Massage avec des bâtons de bambou créoles: les appareils, les techniques de base, les outils

Aujourd'hui, l'industrie de la beauté est rempli de toutes sortes de services, non seulement contribue à maintenir l'apparence. Il existe une variété de traitements pour atteindre un état d'harmonie intérieure. Ils se réfèrent à juste titre créole de massage. Il est un peu similaire avec les autres techniques, mais en même temps est très différent.

Que faire le massage?

Outils de la procédure sont les bâtons de bambou. En Asie, ils symbolisent la longévité et la santé. bâtons extérieurs ont une surface lisse, et à l'intérieur d'un côté – le creux, et de l'autre – sont remplis de sable ou de grain. diamètre de l'outil de trois centimètres, et la longueur – trente-cinq centimètres.

L'histoire de l'événement

Ce type de massage pour la première fois commencé à faire dans l'océan Indien, sur l'archipel des Mascareignes. Sa terre natale immédiate est l'île Maurice, où il est connu depuis de nombreux siècles. Le nom vient de la population locale – criollos. En Russie, le massage créole reste un phénomène nouveau. Par conséquent, à ce jour, il est fait référence aux espèces exotiques. Non tous les salons de beauté offre cette procédure à ses clients.

analogies historiques

massage à percussion est connu depuis longtemps, non seulement sur les îles de l'île Maurice. Anciennes tribus africaines et américaines utilisées balais de bambou en fines brindilles. massage japonais fait après samouraïs instruments similaires se bat pour restaurer rapidement le pouvoir. Un guérisseurs russes patients guéris dans les bains tapotement rythmé. Ainsi, la technique de résonance d'impact a été longtemps utilisé de différentes manières à différentes personnes. Mais si des gens techniques invariablement reçu à la suite de relaxation profonde, je revins et gagné la force.

traits

Le massage est effectué sous la musique ethnique traditionnelle appelée Segou. Ceci est – l'une des caractéristiques de la procédure. L'homme se détend encore plus et est plongé dans une atmosphère agréable. Le son est produit et des bâtons.

Le meilleur effet est obtenu à partir de la procédure après le traitement de l'eau. Cette douche, nager dans la piscine, bain à remous, un sauna ou la capsule SPA. Massage créole effectué seul ou conjointement avec d'autres techniques, ainsi que l'emballage.

effet

Ce massage est considéré comme l'un de la relaxation la plus efficace. Il se débarrasse de la tension musculaire inutile, la fatigue mentale et de stress. Le massage par le rétrécissement et l'élargissement des vaisseaux sanguins. vibration légère est généré, avec qui améliore lymphatique et la circulation sanguine, l'activation des processus métaboliques dans l'organisme, la cellule améliorée et la nutrition des tissus. Après la procédure, le client se sent mise à jour dans votre corps. Les blocs et le stress laissent, acquis la tranquillité d'esprit. Massage créole libère de l'insomnie, la fatigue chronique, les tissus et tonification oxygénats corps.
Il aide à se débarrasser de la cellulite. Après tout, lorsque vous créez une vibration augmente le métabolisme et, par conséquent, la régénération des tissus. Par conséquent, il est activement utilisé dans la lutte contre l'obésité complexe.

huile de massage

Les huiles essentielles ont longtemps acquis une réputation. Ils sont souvent utilisés pour renforcer l'effet du massage. La technique considérée ne fait pas exception. Pensez à la façon de préparer une huile appropriée pour la procédure.

1. Si torturant une vive douleur, puis se débarrasser de celui-ci aidera la recette suivante. Prendre 50 millilitres d'huile d'olive et ajoutez 5 gouttes d'huiles essentielles d'eucalyptus, de citron, de lavande et le sapin.
2. Lorsque les douleurs spasmodiques et les spasmes prennent 50 millilitres d'huile de lin et d'ajouter cinq gouttes d'huiles essentielles de sauge, de sapin, d'eucalyptus et de lavande.
3. Si l'objectif – de hausser le ton, la base pour prendre 50 millilitres de beurre de pêche, et y ajouter 5 gouttes d'huiles essentielles de menthe, de romarin et de citron.
4. Pour un effet relaxant dans 50 ml d'huile de maïs a été ajouté 5 gouttes d'huiles essentielles de sapin, de citron et la coriandre.
5. huile anti-cellulite est préparé sur des bases différentes. noix de coco approprié; amande; avocat; olive; maïs; graines de lin; le blé; rose et des huiles faites à partir d'autres plantes. 50 millilitres de base sont ajoutés:

• 6 gouttes de géranium et de cyprès;
• 2 gouttes de citron et de pamplemousse;
• 3 gouttes de romarin, le genévrier et de lavande.

Merci aux bâtons de bambou d'huile de massage bien dans les peau. En même temps intensifié effet revitalisant sur la procédure.

Comment est-

D' abord le massage manuel, qui est destiné à l' échauffement et à la formation des muscles. Par la suite appliqué l' huile de massage avec une teneur en huiles essentielles et commencer manipulations. Tout d'abord, des bâtons de bambou sont utilisés pour le broyage. Par la suite, ils effectuent tapotements 100 à 120 battements par minute à une ligne tangente au travail et sur les tiges de remplissage. En raison de cela, il y a une vibration. Massage démarrer à partir du bas et en remontant vers la lymphe. Des frappes entrecoupées de broyage, par laminage, le vissage et le pressage.

Le principal principe devient des effets sur les zones réflexes, dans lequel les organes et systèmes stimulés internes. Le plus souvent effectuer un massage sur le dos, l'abdomen, les cuisses et les fesses. sensations douloureuses en même temps ne se pose pas. Au contraire, tous les sentiments se font sentir, ne sont un caractère agréable. cordes de massage. Généralement prescrit dix à quinze séances.

Massage avec un balai en bambou

Considérez cet outil et pour effectuer la procédure. Balai consiste en une tige mince avec une longueur de 30 centimètres commence. Il sert à éliminer la douleur et la tension. Il est fait avant et après le traitement de l'eau.

Lors de massage à la vapeur, d'abord balai conservé dans l'eau chaude. Après avoir posé le patient, faire le mouvement Clap, en les augmentant progressivement.
Après la détente se fait sentir, commencer à d'autres techniques de massage. D'abord, il caressait le mouvement, et sur les éléments actifs ajoutés points d'acupression.

Si la procédure est le caractère de la cellulite, avec un balai fait massage créole avec des bâtons de bambou. Cette vibration supplémentaire mieux décompose les graisses.

massage à la maison

Respectez la procédure de leur propre chef, sans le cadre théorique et pratique ne fonctionnera pas. Mais il est possible d'appliquer certains éléments du massage traditionnel. Pour acquérir cette bâtons de bambou massage ou les faire cuire vous-même. Ce dernier a vu de deux pièces de 35 centimètres. Un cavalier versez le riz ou le sable, et l'autre est laissée en blanc.
Après caresser et frotter procéder à des bâtons de roulement. Ensuite, faire de légers coups. Ne pas oublier de prendre un bain ou une douche ou procédure hydratent tout le corps de crème légère.

Contre-indications

Ce massage offre un certain nombre de limites. Ceux-ci sont les suivantes.

1. Menstruation.
2. Grossesse.
3. Maladies de la peau.
4. L'inflammation.
5. infection du rein.
6. Varice.
7. Les tumeurs malignes.
8. La tuberculose.

conclusion

Ainsi, la manipulation de bâtons de bambou peut faire en toute sécurité la liste des traitements de relaxation efficaces. Cependant les techniques de massage peuvent éventuellement inclure des éléments facilitant la lipolyse. Par conséquent, il est souvent inclus dans un vaste programme de lutte contre la cellulite.