était protégé par le lait maternel de ma mère ou mangé un aliment extrêmement utile et en bonne santé, conçu pour le corps de l'enfant, puis à l'âge de 3 ans, de nombreux parents ont transféré leurs enfants pour la « table commune », ce qui est pas toujours possible de trouver nécessaire pour la santé des substances de l'enfant. Il se trouve que pendant la période de développement actif du bébé ne reçoit pas les vitamines nécessaires. Cela conduit à des maladies fréquentes, gaspillage immunodéprimé. Ensuite, il y a la question de la réception des complexes de vitamines synthétiques. Les commentaires des clients peut être vu que l'aide de multivitamine industrielle pour renforcer le système immunitaire de l'enfant, à améliorer la mémoire, promouvoir le développement intellectuel.

Ce que les enfants ont besoin de vitamines?

Vous avez besoin de vitamines? Enfant de 3 ans, il a besoin de toutes les vitamines du groupe B à une dose selon l'âge. Ce groupe de substances telles que A, D, C, B, Ye a également besoin de la vitamine P, H, F, iode des minéraux, le fer, le calcium, le zinc et autres.

vitamine Pourquoi avez-vous besoin Qu'est-ce que les aliments contiennent
A A des propriétés antioxydantes et contribue à la lutte contre les maladies infectieuses, contribue à la normalisation de vue, la croissance des cheveux, la santé de la peau. Les carottes, les abricots, les tomates, le foie, la viande.
Contribue à absorber le calcium, il aide à prévenir le rachitisme. Le jaune d'oeuf, l' huile de poisson. Il synthétisé sous l'action du rayonnement ultraviolet.
C Renforce le système immunitaire, favorise la cicatrisation des plaies. Paprika, églantier, persil, oseille, agrumes.
vitamines B Favoriser l'absorption d'autres vitamines, prennent part à la gastro – intestinal, les processus métaboliques. Le foie, le son, les céréales, la levure.
E Kislorodoobmene impliqué dans la circulation sanguine. Blé, l'huile, les noix.

Les types de vitamines industrielles pour les enfants

Vitamines pour les enfants de 3 ans sont disponibles en combinaisons:

  1. Monovitaminy – sont des préparations contenant dans sa composition une seule vitamine, généralement A, E, D et C.
  2. Les multivitamines comprennent des éléments nutritifs complexes.
  3. complexes en vitamines et minéraux, en plus directement les vitamines contiennent également utiles micro-éléments.

Forme des vitamines pour enfants

Les vitamines pour enfants sont produits sous forme de:

  • des comprimés;
  • sirop;
  • ; losanges
  • bonbons;
  • gel;
  • des poudres solubles dans l'eau;
  • ; dragees
  • chiffres de gelée.

A en juger par les enfants commentaires des mamans qui prennent des vitamines, la plupart des enfants aiment les chiffres gelée. Ils ont une forme attrayante, couleur brillante, le goût fruité. En outre, il a exclu la possibilité d'un surdosage. Vous avez juste besoin de donner à l'enfant une gelée et peut en toute sécurité faire en sorte que l'enfant a reçu la dose quotidienne requise de vitamines et de minéraux. Mais le fait que les enfants qui ne sont pas toujours utiles. Malheureusement, les couleurs séduisantes et les goûts sont acquises en utilisant des arômes synthétiques et des colorants, qui ne bénéficient pas du corps de l'enfant et provoquent souvent des réactions allergiques.

Lorsque vous avez besoin de prendre des vitamines pour les enfants?

une surabondance de vitamines dans le corps est pas moins dangereux que le manque d'entre eux. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin sur la façon de prendre des vitamines pour les enfants de 3 ans. Le Dr Komorowski estime que donner aux enfants ces additifs ont besoin que pour son usage prévu et la nécessité, en passant devant cette série de tests pour déterminer la carence en vitamine. Le manque de vitamines peut être déterminée par quelques-uns des symptômes:

  • sensibilité aux rhumes fréquents et une longue période de guérison;
  • la faiblesse, la léthargie, la fatigue;
  • diminution de l'activité de l'enfant;
  • sautes d'humeur et tearfulness;
  • la peau sèche;
  • la guérison prolongée des abrasions et des ecchymoses.

Comment prendre des vitamines pour les enfants?

Au cours de l'été, les artificiels vitamines pour un enfant de 3 ans est préférable de reporter. Mais en hiver, ils apporteront peu d'avantages. Prenez le cours reçoivent un complexe de vitamines dans la nécessité d'automne pour commencer pendant les épidémies virales de maladies que le corps a déjà été préparé, protégé. Donnez votre cours de médicaments de l' enfant dans 2 semaines, puis prendre une pause pendant 3 mois. Surabondance de vitamines liposolubles peut provoquer des effets toxiques sur le corps – l'enfant avait été empoisonné.

Vitamines pour les enfants: avis de consommateurs

Que choisir vitamines pour les enfants à partir de 3 ans? Les avis permettent aux consommateurs de faire la liste suivante des produits les plus populaires:

  1. « Alphabet. Jardin d'enfants « – est un complexe de vitamines et de minéraux, conçu pour les enfants de 3 à 7 ans. Il se compose de 13 vitamines et 9 minéraux, dont le calcium et le fer. Chaque jour, vous avez besoin de boire 3 comprimés, divisés en 3 doses. Chacun d'eux une certaine couleur et une partie d'un complexe de substances individuelles.
  2. « Multi-onglets. Kid « est produit sous forme de bonbons à la gelée. La structure comprend les vitamines et minéraux nécessaires pour le plein développement du bébé jusqu'à 4 ans. Un seul chiffre par jour fournira le corps de l'enfant avec des substances utiles dans le tarif journalier.
  3. Vitamines pour les enfants de 3 ans « Vitrum enfants. » Avis mamans sur ce médicament ambigu. D'une part, drôle, figures d'animaux colorés doux ne peuvent pas laisser votre enfant indifférent à un tel médicament savoureux. L'emballage pratique – donnant le chiffre d'enfant 1 par jour, vous ne pouvez pas vous soucier de la mauvaise dose. Enfant aura juste la bonne quantité de vitamines et de minéraux. Cette composition complexe comprend du calcium. Conçu pour les enfants 4-7 ans. D'autre part, est composé de divers arômes, des colorants, des conservateurs. Par conséquent, commentaires sur ce médicament controversé.
  4. « Kinder Biovital. Vedmezhuyki « 6 comprend de la vitamine soluble dans l'eau et soluble dans les graisses 3. Il a la forme d'ours de gelée multicolores. complexe conçu pour les enfants de 3 à 13 ans. Vous devez prendre 2-3 pièces par jour selon l'âge de l'enfant. Les instructions du médicament indiqué qu'il est possible de suivre un cours de 30 jours, répété 3 fois par an. Les enfants sont comme des vitamines, mais toutes les mères ne sont pas confiants dans leur utilité n'a à nouveau parce que les additifs d'insalubrité.
  5. Vitamines pour l'enfant de 3 ans « pic prébiotique » est un sirop. Un trait distinctif de ce complexe multivitaminé est la présence dans l'oligofructose, qui est considéré comme une substance prébiotique. Constitue un environnement favorable au développement des bifidobactéries, il aide à mieux absorber le calcium. En outre, contrairement à d'autres préparations vitaminées ne favorise pas le développement de la carie, et vice versa, il inhibe la formation. « Prébiotique Pikovit » comprend 10 vitamines et pantenolovuyu d'acide folique. Vous devez prendre une cuillère à café tous les jours. Commentaires suggèrent que le médicament fait face à l'absence de vitamines dans le corps. Il a un goût d'agrumes que les enfants aiment. Les miettes de maman désavantager se sentent mal à l'aise Packaging: comme un sirop. Les enfants ne sont pas toujours à boire un médicament et il est difficile de calculer la dose.

Les vitamines pour les enfants avec le calcium

Le taux journalier de l'apport de calcium pour les enfants d'un an à 10 ans est de 800 mg. Dans les produits de la substance trouvée dans le lait, les légumineuses, les noix. Mais ce n'est pas toujours assez régime juste avec des produits contenant du calcium. Les symptômes tels que des engourdissements et des crampes des doigts, des membres, la rugosité de la peau, des saignements des gencives, indiquent un manque de vitamine dans le corps. Dans ce cas, le médecin peut prescrire des vitamines, du calcium pour les enfants de 3 ans, par exemple:

  • "Gel Kinder Biovital".
  • « La Reine ».
  • "Jungle".
  • "Bébé Vitrum."
  • "Multi-onglets + calcium".

Les mères disent une nette amélioration de la santé dentaire chez les enfants tout en prenant des vitamines avec le calcium. Cependant, il faut prendre de tels systèmes que sous la nomination d'un médecin, et si cela est indiqué, que le calcium tend à se déposer dans le corps et mener à une surdose.


Auto prescriptions votre bébé peut provoquer des réactions inattendues et des complications. Par conséquent. avant de donner des vitamines pour les enfants de 3 ans, consulter le pédiatre, et si nécessaire avec l'allergologue.