Andre livre de poupée « piège mental »: la description, avis et notes

Livre d'aujourd'hui « piège mental » est très populaire. André a écrit sa poupée – psychologue connu et professeur dans le domaine de la croissance personnelle et l'auto-amélioration. Il est également devenu populaire en raison de ce travail de création, un « piège mental ». Dans ce livre, il a rassemblé des erreurs les plus communes que chacun d'entre nous fait tous les jours. Le texte sera d'intérêt pour le lecteur attentif qui vise à posséder, développer, et veut faire de sa vie un peu plus agréable et cohérente. L'auteur identifie plusieurs pièges potentiels que nous nous trouvons souvent et ne même pas remarqué.

persévérance

Parfois, il arrive que nous oublions ce que notre objectif principal est. Dans le processus de la vie, de nombreux défis sont dénués de sens qu'ils résolvent. Mais la personne continue à prendre des mesures actives, ne pas voir, sans se rendre compte qu'ils ont aucun sens. Le fait que le cerveau humain est câblé de telle sorte qu'il est très difficile de passer instantanément de l'un à l'autre. Si nous nous sommes demandé un but, dans la plupart des cas, Efforçons-nous de le réaliser.

Vraiment remarquable et profond est le livre « Le piège mental. » Au travail, nous sommes confrontés à des situations difficiles et parfois difficiles à résoudre sont entraînés dans des conflits et de nombreux conflits. Il est important de calculer les forces et ne prennent pas la responsabilité de tout ce qui se passe dans l'équipe. Apprenez à être responsable que de son propre espace de travail. Livre de « piège mental » vous aidera à vous comprendre, devenir plus confiant et apprécier le temps.

fixation

Il est dans la nature humaine d'arrêter l'attention sur le fragment le plus important de la réalité. En raison de la capacité mentale, nous sommes en mesure d'analyser, de réfléchir, de comparer les différentes circonstances et comment on le ferait dans chaque cas. Avec l'aide de son étude « piège mental » Andre Doll montrant comment la fixation sur quelque chose empêche percevoir la chose réelle, ce qui pourrait bénéficier et de l'impact positif sur l'état mental de la personne. En fait, nous avons si souvent Fuss et nerveux qu'elle était fatiguée tellement plus de ce que des activités réfléchies et sérieuses.

L'auteur dit que l'habitude de se soucier de l'avenir est si profondément enracinée dans l'esprit des gens qui, souvent, ils ne remarquent pas maintenant. Si nous n'étions pas tellement de choses à demeurer sur les problèmes imaginaires, la vie aurait semblé plus heureux et plus harmonieux. Il est important d'apprendre à ne pas tricher la situation, ne pas perdre sa présence d'esprit. « Le piège mental » considérer que le problème personnel de l'organisation interne. Peut-être en lisant ce texte, vous se reconnaîtront. Et il est tout à fait normal.

résistance

Doll dit, si l'homme ne fait pas des efforts importants, il aurait jamais pu changer d'avis, pour réussir dans son développement. Mais il ne faut pas résister à vent arrière. Tout effort est bon seulement à certains moments. Quand nous vivons constamment sur le bord, il est épuisant émotionnellement et mentalement. Parfois, une personne résiste à cela le conduira finalement à la réalisation d'un objectif majeur. Vous devez être en mesure de regarder vers l'avenir, d'analyser les changements qui ont lieu afin de recevoir des cadeaux du destin. Beaucoup de gens manquent la chance incroyablement chanceux, car résister à l'écoulement du bien-être, ne peut pas laisser quelque chose de bien dans sa vie.

Il faut se rappeler que la résistance prend beaucoup d'énergie chez l'homme et ne donne rien en retour. Mieux juste pour se concentrer sur la tâche à accomplir que jamais pour y revenir et mal à l'aise. Les sentiments associés à la résistance, parfois coûteuse: une personne souffre d'une maladie physique, un stress prolongé, les sautes d'humeur.

conduire

Avez-vous remarqué que, dans certaines circonstances, nous sommes souvent considérons mentalement la situation qui n'a pas eu lieu dans la vie réelle? La personnalité est par nature enclin à sombrer dans des sentiments sur les choses qui ne peut jamais la toucher non. Ce phénomène, dit le psychologue, appelé l'avant intérieure des événements. Ainsi, l'homme se met sur un résultat positif ou négatif. L'ambiance est tout ici.

Vraiment incroyable dans tous les sens est le livre « Le piège mental. » Au travail, comme l'auteur écrit, nous ne remarquons souvent comment superficiel et agir de façon erratique. Si les gens paient souvent attention à vos émotions, il aurait eu la possibilité de gérer leur propre condition et même garder un sentiment de contrôle.

contraction

Si quelque chose que nous détestons le plus probable sera reporté sa décision pendant une longue période de temps. Certains le font à un peu plus de temps à penser à aborder le problème. Quelqu'un croit à tort que cela peut être évité l'anxiété mentale. L'auteur est sûr que le resserrement de la situation de quelque manière que ne contribue pas à sa solution! Nous sommes tous bien conscients, mais la pratique d'une certaine manière toujours est une approche frivole à la vie.

Il apporte un grand avantage pour l'homme réfléchi en lisant un livre, « Le piège mental. » Non-sens, qui rendent les gens raisonnables, dit Doll, parfois si évidente. Mais nous continuons à les engager tous les jours.

accélération

Dans une situation stressante une personne autant que possible est mobilisé, en essayant de se faire autant que possible. Lorsque nous prenons le temps, vous allez inévitablement commencer à faire plus souvent des erreurs, deviennent nerveux et l'inquiétude. Procédé d'accélération est déclenché automatiquement quand un espace à facteur pertinent, ce qui crée des tensions. L'auteur dit que l'expérience du lancement du mécanisme de stress. Et nous commençons inconsciemment à se régler même si elle est pas particulièrement nécessaire.

Les conseils d'un psychologue est simple: pas grand-chose jamais besoin d'être pressé. Dans le cas contraire, vous revenez au même cas plusieurs fois pour vous assurer que tout est correctement appliquée.

Les avis et notes

Ce livre a aidé beaucoup de gens croient en eux-mêmes, dignes de se retirer d'une variété de situations difficiles. Il enseigne la chose la plus importante – pour être en mesure de disposer correctement de leur temps et non gaspiller. Les hommes d'affaires disent que nous avons été en mesure d'augmenter leurs revenus grâce à une approche responsable de vivre chaque jour. Ainsi, le livre sera utile non seulement pour les spécialistes dans le domaine de la psychologie, mais aussi des gens ordinaires qui veulent rendre leur vie plus ordonnée et harmonieuse.