Comment rendre votre maison plus positive?

Après une longue journée, nous voulons tous rentrer à la maison, se détendre et passer du temps avec vos proches. Par conséquent, la maison devrait être un refuge dans un monde de chaos et de mouvement constant, une sorte de sanctuaire pour votre famille. L'endroit où nous revenir après le stress de la vie quotidienne, devrait nous apporter le réconfort, la paix et la détente. Nous passons beaucoup de temps dans leur maison, méritent donc de se sentir bien, être en eux.

Mais si vous ne vous sentez pas à l'aise dans votre propre maison et vous ne pouvez pas vous détendre, nos conseils vous aideront à apporter une énergie positive à votre espace de vie. Voici comment vous pouvez remplir votre maison avec un résultat positif.

1. Un morceau de nature dans votre maison

Les plantes d'intérieur non seulement vous aider à vous sentir plus positive, mais offrent également d'autres avantages pour la santé étonnante. De nombreuses études ont montré qu'ils peuvent lutter contre la pollution, pour conjurer les allergies et le rhume, et même aider votre concentration et la fonction cognitive, sans parler du fait que les plantes ajouter de la couleur à votre espace de vie.

Il est pas un secret que la nature meilleur effet sur votre bien-être que la jungle de béton, mais la plupart d'entre nous ont choisi de vivre le passé. Dois-je blâmer la mondialisation et le rythme rapide de la vie moderne? De toute évidence. Mais si nous ne pouvons pas vivre dans la nature ou aller à chaque fois que nous voulons, pourquoi ne pas apporter au moins une petite partie dans votre maison?

2. Espace libre

Vous ne serez pas en mesure de se détendre et sentir l'énergie positive, si votre maison – un endroit où il y a du désordre et du chaos. Vous devez vous débarrasser de toutes les choses et la saleté inutiles, et de le faire de manière cohérente, et non une fois par an. Cela vous aidera à libérer non seulement l'espace intérieur de la maison, mais aussi de se débarrasser de l'encombrement dans l'esprit. En fin de compte, l'état de la maison en dit beaucoup sur ses occupants. Si vous vous sentez épuisé et se sentir à l'intérieur encombrés, il est fort probable, il sera également affiché à l'extérieur.

Essayez d'identifier au moins un jour par semaine pour le nettoyage, et accoutumer à ces enfants et d'autres membres de votre famille! Bien sûr, peu de gens aiment sortir, mais vous pouvez toujours mettre un peu de musique entraînante tout en faisant le sale boulot, ou même une promesse de vous-même et d'autres une petite récompense pour l'effort.

3. Temps sans gadgets

Nous vivons dans un monde qui vous permet de rester connecté autour de l'horloge. Mais de nombreuses études ont montré comment il peut affecter la santé mentale, physique et émotionnelle. D'autres études ont montré que les dispositifs électroniques affectent la qualité de notre sommeil, alors assurez-vous de trouver le temps de se déconnecter du monde virtuel et d'interagir avec des personnes réelles.

Bizarrement assez, les téléphones mobiles ont été inventés, afin que nous puissions rester en contact avec ceux que nous aimons, mais aujourd'hui beaucoup se sentent détachés de ses proches en raison de la technologie. Votre maison doit être un espace où l'on peut revenir après une journée bien remplie, trépidante et utiliser le temps libre de parler, rire et jouer, plutôt que de le dépenser sur un appareil mobile.

Si vous avez des problèmes avec la déconnexion du monde des gadgets, essayez tous les jours après le travail pour consacrer du temps lorsque vous ne pourrez pas utiliser votre téléphone mobile, tablette ou ordinateur, et en tenir à ce calendrier. Votre maison sera plus positive, et vous même se sentir plus énergique, prendre une pause de la technologie au moins une fois par jour.

4. Odeur agréable

Bougies, encens et diffuseurs sont devenus populaires pour une raison: nous aimons tous quand la maison sent bon! Pensez-y: vous vous sentez plus heureux, il a passé une benne à ordures ou devant un magasin dans le centre commercial, qui vend des biscuits fraîchement sortis du four? Nous pouvons tous convenir que les parfums ont un impact énorme sur notre humeur.

Les huiles essentielles peuvent apporter un soulagement de divers problèmes de santé, d'anxiété et de l'insomnie à la douleur dans les articulations. Vous pouvez mettre des bougies, de l'encens, brûleur à mazout ou même autour de la maison pour le remplir avec des parfums agréables pour vous aider à vous détendre.

5. Merci

Rester reconnaissant pour tout ce que vous avez, vous serez en mesure de garder une attitude positive, ce qui fera de votre maison un endroit plus positif. Si vous avez des enfants, leur apprendre disent souvent « merci » pour ce que vous et d'autres adultes sont en train de faire pour eux. Dans notre monde plein de tentations, beaucoup de gens pensent souvent qu'ils ne sont pas ce qu'ils veulent ou qu'ils ne reçoivent pas assez. Mais si vous avez un toit au-dessus de votre tête, la nourriture fraîche et de l'eau, des vêtements et des parents qui vous aiment, vous êtes vraiment plus riche que la plupart des gens dans le monde.

Vous devez chaque jour parler de ce que vous êtes reconnaissants, être avec ma famille, et croyez-moi, il vous rendra heureux. Il permettra également d'augmenter le niveau d'énergie de toute la famille et diriger la pensée dans une direction positive. Restez reconnaissants pour les petites choses, même quand la vie semble injuste envers vous. Ceci est l'un des conseils les plus puissants que vous pouvez suivre pour rester positif dans un monde apparemment négatif.

résumant

Comme vous pouvez le voir, il n'y a rien de difficile à remplir votre maison avec un esprit positif, il vaut le peu d'effort. La principale chose est de rester personne positive, et vous pouvez être assuré que votre maison ne sera jamais se transformer en un endroit inconfortable et sombre. Si vous avez vos propres méthodes, qui vous aident à obtenir le même effet, vous pouvez les utiliser en toute sécurité. Nous vous offrons seulement les idées, mais savez-vous quels sont ceux travailleront pour vous et votre famille.