Comment profiter de l'été, si vous devez vous asseoir au bureau?

Rappelez-vous quand l'été signifiait habituellement voir des amis 24 heures par jour, 7 jours par semaine, étant sur la plage toute la journée, la planification des vacances magnifique avec la famille? Et maintenant, quand vous n'êtes plus un enfant, 3 mois d'été ne vous donner la liberté complète. Tout le monde sait comment ennuyeux de s'asseoir au travail de 9 à 17 heures et voir quelque part sur Instagram, que vos meilleurs amis sont en sirotant un cocktail sur la plage, organiser vos vacances! Essayez de me consoler à la pensée que, tant que ceux-ci plaisir paresseux au soleil, vous êtes celui qui gagne une fortune. Si vous ne parvenez pas à passer l'été comme avant, quand vous étiez adolescent, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire tellement de plaisir.

Voici quelques conseils pour faire de la façon la plus intéressante de passer la saison chaude, pendant que vous travaillez.

L'eau potable complétée avec des fruits

Même si vous ne pouvez pas boire « Margarita » sur la plage, comme tous vos amis, essayez de vous traiter à l'eau claire avec l'ajout de divers fruits exotiques. Non seulement cela, cette boisson aromatique pour étancher la soif et de renforcer la santé, mais il se penchera aussi lumineux sur votre bureau et égayer votre humeur de vacances.

Remplissez les framboises, les bleuets bouteille, les fraises, les oranges, les pamplemousses, bien que même les concombres. Ensuite, remplissez avec de l'eau et profiter de cette boisson d'été facile. Gardez à l'esprit que c'est vraiment cool, et cette boisson est riche en sucres naturels. Cela vous aidera à supporter le travail de routine et toute la chaleur de l'été.

Faire une liste de lecture qui est associée à l'été

Été – une des parties de plage fou, divers types d'activités de plein air. Pourquoi ne pas faire une playlist d'été et ne créent pas la même atmosphère de détente au travail? Il a non seulement remonter le moral, mais aussi vous aider à être plus productif et créatif. Choisissez les chansons les plus amusantes qui vous rappelleront d'une saison ensoleillée et permettre d'avoir du plaisir et de dynamiser même le jour le plus dur.

Déjeuner en plein air ou le déjeuner dans le parc

Trouvez un endroit frais à l'ombre des arbres dans un parc à proximité. Changez vos habitudes un peu, ce qui porte ici la nourriture et de manger à l'extérieur. Laissez l'espace de bureau d'une demi-heure et profiter des avantages de rester dans l'air frais. Là, par exemple, vous pouvez recharger votre vitamine D, votre peau absorbe du soleil. Prenez quelques collègues, si vous avez envie de passer ce temps dans l'entreprise. Bon appétit!

Réveillez-vous tôt

Depuis l'été, les journées sont longues, assurez-vous les prenez autant que possible utile. Oui, tout le monde sait que le réveil même une heure plus tôt peut être une tâche difficile pour certains d'entre nous. Mais si vous obtenez un peu plus tôt et venir au bureau, où il n'y a presque personne, vous obtenez la paix et le temps calme pour vos propres pensées, ou peut-être une chance de terminer un travail qui doit être fait. Ou peut-être vous vous réveiller tôt pour avoir suffisamment de temps pour se livrer à leurs activités d'été préférées aux activités professionnelles.

Décorez votre espace de travail (bureau)

Si vous ne pouvez pas profiter de la saison plus lieu de plaisir, et doivent le faire dans le bureau, il est temps de passer ce droit de la saison sur votre bureau. Commencez par votre siège: convertit – et la bonne humeur est garantie. Acheter un bouquet de fleurs, mettre des photos prises pendant les vacances les plus mémorables, et marquer sur la carte l'endroit de vos rêves. Visualisation des merveilles, vous savez.

Aller au travail à vélo

Si vous êtes fier propriétaire de la moto, il faut monter dans le bureau, surtout en été. Et plus le temps passé à l'extérieur, le mieux. Non seulement cela, il est grand, ce qui est plein d'avantages, mais il est aussi un moyen d'économiser de l'argent.

Ne prenez pas votre travail à la maison

Si vous voulez profiter de la saison au complet, alors ne laissez pas votre travail de 9 à 17 heures pour contrôler votre vie. Lorsqu'ils ne sont pas au travail, sortir de votre e-mail, Skype et d'autres applications distrayantes, qui ont tendance à interférer avec la vie réelle et vos heures de loisirs. Si vous aimez votre travail et de l'expérience pour ce que vous faites, vous pouvez être difficile de décider sur elle. Mais essayer d'être fort et clair votre esprit, oublier tous les problèmes des travailleurs et de les laisser pour demain. Vous pouvez travailler 40 heures par semaine, mais il vous donne encore près de 100 heures de veille, tirer le meilleur parti de cette saison prometteuse.