Exemption de codépendance sur la route à la liberté

En ce qui concerne la dépendance, la plupart d'entre nous il y a des images de personnes souffrant de la soi-disant dépendance chimique (dépendance à l'alcool, la drogue, le tabagisme). En plus de la dépendance que nous appelons ordinateur (sur la dépendance excessive des jeux, réseaux sociaux) et le jeu.

Cependant, il est co-dépendance qui est différent des autres types de dépendance qui implique au moins deux personnes dans le processus. Et la liberté de codépendance peut conduire à la solution de beaucoup d'autres problèmes, que ce soit la consommation de drogues, ou « vivant » dans un réseau social.

Vous devez savoir ce combat

Pour se débarrasser de codépendance, vous devez d'abord comprendre ce qu'il est et ce qu'il est dangereux. Il y a une liste assez longue des caractéristiques humaines de codépendance, nous listons quelques-uns d'entre eux:

• personne codépendance se sent bien quand d'autres désapprouvent;
• éprouver un sentiment de culpabilité pour le problème de quelqu'un d' autre;
• peur d'être rejeté;
• Il divise le monde en « noir » et « blanc »;
• idéaliser indûment les autres et les réexpédiant pour ce qu'ils ne justifient pas à ses attentes;
• Il ne peut pas distinguer entre ses pensées et les sentiments des pensées et des sentiments des autres.

La liste est longue, mais toutes ces caractéristiques reflètent la personnalité frontières esprit inconscient effacement.

La récupération est possible ou non?

L'approche médicale traditionnelle répond à cette question par la négative, invoquant l'incapacité de faire face aux facteurs biologiques et héréditaires impliqués dans la formation du comportement dépendant.

Cependant, comme Barry et Dzheney Uaynhold réclament l'exemption de codépendance – est d'abord et avant tout la libération des problèmes inachevés, non résolues dans le client de la petite enfance. Chaque personne a tenu un certain nombre d'étapes importantes dans leur processus de développement. Toutes les étapes associées à la transition d'un homme d'une étape à une autre, doivent être remplis de manière acceptable, sinon il y a le risque de comportements déviants.

Probablement, à une certaine époque de l'histoire du client ont été violés et des frontières était un événement, une mémoire et dont l'étude survivra à la libération. De codépendance nous séparent souvent plusieurs étapes, et il est important d'être particulièrement prudent lors de l'éducation des enfants.

La principale chose – c'est la liberté

Dans son livre, « exemption de codépendance » Berry Uaynhold Il met l'accent sur le concept de la liberté comme une caractéristique de la qualité de l'individu. La liberté suppose un certain état, qui ne peut être atteint en se concentrant uniquement sur les stimuli externes. Cependant, la liberté ne signifie pas l'impunité et la permissivité. tout d'abord il est important de comprendre, de ce que nous voulons être libres.

Exemption de codépendance implique d'abord appel œil intérieur pour voir son propre « moi », dans la conscience des causes qui mènent à notre comportement.

La route de la reprise

Dans la plupart des cas, la libération de sozavisimosti piège de deux façons:

1. Avec l'accent mis sur la codépendance la maladie, comme des objets étrangers, avec lesquels se battre.

2. Utilisation de la construction de nouvelles relations avec les proches.

Mais il y a une troisième voie, qui est dédié au livre « Libération de la codépendance. » Cette approche est basée sur le fait que la co-dépendance n'est pas une maladie incurable, et tout à fait être corrigée avec succès.

Le potentiel de l'individu sur le chemin de la liberté

Les relations de codépendance dévaster une personne, comme conduire à une série des limites de l'identité, à une perte partielle de soi et se dissoudre dans une autre. Travailler à développer leur potentiel personnel, la conscience de soi dans son ensemble conduit au renforcement de ses frontières « I ».

Afin de se débarrasser de codépendance douloureux, aujourd'hui est le plus efficace programme en 12 étapes, qui comprend l'élaboration progressive du problème de la relation de co-dépendance. Au cours des travaux sur ce programme, une personne apprend à assumer la responsabilité de leur vie et par conséquent, devenir personne plus mature.

Codépendance et de la société

Cependant, l'exemption de la dépendance est compliquée par le fait que la société moderne est pas intéressé par le développement individuel. esprit de cohésion et de l'équipe – ce qui est bon. Mais, d'autre part, une société fondée sur la co-dépendance – un effet de troupeau, ce qui brouille les limites de son « I », l'absence d'un avis et, en conséquence, l'influence de l'exposition au point de vue de quelqu'un d'autre.

Cependant, les gens – un être social et ne peuvent pas vivre dans l'isolement. Dans la lutte pour la libération de codépendance d'autres personnes peuvent apporter un soutien précieux et de l'assistance. En particulier, la liberté des couples de codépendance est beaucoup plus rapide, plus efficace et moins douloureuse si elle est menée immédiatement pour les deux conjoints. Visiter les différents groupes de soutien aident également à accélérer le processus de guérison en raison de l'influence positive des autres personnes ayant les mêmes problèmes. Et enfin, la lecture littérature de motivation sur la libération réussie fournira les ressources nécessaires pour le changement personnel.

prévention codépendance

La meilleure chose que nous pouvons faire pour protéger votre enfant de la relation de codépendance à l'avenir, il est dans la petite enfance ont une relation forte avec lui, mais en même temps respecter ses limites. Pour ce faire, il est important de comprendre que l'enfant – c'est une personne qui a droit à leurs propres émotions et sentiments. Quand nous avons quelque chose à interdire le petit homme le plus souvent permis, il peut ne plus croire en vous-même et de compter sur quelqu'un d'autre, l'opinion « compétent ».