Causes du pied plat. Comment traiter les pieds plats: un ensemble de mesures

Le nom du pied plat de la maladie parle d'elle-même. C'est une déformation du pied, qui s'exprime à l'aplomb , c'est-à-dire en abaissant l'arche. Un pied normal a une arche transversale et deux longitudinales, et il est donc courant de distinguer trois types de la maladie: transversale, longitudinale et combinée.

Avant de parler de traiter le pied plat, considérez d'abord les causes possibles par lesquelles il se développe.

Causes du pied plat

Généralement, l'apparition de pied plat contribue à une charge incorrecte, et il ne doit pas nécessairement être trop fort. La maladie peut se développer et son manque. Mais il y a d'autres facteurs.

1. Chaussures sélectionnées de façon incorrecte. Et ce facteur sur le développement de pieds plats peut avoir un impact même dans la petite enfance, lorsque le bébé commence à prendre les premières mesures. Bien sûr, cela peut être dû au fait que les jambes instables du bébé sont contraintes de garder sur eux-mêmes la masse de son corps. Mais le plus souvent, les parents (en raison de leur manque de ressources financières ou simplement de l'ignorance) font de leur enfant des chaussures inadéquates, par exemple trop grandes («pour la croissance»), sans supporter et avec un dos doux.

Et à l'âge adulte provoque l'apparition de pieds plats ou aggrave son développement en marchant sur des stilettos, dans des chaussures étroites et inconfortables, mais très à la mode, quand il y a une redistribution de la charge du talon à l'arc transversal. C'est pourquoi la plupart des personnes souffrant de cette maladie sont des femmes.

2. Excès de stress sur les jambes dans leur ensemble. Il est caractéristique pour les athlètes qui sont systématiquement forcés de faire face à des charges excessives dans les formations et les compétitions, ainsi que pour les personnes de métiers "debout" (coiffeurs, vendeurs, serveurs) et personnes avec un poids corporel excessif.

3. Charge insuffisante sur les jambes. Il est caractéristique pour les personnes de professions «sédentaires» et les modes de vie sédentaires. Dans ce cas, la flatulence provocateur est la faiblesse, le sous-développement des muscles du pied et de la jambe.

4. Blessures. L'aplatissement peut être l'une des conséquences d'une fracture du calcané, de la cheville, du tarse ou de la paralysie des muscles des jambes et des pieds (par exemple, après la polio). L'extension et les ecchymoses du pied peuvent également conduire au développement de la maladie.

5. Maladies spécifiques. L'aplatissement peut devenir une conséquence de maladies telles que la poliomyélite, le diabète, le rachitisme.

6. Autres raisons. Ici on peut distinguer une prédisposition héréditaire et anatomique (formes en forme de X). Ce ne sont pas les causes du pied plat, mais augmentent considérablement les chances d'obtenir une maladie si une personne est exposée à un ou plusieurs des facteurs ci-dessus.

Comment traiter les pieds plats? Si vous trouvez des symptômes d'une maladie dans votre vie ou si vous avez déjà été diagnostiqué, cette question ne devrait pas être reportée à une «boîte longue». Après tout, les conséquences de votre attitude frivole envers votre santé peuvent être la scoliose, l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, la radiculite, l'halus valgus («boutons» sur les jambes qui poussent et malades périodiquement), une hernie discale, une ostéoarthrose des articulations. Et tout cela sera accompagné de douleurs pénibles dans les pieds, les jambes, les genoux, les hanches, le dos.

Planéité: comment traiter

Une telle maladie simple comme un pied plat n'est pas trop simple et pas si rapide. En outre, le malade, hélas, n'attendra jamais le moment où il sera avec soulagement de dire: «Je suis guéri!» Flatfoot poursuivra une personne toute sa vie et sa cure complète n'est possible que dans l'enfance. Cependant, dans les forces de la médecine moderne pour ralentir le développement de la maladie et l'empêcher de se répandre dans l'une des pathologies sévères. En outre, plus tôt un adulte pense à la question de savoir comment traiter les pieds plats, les conditions plus favorables sont créées pour arrêter la progression de la maladie et pour sa correction réussie.

Le traitement des pieds plats commence par un voyage au chirurgien orthopédique et représente tout un ensemble de mesures visant à éliminer le syndrome de la douleur et à renforcer les muscles du pied. Afin de soulager la douleur, les médecins utilisent divers médicaments et prescrivent des procédures de physiothérapie.

La base du traitement de la maladie est la gymnastique thérapeutique, que le patient peut effectuer à la maison, mais elle doit être effectuée tous les jours. Grâce aux exercices, les muscles sont formés, l'appareil ligamentaire est renforcé, on forme le bon type de marche. Il existe plusieurs gymnases, dont le choix dépend du type et du degré des pieds plats, de l'âge du patient, de ses plaintes.

En outre, il est très utile dans la question de savoir comment traiter les pieds plats, faire attention à la participation aux séances de massage, à la thérapie manuelle , à l'achat de massothérapeutes, aux chaussures orthopédiques spéciales (aujourd'hui il est possible de le faire individuellement sur un pied humain) et des semelles intérieures.