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estomac Stopped – ce qu'il faut faire? méthodes et traitements efficaces

Toute personne au moins une fois dans leur vie a connu la gravité du moment, quand l'estomac est arrêté. Que faire avec ce problème – une question qui nécessite une solution immédiate. Une mauvaise alimentation – est la base de tous les problèmes avec l'estomac. Le plus souvent, il provoque ce problème. Cependant, il y a beaucoup d'autres facteurs. Très souvent, ces problèmes se produisent chez les personnes qui consomment à la table d'énormes portions de nourriture.


Quelle est la cause de ce problème?

Comme déjà mentionné, le principal problème de l'arrêt de l'estomac – est une mauvaise alimentation. Ceux – ci comprennent trop manger, la malbouffe et le manque d' informations utiles, ainsi qu'un très dîner tardif.

Un autre problème du monde moderne – un aliment « rapide ». En raison du mode de vie trop actif beaucoup de gens ne peuvent tout simplement pas normalement dîner. Nous devons manger sur le pouce, mais toujours pas de nourriture à la maison et collation rapide sous forme de hot-dogs et des tablettes de chocolat.

Faites attention à la façon dont vous mâchez votre nourriture. La nourriture qui pénètre dans l'estomac en gros morceaux, très mal digéré. Le corps doit dépenser beaucoup plus d'énergie pour y faire face. Et dans les cas où l'estomac ne peut pas maîtriser une énorme quantité de nourriture, il y a une condition qui peut être caractérisée par le concept – l'estomac arrêter. Que faire pour éviter cela, vous pouvez le lire dans cet article.

Parfois, il y a des problèmes avec le système digestif, associés aux dents. Ces maladies se produisent dans la bouche en raison de la formation de micro-organismes qui y sont nuisibles. Une fois dans l'estomac, ils commencent à affecter. Aussi tout bon corps ne permettra pas à la consommation d'alcool et de tabac.

Les principaux symptômes

Comment savez-vous que vous avez arrêté dans l'estomac? Que faire dans ce cas? Faites attention à ces symptômes:

  • lourdeur languissant dans l'estomac.
  • Douleurs aiguës dans l'estomac, qui apparaissent et disparaissent.
  • Burp, laissant derrière lui une odeur désagréable et un arrière-goût amer.
  • Augmentation de la température du corps peut indiquer des problèmes plus graves.

Si vous remarquez ces symptômes assez souvent, il est temps d'ajuster votre alimentation et à diagnostiquer. Peut-être pour de tels signes, il se cache quelque chose de plus grave.

estomac Stopped: quoi faire?

Le traitement de ce problème peut également être effectuée à la maison. Tout ce qui est exigé de vous – est d'ajuster le régime alimentaire. Tenez-vous à un régime spécial, et en tout cas, ne se cassent pas, et le petit déjeuner toujours plein.

Le premier repas doit être le plus nutritif et riche, et le dîner facile et à faible teneur en calories. La dernière fois que manger quelques heures avant le coucher. Ainsi, vous donnerez votre estomac une pause, et il forces dactylographié.

Essayez de ne pas trop manger. Après tout, c'est la principale et la plus commune raison pour arrêter l'estomac. Apprenez les principes de base de puissance fractionnaire. Il est préférable de manger souvent, mais un peu une fois manger toute norme de jour. puissance fractionnelle aura un impact positif sur l'ensemble du tractus gastro – intestinal. La charge sur le système digestif est réparti uniformément, et par conséquent, une telle difficulté plus.

Si l'estomac est arrêté (ce qu'il faut faire à la maison, vous pouvez lire dans cet article) organiser une journée de jeûne. Et en général pour organiser l'évacuation de l'estomac chaque semaine. Dans ces jours, ne manger que des herbes, des légumes et des fruits. Ainsi, vous donnerez à votre estomac un repos et commencer à travailler à pleine capacité. Il ne faut pas organiser jours de jeûne les femmes enceintes et allaitantes.

Nutritionnistes recommandent de manger seulement dans une atmosphère paisible. Donc, vous ne pouvez pas se passionner pour des affaires, et ne pas manger plus que votre corps a besoin. Il est préférable de terminer le repas avec une légère sensation de faim. Dans ce cas, vous ne serez pas trop manger et ne pas surcharger votre estomac.

Je me suis arrêté l'estomac de l'enfant: ce qu'il faut faire?

Le plus souvent, l'arrêt estomac de bébé en raison de trop manger ou de manger de grandes quantités de boissons gazeuses ou du jus. Pour résoudre ce problème est pas difficile à la maison. La principale chose que quelques étapes simples.

Posez d'abord le bébé sur le côté. Dans ce cas, les jambes pour plier les genoux et les tirer vers votre poitrine. Dans cette position, vous devez coucher pendant une demi-heure. Pour le meilleur effet sur l'estomac peut mettre un coussin chauffant. Donnez à votre enfant de boire des liquides. En cas de nausée, il est nécessaire de faire vomir en utilisant une grande quantité d'eau propre. Pour l'enfant de trois ans sera suffisant trois cents millilitres. élèves juniors assez d'un demi-litre de liquide.

Si quelques heures de votre bébé mieux, lui préparer une solution faible de thé noir et de permettre de manger des aliments de régime alimentaire. Si la mauvaise santé ne se limite pas, appelez une ambulance. Peut-être que votre enfant est gravement empoisonnée. Assurez-vous de dire à votre médecin tous les symptômes.

Problèmes d'estomac pendant la grossesse

Je me suis arrêté l'estomac pendant la grossesse: ce qu'il faut faire? Cette question préoccupe beaucoup de femmes. En effet, dans cet état, un certain inconfort d'expérience dans l'estomac, même avec une bonne nutrition.

Dans ce cas, à propos de la suralimentation et le jeûne ne peut être question. Nous devons donner la préférence à diviser les repas. De plus, il est souhaitable de manger des repas liquides et pâteux. Jeter gras, salés, épicés et les aliments fumés pour la période de la grossesse.

Assurez-vous de nous dire au sujet de votre état de votre médecin. certainement ne vaut pas le risque pour l'enfant.

Pour l'automédication est déconseillée. Les médicaments ne peuvent aggraver votre état. Mais boire un verre de kéfir ou manger quelque chose aigre vous pouvez certainement pas de mal.

Les méthodes traditionnelles de traitement

estomac Stopped: quoi faire? Remèdes populaires – ce n'est pas le siècle dernier, et une excellente alternative à dorogushchim médicaments efficaces.

Songez à certaines des recettes les plus efficaces:

  • infusions à base de plantes. Mélanger dans des proportions égales de camomille, millepertuis et calendula. Maintenant, prenez une cuillère à soupe de mélange séché et le remplir avec un verre d'eau bouillante. Laisser reposer la solution pendant une demi-heure. Diviser la composition cuite en quatre parties, et boire trois fois au cours de la journée.
  • Mélanger des quantités égales de raisins secs, abricots secs, les pruneaux, les figues, les dattes et les pommes séchées. Prenez une demi-tasse de chaque ingrédient. Maintenant, ajoutez la même quantité de graines de lin broyées et les noix. Le mélange total for demi-tasse de miel liquide. Prenez une cuillère à soupe tous les jours pendant une demi-heure avant le petit déjeuner. Donc, vous forcez votre estomac bien fonctionner tout au long de la journée. Le mélange a été stocké dans le réfrigérateur.

de premiers soins

Si nécessaire , l'estomac, ce qu'il faut faire et comment s'aider – des questions légitimes, mais décide. Peut-être que vous avez utilisé beaucoup pereeli ou manger des aliments lourds. Dans ce cas, vous devez prendre une position horizontale. Maintenant, défaire les sangles et autres pièces de vêtements qui compriment l'estomac. Silnogazirovannoy boire un verre d'eau minérale. Et peut boire de l'eau sans gaz. Ne pas manger pendant quelques heures. Donnez votre estomac un repos. A ce moment, les tisanes de boissons – ils commencent le système digestif.

Conseils généraux

Que faire si l'arrêt dans l'estomac et des nausées? Dans ce cas, vous devez renoncer à un exercice intense et beaucoup de repos. Il est recommandé de le faire à l'extérieur. Mangez de petites portions, mais souvent. Ne pas oublier de bien aérer la pièce. Pour ce faire, plusieurs fois par jour. Aérez la chambre avant d'aller au lit et après. Ne pas oublier de prendre le petit déjeuner. Préférez les produits de fromage cottage, les oeufs, les légumes et les fruits. Ne abusez pas gras, fumés, salés et rôtis.

Soit dit en passant, ne pas manger des aliments chauds, comme très souvent, il devient une raison pour arrêter l'estomac et des nausées. Soulager votre état peut thé noir avec de l'eau minérale de citron ou silnogazirovannaya.

Bon mode de vie – est la garantie de la santé. Fractional et rationnelle à manger, faire du sport dans l'air frais et sourire plus – puis arrêtez votre estomac ne sera pas menacée.