Une personne qui ne vieillit pas: mythes et réalité

Au printemps 2016 , le 70 ans chanteuse Cher a écrit dans la photographie « Twitter » dans lequel elle est représentée à côté de sa mère âgée de 90 ans. « Donc, dans ma famille ressemble dans 70 et 90. Ma mère sans maquillage » – écrit Sherilyn. Lueur interne, les femmes Smartness est expliquée par l'hérédité génétique favorable. Beaucoup de gens pensent maintenant: « Voilà pourquoi dans le monde il y a des gens qui ne vieillissent pas! » Mais la possibilité de maîtriser « l'âge de sauts » ont presque tout le monde.

Ne courez pas, la vie!

Les fans de la chanteuse a écrit dans ses commentaires qui ne croient pas aux miracles – les photos retouchées. Cher a dit qu'elle ne savait pas comment le faire. Pour une peau intemporelle elle grâce podrisovki pas de l'art, et sa grand-mère, qui avait l'air bien jusqu'à sa mort. Cependant, ne pas sous-estimer la puissance de bons gènes. Une personne qui ne vieillit pas, est l'admiration des autres.

Mais est-il possible d'arrêter ce processus naturel pour tous, pour le renverser? Ou au moins ralentir le fonctionnement des minutes, des heures, des mois, des années? Dans l'arsenal de ceux qui résistent activement la nature, mais peut, au contraire, vit en harmonie avec elle, – remise en forme, les cosmétiques, l'alimentation, des soins de beauté et de bien d'autres façons. Dans ce sens les gens gagnent des victoires, vaincu. Mais les deux – une préparation à la prise en charge de …

Que ce soit ou non de se décourager par le fait que le corps humain vieillit? Je ne pense pas. gérontologues a récemment fait une découverte intéressante: ceux qui sont « gelés » dans le temps et l'espace, ont souvent beaucoup de problèmes dans sa vie personnelle. Ils ne correspondent pas ou briser la famille, et sinon il y a plus ou moins une relation sérieuse avec le sexe opposé. Autrement dit, est juvénilité pas une panacée pour les problèmes de la terre.

Sur la photo ci – dessous – Sœur Collins, Joan (née en 1933) et Jackie (né en 1937). Dernière à droite.

80 – est le signe de l'infini

Néanmoins, il n'y a guère un Terrien, pas de rêves pour révéler le secret de la jeunesse éternelle. Il est si tentant – reste toujours plein de vitalité, joyeux, romantique, prêt à saisir l'immensité! Mais « comment la corde ne se recourbe pas » … Tôt ou tard, sur le visage des premières rides apparaissent, temples gris argent. Et, comme il l'écrit le poète Sergei Yesenin, pas les battements cardiaques, le refroidissement touché.

Certains donnent sur le seuil du quarantième anniversaire. D'autres sont en train de transformer leur « quatre-vingt-quelque chose » dans le signe de l'infini. Pourquoi? Peut – être que consomment fabuleux centenarians élixir de jouvence? Ou connaissez des sorts magiques profèrent tous les soirs, quand le soleil disparaît derrière l'horizon? A peine …

Au contraire, « beskonechniki » (chacun d'entre eux – un fier détenteur du titre « L'homme qui ne vieillit pas »), a saisi l'essence des simples, mais très importantes choses: vous avez besoin de manger une alimentation saine et équilibrée, rappelez-vous réveiller clairement le temps et le sommeil, mener une vie active. Et, bien sûr, en aucun cas rester optimiste.

La vieillesse nous ne trouverons pas à la maison

Alors pourquoi les gens vieillissent? Physiologistes croient que le corps humain vieillit lorsque le système respiratoire, la circulation sanguine, l'élimination des « déchets » de la vie commencent à fermement « agir vers le haut. » En raison de l'accumulation de produits de dégradation (scorifiants), les organes internes ne reçoivent pas assez à manger, porter rapidement.

La situation peut être « retournée », comme un sablier: le cœur, le foie, les reins progressivement « fatigué » ne fonctionnent pas à 100%. Les fonctions vitales des systèmes du corps humain est rompu, il tombe malade et meurt. Mais, de toute façon, l'essence est le même: les individus éternels ne se produit pas.

Vraiment tout si triste et irréversible? Les scientifiques ont longtemps essayé de trouver un moyen de traiter « mettre bas » de la dégénérescence et « remonter le moral » de régénération (récupération). Optimistes en science insistent sur le fait qu'il est humainement possible. Il est seulement nécessaire d'examiner en profondeur les mécanismes de l'immortalité.

Un tel ballast n'est pas nécessaire

Il y a des gens qui croient le processus d'enregistrement de nettoyage en profondeur du corps. Ils assurent que la personne qui ne vieillit pas – seulement celui qui prend soin de l'élimination des toxines. Les processus métaboliques sont accélérés, les systèmes et les organes commencent à travailler comme une horloge. Si vous mangez bien, l'effet de nettoyage est maintenu pendant longtemps. Mais trop zélé, aussi, n'est pas nécessaire dans ce sens.

Personne ne soutient le fait que le corps humain au cours des années a accumulé beaucoup de « déchets » (produits de désintégration), qui doivent être retirés périodiquement. Il y a plusieurs façons de nettoyage intestinal, le foie et les reins. Cependant, avant de les appliquer bien de consulter un médecin, car la récupération des minéraux utiles (et ils sont affichés avec « danger ») – une tâche longue et compliquée.

L'absence de substances essentielles dans le corps peut être détectée et est le nettoyage. Par exemple, si une personne mange une alimentation déséquilibrée, qui est dominé par les glucides, les lipides ou les protéines. Important combinaison harmonieuse. Vous ne pouvez pas participer à la « fast-food » (fast-food), les cornichons, les viandes fumées. Les aliments qui contiennent des colorants, exhausteurs de goût, conservateurs, rapidement déposés dans le corps, le transformant en une sorte de « stockage de produits chimiques », qui commence tôt ou tard à empoisonner toutes les cellules. Sur la photo ci-dessous – Elaydzha Vud.

Ne pas oublier l'eau et le sommeil

Il y a des gens qui sous-estiment le rôle de l'eau dans le corps. Mais sans cette composante inestimable des processus métaboliques ne peut pas continuer. Alors que certains nutritionnistes suggèrent de manger près de 2 litres d'eau potable par jour, tandis que d'autres recommandent de boire uniquement « sur demande », une gorgée de printemps ne doit pas oublier. Parfois, le corps donne un faux signal ( « ne veulent pas boire »). Ensuite , il est préférable d'inclure le cerveau et, malgré tout, « manger» H ₂ O. Le Evocation se sentait presque immédiatement.

Il est important de procéder à une manière de vie mobile plus d'une promenade, faire du sport, se détendre avec un livre non pas sur le canapé, et se promener dans l'air frais. Si vous n'êtes pas à un exercice intense chaque matin pour faire les simples exercices de gymnastique.

Ne vous arrêtez pas pour admirer les choses les plus élémentaires: la première neige, pluie chaude, troupeau moineau sur le tarmac … Ne laissez pas les problèmes pour vous transformer en un pessimiste. Regardez la vie avec bonté et de joie, et vous verrez comment plus jeune!

Aujourd'hui, le monde est plein d'amateurs de veillées de nuit à l'ordinateur: la correspondance avec des amis, jouer sans commencement ni fin. vie virtuelle a dans le vrai chemin. Si vous voulez vivre longtemps, rappelez-vous ce jour – veille, nuit – dormir. Le corps doit se reposer en moyenne 6-8 heures. Dans le cas contraire, il sera difficile d'être parmi ceux qui sont appelés « les gens qui ne vieillissent pas. » Sur la photo ci-dessous – Pol Radd.

Un peu sur la nutrition

Si vous avez l'habitude de manger pas fractionnelle et souvent (comme on le souhaite), et les « rares, mais d'une manière ordonnée » (énormes portions) – plaies dans le coin. Pour éviter cela, normaliser le mode de la journée et manger. Le matin du maigre sur aliments riches en protéines (poitrine de poulet, le bœuf, le fromage, et ainsi de suite. D.). Cela vous permettra d'être énergique, va lancer un métabolisme. Une personne qui ne vieillit pas – un personnage de fiction. Mais la vieillesse est tout à fait possible de repousser.

Rappelez-vous les conseils des gens: ils sont tous là, y compris les recettes anti-vieillissement. Ceux-ci comprennent des tisanes. Un tel bien connu sous le nom de « Tibet » comprend des fleurs de camomille, bourgeons de bouleau, le millepertuis, Immortelle. Les moines de l'Asie centrale ont appelé l'élixir d'infusion de la jeunesse d'ail sur l'alcool.

Il est ivre en ajoutant une goutte dans le lait. L'utilisation régulière augmente l'endurance, la résistance au stress, ainsi qu'un mélange de citron au sol, l'ail et le miel (la semaine en cours, prendre à jeun pour 4 cuillères à café). Prenez soin de vous! Ne paniquez pas sur le fait que les gens vieillissent rapidement. L'amour dans le monde. Ensuite, dans votre album photo forcément grande avec la légende: « Donc, dans notre famille ressembler dans 70 et 90 ». Être en bonne santé.