La science de la bioadditives – nutraceutiques. Qu'est-ce – suppléments? Leur variété et le but

La santé humaine dépend de ce qu'il mange. Et pas toujours la nourriture que nous mangeons, se compose du nombre d'éléments, ce qui est nécessaire pour le fonctionnement normal du corps. Comment, alors, pour maintenir et améliorer leur santé? Il y a une façon. Ici, nous arrivons à l'aide d'un nutraceutique. Qu'est-ce? Chercher à répondre à cette question, nous allons dans cet article.

Nutraceutiques – une composante de la science nutritionnelle

Les éléments nutritifs dans les aliments, les règles de l'apport alimentaire et ses effets sur la santé humaine des études de la science de la nutrition. De là, il y a un nutraceutique. Qu'est-ce? En d' autres termes, ce sont des informations sur les additifs biologiquement actifs (Badakhshan), qui ont encore un autre nom – nutraceutiques. Quelle est leur mission, décrite plus en détail dans la section suivante.

Les moyens de nutraceutiques – elle complète. Quels sont leurs avantages?

Le déficit dans le corps de certains éléments minéraux conduit à une mauvaise santé et la maladie. Et si réapprovisionner les nutriments nécessaires de façon naturelle ne fonctionne pas, alors il vient à la nutraceutique de l'aide. Ce qu'il est, nous savons déjà – une partie de la science de l'alimentation saine et en bonne santé, à savoir les suppléments biologiques. Ce qui leur donne un rendez-vous? Les suppléments – sont des médicaments qui peuvent avoir origine chimique, synthétique ou biotechnologique. Ils remplissent le corps avec des substances importantes pour ses fonctions vitales telles que les protéines, les acides aminés, glucides, lipides, fibres alimentaires, minéraux, vitamines. De tels additifs viennent enrichir les cellules alimentaires contribuent à la synthèse des hormones, des protéines spécifiques.

variété de nutraceutiques

Suppléments Il existe différents types, selon leur objet et de la composition. Par exemple, pour les personnes qui sont exposées à de fortes contraintes physiques (les athlètes et les représentants des spécialités des travailleurs) a recommandé ces médicaments sur la base desquels un grand nombre de nutriments – protéines, des glucides et des graisses.

Nutraceutiques pour les femmes dans sa composition ont une augmentation de la dose de vitamines et de minéraux qui contribuent à atténuer les symptômes du syndrome prémenstruel, la normalisation des niveaux hormonaux, améliorer la santé au cours du syndrome de la ménopause. groupe distinct des suppléments alimentaires pour les femmes enceintes et allaitantes. Ils sont riches en acide folique, le calcium, le potassium et beaucoup d'autres importants pour le développement complet des éléments enfants. Les suppléments sont largement utilisés dans les cosmétiques, ils sont appelés – pilules de beauté. En raison du fait que ces moyens de nutraceutiques comprennent les vitamines des groupes A, B, C, D, E et bêta-carotène et la lutéine, ils sont bénéfiques pour la peau, le travail de tous les organes et systèmes et la santé globale.

Les fabricants de suppléments alimentaires ne sont pas privés de leur attention, et des représentants d'une forte moitié de l'humanité. Pour maintenir la santé des hommes émis des nutraceutiques qui favorisent le développement de la testostérone, l'hormone. De plus, ils aident à renforcer les muscles, normaliser le travail du système urogénital, soutenir un hormonal commun.

Nutraceutiques – est-ce bon ou mauvais?

Maintenant, vous connaissez déjà la réponse à la question: « nutraceutiques – quel est-il? » , Nous allons parler suivante toujours l'apport de compléments alimentaires a un résultat positif. Les suppléments sont officiellement délivrés par les essais cliniques préliminaires et sont sans danger pour la santé de la drogue. Mais une approche analphabète à la sélection et l'utilisation de compléments alimentaires peut conduire au fait que la santé non seulement d'améliorer, mais pire encore. Par conséquent, avant de commencer un cours de réception, il est recommandé de consulter votre médecin de famille ou un nutritionniste qualifié. Il vous aidera à trouver exactement le genre de suppléments alimentaires, qui apportera le maximum d'avantages au corps. Avant le début de l'utilisation de médicaments lire les instructions et en tout cas ne pas dépasser la dose recommandée. Aux premiers symptômes négatifs survenus après l'utilisation de compléments alimentaires (tels que des nausées, des vomissements, la diarrhée, des étourdissements, une éruption cutanée, démangeaisons, etc.), cesser de les prendre et consulter un médecin.