Sauna infrarouge: comment faire vos propres mains

Plus récemment, dans toutes sortes de clubs sportifs et les centres de remise en forme est un dispositif relativement nouveau – un sauna infrarouge. véritable bain ce design moderne, une visite qui est considérée comme très bénéfique pour la santé, rappelle peu. Comme un sauna infrarouge, plutôt une douche ordinaire. L' un de ses avantages incontestables est qu'il peut être installé dans presque toutes les pièces. Un grand nombre de ces saunas assemblés, même dans de petits appartements urbains. Depuis la construction d'un sauna infrarouge est très simple, il est facile de recueillir , y compris les mains.

Comment ça marche

En fait , l' infrarouge tout à fait inoffensif appelé rayonnement thermique. Il provient d'un four chauffé ou chauffe – travail. просто сухой тепловой. C'est, un sauna infrarouge, en fait, on peut appeler une chaleur sèche. L'élément principal de ce chauffe-sauna est un design spécial, alimenté par le réseau domestique ordinaire. Après la mise en marche du dispositif devient la source de rayonnement électromagnétique avec des longueurs d' onde dans le spectre infrarouge. Un tel équipement est installé dans la cabine est généralement en bois ou d'autres matériaux respectueux de l' environnement.

приборы относительно недорогие и приобрести их сегодня можно практически в любом специализированном гипермаркете. radiateurs infrarouges pour bains – appareils sont relativement peu coûteux et les ont achetés aujourd'hui peut être pratiquement toutes les hypermarchés de spécialité. этого оборудования является то, что оно передает тепло непосредственно человеческому телу, не нагревая воздуха. La principale caractéristique de ce dispositif est qu'il transfère la chaleur directement sur le corps humain sans réchauffer l'air. Pour mieux comprendre le fonctionnement de ces appareils de chauffage, vous pouvez imaginer la pièce dans laquelle la fenêtre le soleil brille. Ces éléments qui tombent dans ses rayons seront fortement chauffés. Dans ce cas, la température de l' air très dans la chambre change légèrement.

Quels sont les outils et les matériaux sont nécessaires

La façon la plus simple, bien sûr, acheter sauna infrarouge ready-made dans le magasin. Monter ce produit vous fait pas beaucoup d' efforts. баня с инфракрасными лучами просто устанавливается в нужном месте в квартире и подключается к электросети. bain Prêt avec des rayons infrarouges est facile à installer au bon endroit à l'appartement et est relié au réseau électrique. Regardez donc les saunas sont très prestigieux, mais en même temps et sont chers. Avec ses mains, quant à lui, ne peut pas faire moins beau sauna infrarouge et passer beaucoup while moins d'argent.

Matériaux pour construire un sauna devront acheter les éléments suivants:

• брус 5 0х 5 0 мм для каркаса коробки сауны; bois de pin 0x 5 5 0 mm saunas boîte de carcasse;

• (липовую или сосновую); liteaux (chaux ou de pin);

• solution de ognebiozaschity;

• cornières en acier;

• lattes de bois 60h25 mm;

• стекло 8 мм для двери; verre trempé de 8 mm pour la porte;

Parmi les outils nécessaires: tournevis, ruban à mesurer, égoïne, niveau de la construction, une large gamme.

Ce que vous devez faire en premier

bain monté, sauna, infrarouge, comme déjà mentionné, non seulement dans des maisons privées , mais aussi dans des appartements. Dans ce dernier cas, pour monter un design similaire comme ça, eux – mêmes, ne peuvent pas. Vous devez d'abord obtenir la permission des organisations telles que:

• BTI;

• Service d' incendie.

Émis ces permis sont normalement que lorsque:

• saunas taille du projet ne sont pas moins de la moitié de la taille de la pièce dans laquelle il est installé;

• la distance entre les parois de la cabine et la salle de bain égale au moins 7.5 cm.

Comment créer un projet

Bien sûr, avant de commencer à assembler le sauna, vous devez décider de sa taille et le nombre de chauffe. устанавливается инфракрасная баня , рассчитанн ая на обслуживание одного человека. Dans les appartements urbains est généralement installé un sauna infrarouge, un entretien e calculé d'une personne. La maison de campagne peut être assemblé modèle et plus.

Appareils de chauffage pour saunas à la maison peut être utilisé dans deux types:

• avant;

• coin.

L'acquisition d'éléments chauffants à infrarouge pour les bains, entre autres, devraient prêter attention à leur pouvoir. Pour un petit sauna est suffisant pour être les deux modèles d'angle et trois avant à 400 watts. Installez ces dispositifs, comme suit:

• ; deux des coins de la paroi avant de la cabine;

• принимающего процедуры человека; deux derrière la procédure humaine hôte;

• une sous le banc (pour les jambes).

угловая инфракрасная баня . Les salles de bains petites dans des appartements de la région sont souvent montés sauna infrarouge d'angle. Dans ce cas, le chauffage de la cabine suspendue quatre à deux sur les murs de chaque côté de la porte avant de prendre les procédures, un à l'arrière – dans le coin, et un autre – sous le banc.

инфракрасная баня , все обогреватели должны располагаться на одном уровне от пола. Quelle que soit la conception avait pas de sauna infrarouge, tous les appareils de chauffage doivent être placés sur un plancher de niveau. L'exception dans ce cas est un dispositif sous le banc. необходимости нет. sauna infrarouge chaud n'est pas nécessaire. En effet, dans ce cas, la chaleur directement agit sur le corps humain et ne se prolonge pas sensiblement sur toute la cabine.

пределившись с конструкцией инфракрасной бани и с ее конфигурацией, нужно обязательно сделать ее чертеж. A l'extérieur avec salle de bain infrarouge avec sa conception et la configuration, il est nécessaire de faire son dessin. Effectuez cette procédure devrait toutes les règles. Autrement dit, en spécifiant les dimensions des éléments, des méthodes de fixation, et ainsi de suite. D. Bien sûr, pour faire le dessin en trois dimensions.

électrique

не требует. Résumant le sauna infrarouge de l' eau et de l' assainissement dans l'appartement ne nécessite pas. кабинке, конечно же, придется. Mais le câblage extensible à la cabine, bien sûr, nécessaire. Il suffit de brancher le chauffe – eau à la prise de courant en tout cas impossible. Vous devez tenir un câble distinct du panneau pour les saunas infrarouges.

ensemble de cabine

Sauna infrarouge monté avec ses mains juste assez. Cadre effectué comme suit:

1. Monter le seuil. Bois d' oeuvre peut être assemblé par « demi-arbre » ou au moyen de consoles. Cette dernière méthode est considérée comme plus pratique.

2. poteaux d'angle de montage. Leur longueur doit être 20-25 cm inférieure à la hauteur des plafonds dans la chambre. Élever le support vers le haut est impossible. Le plafond dans le sauna pour être votre propre. Fixez le rack peut aussi être sur les coins.

3. Après racks sont installés, vous pouvez procéder à l'assemblage de renfort de toit.

4. Dans les supports suivants étape sont reliés entre eux lattes en bois. En option, pour renforcer davantage leurs jambes. Avec une hauteur de plafond de 2,5 mètres dans la salle sera suffisante pour deux de ces niveaux de cadre de renfort.

5. tasseaux de montage. Nails Les traversières il ne devrait pas être fixé. Ce gâte considérablement l'aspect de la structure. Pour fixer les lattes est préférable d'utiliser des attaches spéciales cachées.

Le toit de la cabine peut également être fabriqué à partir de la doublure. Au fond sont généralement farcie floorboard. Lors du montage de la cabine doit être surveillée de près afin d' assurer qu'il n'y avait pas de lacunes.

saunas Portes

Cet élément de la conception du stand peut être en bois massif et le verre. Dans le premier cas, le premier cadre de la porte va. Ensuite , il cadre comme est gainée larmier. Accrocher chaque rabat doit être d' au moins deux boucles.

Porte en verre pour un sauna infrarouge peut également faire votre propre. Dans ce cas, la conception se penchera plus présentable. Recueillir une telle porte comme suit:

• des rails montés sur le plancher;

• mettre sur lui le verre et faire une marque sur près du sommet de la liaison;

• produire de coupe par l' intermédiaire d' stekloreza;

• découper de la même façon le deuxième volet;

• le guide supérieur est monté;

• donner naissance à des rails de verre.

installation de chauffe

олжно заполнять все ее пространство полностью. Le rayonnement infrarouge dans le bain ave d pour remplir la totalité de son espace complètement. Par conséquent, pour effectuer une opération telle que l'installation de chauffe doit être une application fidèle de la technologie.

в сауне обычно вертикально. Suspendu, ces dispositifs généralement verticalement dans le sauna. En effet, dans un tel bain s'asseoir habituellement, et ne mentent pas. pendre humain chauffe derrière à une distance d'environ 60 cm. A partir du bord supérieur des cabines instrument au plafond doit rester un espace d'environ 7-12 cm.

équipement en option

Connecter les appareils de chauffage infrarouge au meilleur réseau grâce à une unité de commande spéciale avec télécommande. Il vaut la peine d' un tel dispositif est assez cher (environ 9-30000. Roubles). Mais plus tard , il sera beaucoup plus pratique si une douche d'utilisation. Utilisation de la télécommande, par exemple, peut être ajustée en prenant des procédures puissance de chauffage, et ainsi de suite. D.

Les planchers radiants

Le rayonnement thermique de ce type peut être utilisé, bien sûr, non seulement dans le sauna sec. Il a trouvé son application dans des bains traditionnels. Dans de telles constructions, par exemple, sont souvent montés infrarouges étages. Dans ce cas, le chevauchement traîne film spécial avec soudé en elle des bandes de fibres de carbone. Des travaux tels la construction du réseau domestique ordinaire. ставят прежде всего для повышения комфортности принятия водных процедур. Les planchers radiants dans le bain mis avant tout d'améliorer le confort des procédures d'eau. de telles structures est relativement facile à cheval. Et vous pouvez donc les installer , y compris leurs propres mains.

Si vous le souhaitez, le film avec des plaques carboxyliques peut également être complètement remplacé dans les appareils de chauffage infrarouge et du sauna. Dans ce cas, pas de qualités adhésives images murs de sol et cabine.

Comment faire un banc

Les dimensions de cette construction dépendra de la largeur de la cabine. Pour assembler les bancs devront:

• plaque de siège;

• barres (quatre pour les jambes et deux barres transversales et pour des séjours).

Fixer des éléments de banc ensemble peut par vis ou de clous. Bien que la température de l' air dans le sauna infrarouge est typiquement inférieure à 50 degrés, les têtes de clous dans le bois est utaplivat. Avant de commencer l'assemblage du banc doit faire son dessin. Cela évitera des erreurs inutiles.

Banc monté dans la séquence suivante:

• produire du bois de coupe en fonction du dessin;

• pour faire le tapotement des pieds croisés « dans un demi-arbre »;

• fixer les jambes et la croix;

• vis pour obtenir la structure du siège;

• accolades fixé à une extrémité au siège, et l'autre – à la traverse inférieure.

Ce que vous devez savoir

Revêtement d' éléments en bois bain de vernis infrarouge est pas nécessaire. Solution de traitement du bois et panneaux ognebiozaschity sera suffisant. Bien que l'air est réchauffé dans un sauna pas trop, substances nocives lors de son utilisation de vernis commence à affecter nécessaire.

Installation mains cabines finies

Comme vous pouvez le voir, augmenter votre propre sauna infrarouge est pas si difficile. Mais, bien sûr, encore plus facile d'acheter modèle ready-made. L'installation en usine des saunas infrarouges produisent comme suit:

1. Déballez la boîte avec des accessoires. Pour rendre l'opération mieux que l'endroit où vous voulez mettre un sauna.

2. Le dos est posé debout sur le fond.

3. Poser les panneaux latéraux gauche et droit.

4. Retrait et le siège.

5. stand Collect.

6. Monter le panneau avant.

7. fusibles vissés sous les appareils de chauffage.

8. Installer une lampe de plafond.

9. Monter la poignée sur la porte.

Bain infrarouge: les avantages et les inconvénients visite

Qu'est – ce, en fait, elle est due à la grande popularité de ces modèles? Bien que les dimensions des saunas infrarouges ont une petite place dans la maison ou l' appartement qu'ils, bien sûr, occupent beaucoup. Et les saunas infrarouges de construction des coûts (même avec ses propres mains) est relativement cher. Alors qu'est – ce qui rend les gens installent dans leur maison ces conceptions?

Il explique la popularité des saunas infrarouges principalement au fait que sa visite est considérée comme très bénéfique pour la santé. Le corps est un homme de décrochage profond échauffement par quelques centimètres. польза инфракрасной бани . Que ce soit là le principal avantage des saunas infrarouges. в обычно й сауне тело прогревается вглубь всего на несколько миллиметров. À titre de comparaison: dans le premier sauna la profondeur habituelle se réchauffe du corps de seulement quelques millimètres.

Utilisez un sauna infrarouge, ainsi que le bain habituelle dans la revitalisation des fins médicales, cependant, il est conseillé que pour la prévention. En même temps, selon les experts, en tout cas, ne peut pas aller à un peuple de bain:

• des lésions cutanées fongiques;

• les maladies infectieuses;

• dans tous les types de tumeurs malignes;

• dans une maladie au stade aigu;

• avec des maladies graves des reins.

Il est recommandé de ne pas assister en tant que peuple de sauna infrarouge qui ont reçu des blessures (joint deux premiers jours).