Est-il possible de guérir talon aiguillonne à la maison?

inconfort ressenti dans le talon, il est souhaitable de contacter immédiatement le chirurgien. Mais beaucoup préfèrent attendre, dans l'espoir que la douleur se résorbera avec le temps. Si vous refusez absolument de paraître spécialiste, il est souhaitable d'au moins savoir comment vous devez traiter le talon éperons à la maison.

Vous pouvez utiliser les deux méthodes traditionnelles éprouvées et le recours aux pharmacies, Teintures onguents et gels. Il est préférable de combiner plusieurs façons de se livrer à la gymnastique préventive, massage et se détendre autant que possible. stimuler sur le traitement du talon à la maison doit être adressée à améliorer le flux sanguin vers les zones à problèmes, lisser étirement du fascia plantaire, a encouragé l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires.

Pour faire face à la fasciite plantaire recommande souvent le talon mal chaud. Vous pouvez passer les jambes attachent à l'endroit problématique un sac de sel à chaud, ou d'essayer le traitement des éperons sur l'iode talons. Bien sûr, tout le maillage habituellement peu de chances d'être en mesure d'aider, mais le taux de compression du médicament, le sel et le miel douleur peut se calmer. Cependant, ne vous attendez pas un effet immédiat, le plus souvent l'action Les méthodes traditionnelles deviennent visibles après quelques semaines.

Ne pas négliger les outils de pharmacie qui peuvent être facilement utilisés à la maison. Par exemple, se sont révélés être un excellent cataplasme avec un médicament comme « Dimexidum ». Avant d'utiliser il est préférable de la vapeur la jambe affectée et le mettre sur une pommade anti-inflammatoire.

Souvent, même les médecins recommandent l'utilisation de la bile médicale. stimuler sur le talon du traitement à la maison avec elle tout à fait efficace. Acheter à la pharmacie, appliquer sur la gaze et faire l'application sur sa jambe. Enveloppez la pellicule de pied et de polyéthylène. pied blessé doit être chaud – il améliore la communication puis, de sorte que le principe actif pénètre profondément dans les tissus et réduit l'inflammation.

Vous pouvez également utiliser des patches ready-made qui sont tout simplement collés à l'endroit problématique pour la nuit. Peu à peu démêlage et absorbée par la peau, la substance active à réduire l'inflammation et soulage la douleur donnent des éperons sur leurs talons. Photos de traitement avec diagnostic à ultrasons, qui sont clairement visibles excroissances sur les os, se trouvent souvent dans des revues spécialisées. Mais peu de gens savent que la douleur ne se produit pas à cause des processus de la présence, et à cause de l'aponévrose enflammée.

Toutes les mesures de contrôle sont généralement destinées à éliminer les conséquences de la maladie – des sensations désagréables dans les jambes, soulager l'inflammation. Mais vous devez d'abord éliminer les causes qui le produisent. Ainsi, le traitement des éperons sur le talon dans la maison doit inclure toutes les méthodes de prévention de la maladie. Achetez uniquement des chaussures confortables avec des talons bas, réduire au minimum le port d'une gifle, utilisez des semelles orthopédiques spéciales et talonnettes, prendre soin d'une bonne nutrition et la réduction du poids. Quel que soit le traitement est efficace, vous ne pouvez pas vous débarrasser de la douleur, si la jambe sera définitivement blessé. Après la marche habituelle, même si un mauvais réglage du pied conjointement avec des fils en surpoids à fascia microfractures, qui est la cause de l'apparition de l'inflammation.