VERTEBRES LOMBAIRES: Traitement et réadaptation. rachis lombaire: description de la structure. et le traitement

Le dos de l'homme – est une structure complexe qui se compose d'os, les disques intervertébraux, les articulations, les ligaments, les nerfs et les muscles. os de la colonne vertébrale est constituée de 33-24 cervicales et lombaires, le sacrum de cinq vertèbres soudées et quatre vertèbres du coccyx rudimentaire. Toutes les composent la chaîne du crâne au bassin.

La structure de la colonne vertébrale de la région lombaire

Le plus agile et en même temps chargé avec une partie de la colonne vertébrale – une lombaire. Il est formé par cinq vertèbres massive et forte. Lorsque des charges lourdes sont des pressions de plusieurs tonnes par mètre carré sur les disques intervertébraux. La structure de la colonne vertébrale lombaire est différent des autres dans les dimensions de la colonne vertébrale. Les vertèbres lombaires sont les plus puissants dans l'ensemble de la colonne vertébrale, en raison de la montée en charge sur la colonne vertébrale inférieure. Cinq vertèbres lombaires et le sacrum fournissent des virages difficiles et l'homme fait basculer le corps humain.

vertèbres lombaires

vertèbres lombaires sont des corps cylindriques – bases fortes de l'os qui se trouvent en avant de la moelle osseuse et qui sont le support pour tous les tissus et les organes disposés au-dessus du bassin. Pour chacun de ces cylindres est fixé derrière l'arc, qui couvre la moelle épinière. Cet arc fixe le canal rachidien. Départ de celui-ci tire: dos -, les hanches spinous – latérales et de haut en bas – joint. apophyse épineuse de la vertèbre lombaire de la moelle épinière est protégé contre l'exposition à l'extérieur. Cette forme articulaire de combinaison avec d'autres vertèbres.

rachis lombaire sont conçus de telle sorte que, reliés les uns aux autres, ils créent un fort, mais un support mobile pour le corps, la protection de la moelle épinière des influences négatives externes. Les disques intervertébraux sont utilisés pour les joints d'amortissement entre les corps vertébraux. Ils protègent contre les influences extérieures indues sur la colonne vertébrale. Créer des vertèbres lombaires une lordose lombaire, qui est formé encore à ses débuts dans les premières tentatives de se lever et marcher. Aux comptes de la colonne vertébrale lombaire pour tâche la plus absorbant actif qui est atténué dans la vieillesse.

Fonction de la colonne vertébrale lombaire

Chaque vertèbre a une fonction. S'il y a des irrégularités dans la première vertèbre, il peut provoquer une hernie, la constipation, la colite, ou la diarrhée, et des dommages à la deuxième vertèbre conduit à des maladies telles que l'appendicite, les coliques intestinales, la douleur à la hanche et à l'aine. Les problèmes de la troisième vertèbre conduisent à des maladies de la vessie, l'impuissance et des problèmes avec ses genoux. Les dommages à la quatrième vertèbre conduit à sciatique et lumbago. Et enfin, la cinquième vertèbre affecte le fonctionnement des tibias, les pieds et les orteils. Gonflement, douleur dans les jambes et les pieds plats – le résultat d'un problème de la cinquième vertèbre.

maladies possibles des vertèbres lombaires

• hernies discales.

• La spondylarthrite ankylosante.

• Décalage vertèbres.

• Fractures des vertèbres lombaires.

Avec l'âge, la densité et la résistance des os sont réduits, ce qui augmente le risque de détruire leur maladie – l'ostéoporose. Le risque de fracture vertébrale quand il se lève. La plupart des personnes atteintes d'ostéoporose ne sont même pas au courant jusqu'à ce que soudain pas face à une fracture.

Spondylarthrite ankylosante – une inflammation pliage des vertèbres, en particulier l'articulation sacro-iliaque, la fixation de la colonne vertébrale au bassin. Il apparaît généralement les premiers symptômes – douleur et la raideur du dos, surtout le matin. L'inflammation peut se propager jusqu'à la colonne vertébrale, capturant l'ensemble du dos. Sans un traitement adéquat de la colonne vertébrale peut être plié, et le dos sera contraint et douloureux.

Décalage vertèbres

Les causes de déplacement des vertèbres:

1. Le déplacement de la vertèbre lombaire peut être le résultat d'une vertèbre de malformation congénitale, typiquement cinquième lombaire qui est déplacé par rapport au sacrum.

2. Porter des vertèbres se produit surtout chez les personnes âgées, en particulier chez les femmes en âge de la ménopause.

3. lésions de la colonne vertébrale. Les fractures de stress, qui sont spécifiques aux sports individuels, ainsi que la compression provoquée par l'ostéoporose. vertèbre fort mouvement lourde de violation des nerfs spinaux, qui se manifeste par un engourdissement, des picotements et la prise de vue et la douleur faiblesse dans les jambes. Pour compenser caractérisée par une douleur et une réduction de la mobilité dans le bas du dos.

vertèbres fracturées

Le point tournant – la blessure osseuse la plus fréquente, le plus souvent causée par un traumatisme, accident vasculaire cérébral ou une chute. Vertèbres peut être une fracture de compression, résultant de la compression de l'os, quand une partie de celui – ci est complètement détruite. En particulier lombaire affectée vertèbres touchées par l'ostéoporose. Dans la zone touchée il y a une douleur qui est exacerbée lorsque le sondage et le mouvement de charge du dos deviennent douloureux et difficile. Et est détecté la possibilité d'une fracture et le déplacement d'une vertèbre par radiographie, qui vous permet de déterminer la nature de la maladie et un traitement approprié ou une intervention chirurgicale.

Traitement des vertèbres lombaires

Lorsqu'elles sont endommagées vertèbres utilisation appropriée des thérapies conventionnelles et non conventionnelles.

Les méthodes de traitement des maladies de la colonne vertébrale:

• chiropraticien;

• Ostéopathie;

• l'acupuncture;

• Shiatsu;

• Hirudothérapie,

• Thérapie d'exercice.

Des exercices spéciaux visant à soulager les symptômes, le maintien de la mobilité et de la prévention de la colonne vertébrale. difformité Piscine très utile. Moins stable en raison Lumbar à une combinaison de charges élevées avec une mobilité intense, si les blessés le plus souvent. Cela est dû au fait qu'il appuie sur le haut du corps.

Prophylaxie des maladies des vertèbres lombaires

La meilleure prévention – formation qui prend en charge les muscles de force et le tonus et les vertèbres. L'exercice régulier aide à maintenir une base robuste et flexible retour:

1. Les pentes en position couchée sur ses pattes arrières pliés sur les côtés.

2. Penchez en position debout.

4. Appuyez sur Paging.

5. L'extension du dos.

Certains des changements liés à l'âge sont inévitables. A partir d'un certain âge, la masse osseuse et musculaire commence à diminuer. Chez les femmes de plus de 45 baisse de la baisse des taux d'œstrogènes accélère la masse osseuse – jusqu'à 3-5% par an. La même chose est observé chez les hommes âgés de plus de 50 ans. Les changements affectant progressivement la posture et la coordination des mouvements. Entre 65 et 80 ans colonne vertébrale peut être ramené à 2,5 cm en raison de fracture vertébrale asymptomatiques et de réduire l'élasticité du disque intervertébral. Ces changements liés à l'âge sont inévitables, mais une bonne alimentation et une activité physique modérée permettent de maintenir une colonne vertébrale en bonne santé et le fonctionnement normal du système musculo-squelettique à tout âge. Gardez à l'esprit que, pour maintenir la densité osseuse est beaucoup plus facile que l'augmenter, empêchant ainsi l'ostéoporose besoin de faire, sans attendre son développement.