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Pression sanguine humaine normale

La pression artérielle dépend de nombreux facteurs. Ces facteurs comprennent l'action de pompage du cœur, le volume de sang et la viscosité du sang. Si l'un de ces facteurs change, la tension artérielle change également.


Il existe deux types de pression – la supérieure (systolique) et la plus basse (diastolique). La systolique est mesurée lorsque le cœur se contracte, tandis que la diastolique est mesurée juste avant que le cœur ne se contracte. Le cœur est un muscle qui pompe du sang partout dans le corps chaque seconde de notre vie. Avec une faible teneur en oxygène, le sang coule vers les poumons, où il redevient riche. Le sang enrichi entre dans le cœur. Ce pompage et crée une pression artérielle. La tension artérielle normale joue un rôle important dans la réduction du risque de développer une maladie cardiaque. La valeur systolique inférieure à 120 et la valeur diastolique inférieure à 80 ou 120/80 mm Hg est considérée comme un niveau normal pour tous.

La pression supérieure est la pression maximale dans l'artère au moment où le cœur est comprimé et le sang est pompé.

Plus bas – c'est la pression la plus basse dans l'artère. Cela se produit juste avant que le cœur ne se contracte. À un moment où il repose. L'âge, le poids et d'autres facteurs peuvent affecter la tension artérielle.

Âge

La possibilité de développer une hypertension est à tout âge, mais le risque augmente, donc seule une personne vieillit. Dès qu'une personne atteint 65 ans, il devient plus prédisposé au développement d' une pression accrue. L'hypertension artérielle, lorsque la pression sanguine est trop élevée, se produit plus souvent, alors que l'hypotension est moins fréquente. C'est l'opposé de l'hypertension, c'est quand la tension artérielle est trop faible.

Poids

La pression artérielle normale est plus fréquente chez les personnes qui ont un poids normal. L'excès de poids et l'obésité sont des facteurs dans son développement. Si une personne souffrant de surpoids, perdre au moins 5 à 10 kilogrammes, elle éliminera non seulement l'hypertension ou l'hypotension, mais aussi l'amélioration de l'état général.

L'adhésion à une alimentation saine et à un exercice régulier peut aider à perdre du poids et à prendre une tension artérielle normale. Dans le même temps, le bien-être général s'améliorera de manière significative.

Si l'on considère en particulier les femmes, la grossesse affecte également la chute de pression.

Les femmes qui ont toujours eu une pression normale pendant la grossesse peuvent l'estimer en hausse. C'est un signe de pré-éclampsie. Si une femme connaît une prééclampsie, la pression revient habituellement à la normale après l'accouchement.

La conformité à un mode de vie sain et à changer le régime de la journée conformément aux recommandations d'un médecin aidera à garder le corps en bonne santé tant pour les femmes que pour les hommes. Un mode de vie sain contribue à maintenir la pression artérielle normale d'une personne.

Si vous soupçonnez que vous avez des anomalies, consultez un médecin autorisé. La pression artérielle normale pour une personne est très importante pour une pleine vie et une capacité de travail.

Quelle est la pression normale?

La pression peut être mesurée par un sphygmomanomètre électronique ou un manomètre clinique au mercure. Lors de la mesure, le patient doit être détendu, confortable pour s'asseoir ou se coucher. Les mains doivent être bien entretenues. La tension artérielle normale est généralement inférieure à cent vingt par quatre-vingts. Dans ce cas, cent vingt – l'indice de la pression systolique (supérieure) et de la quatre-vingt-diastolique (inférieure). Il est souhaitable que ce soit dans la gamme:

Systolique – de 90 à 119 mm de mercure

Diastolique – de 60 à 79 mm de mercure

C'est la tension artérielle normale que tout le monde devrait avoir. Selon les statistiques, les femmes sont plus sujettes aux fluctuations de pression, bien que les hommes souffrent aussi souvent de troubles de ce genre.