Quel est le métabolisme et son rôle dans le corps humain

Métabolisme dans le corps joue un rôle important. De la façon dont sont ces processus dépend de la santé et le bien-être général. Qu'est-ce que le métabolisme? Ce produit chimique, les processus physiologiques et physiques qui se produisent dans l'échange réel et le métabolisme énergétique dans les organismes vivants. Il comprend également l'échange de substances entre le corps lui-même et l'environnement qui l'entoure.

Autrement dit, les processus vitaux dans le corps humain reçoit une substance qui sert à eux pour un bon fonctionnement. Ensuite, les produits de décomposition, corps inutiles, libérés dans l'environnement.

Une telle transformation de la matière et de l'énergie est appelée le métabolisme. Ceci est un processus complexe qui, au niveau cellulaire est une grande chaîne de réactions chimiques. Ils ont une certaine séquence et constituent la voie. Le métabolisme de la cellule dépend de nombreux génétiques et des processus chimiques qui se produisent dans le corps.

Quel est le métabolisme et comment sa consistance?

La première étape – est le flux d'air dans les poumons et de nutriments dans le tractus gastro-intestinal.

En outre se produire une réaction chimique, entraînant la dégradation des protéines, des glucides et des graisses en composés solubles dans l'eau. Ensuite, ils entrent dans la lymphe et du sang.

La prochaine étape – le transport de substances dans le sang vers les organes et les tissus. Il se produit des réactions chimiques plus complexes qui comprennent des substances clivage libération d'énergie. En conséquence de ce processus, il existe des produits de dégradation.

La troisième étape est le retrait des produits de la désintégration du corps.

Le métabolisme se déroule dans deux directions. Distinguer anabolisme et catabolisme.

Anabolisme représente la biosynthèse de substances organiques d' origine. Il est nécessaire pour le développement, la croissance des cellules. De plus, ces processus permettent le stockage d'énergie. Quel est le métabolisme à ce niveau? Cette transformation chimique des substances entrant dans le corps avec de la nourriture, à d'autres composés ayant une structure compliquée.

Catabolisme est la réaction de façon significative opposée. Ces réactions de clivage ayant une formule complexe, en substances plus simples. Une partie de ces substances sont utilisées pour la biosynthèse et une partie – est affiché sous la forme de produits de décomposition.

Ces deux processus sont complémentaires. Sur cela dépend de l'état physique et psychologique de la personne. La violation de cet équilibre en tête du corps à l'accident. La raison de cela peut devenir des maladies chroniques ou héréditaires. La malnutrition affecte également les substances processus métaboliques.

Améliorer le métabolisme possible, en utilisant un ensemble spécifique de produits. Les agrumes sont parmi les plus puissants régulateurs du métabolisme. Ils améliorent la digestion et, par conséquent, le processus du métabolisme.

Le thé vert est connu pour ses qualités saines. Il améliore également les processus métaboliques et abaisse le cholestérol.

L'absence de certains produits chimiques ou de l'absence de leur métabolisme ralentit considérablement. Une carence en calcium dans le traitement différé des graisses et de les retirer du corps.

Amandes – est un autre produit qui accélère le métabolisme. De plus, il améliore la vision et le cœur.

café naturel accélère le métabolisme d'environ trois pour cent.

Les aliments qui sont bénéfiques pour le métabolisme, comprennent également la viande de dinde, pommes, les haricots, les épinards, le brocoli, la cannelle, la farine d'avoine, le curry et le lait de soja.

Nous avons compris que ce métabolisme. Mais la raison de ses violations ne peut pas être seul. Pour sa détection devrait être un examen complet. Mais dans tous les cas, une bonne nutrition est utile pour tout organisme et bénéfique pour tous ses processus.