Améliorer l'immunité de l'enfant: des moyens de base

Chaque parent veut que son bébé soit en bonne santé et aussi peu que possible malade. Un rôle important dans c'est de plus en plus l'immunité de l'enfant. L' immunité – est la capacité du corps à résister à diverses infections. Allouer suivant ses types: spécifique, qui apparaît après la maladie, et congénitale. Les médecins produisent également le système immunitaire artificiel qui apparaît chez l'homme à certaines maladies après la vaccination. Dans notre pays, il y a un programme de vaccination, selon laquelle tous les vaccins individuels contre les maladies les plus courantes.

Améliorer l'immunité de l'enfant avec l'aide de la vaccination – est la méthode la plus fiable de la prévention des maladies.

l'allaitement

Les premiers pas à renforcer le système immunitaire peut commencer à la naissance. L'un des facteurs les plus puissants dans l'amélioration de l'immunité de l'enfant – est l'allaitement. Le lait de la mère contient des anticorps naturels à de nombreuses maladies. De plus, l'allaitement évite les problèmes avec les entrailles de l'enfant.

durcissement

Une autre façon d'améliorer l'immunité est le durcissement. Il peut être démarré au cours du premier mois de vie. Il peut être de l'air et le bain de soleil pour un total allant jusqu'à 30 minutes. Bien entendu, l'augmentation de l'immunité de l'enfant avec l'aide de durcissement devrait être progressive, devrait commencer avec 2-3 minutes, chaque jour de plus en plus la période de temps. Lorsque habiller l'enfant observer la règle d'or: mettre sur une couche de vêtements plus que vous portez.

Aussi paradoxal que cela puisse paraître, le système immunitaire est renforcé au cours de la maladie – le corps apprend à répondre à des agents pathogènes, il produit des anticorps spécifiques contre eux. Par conséquent, ne cherche pas à maintenir la stérilité complète dans les chambres, ne limitez pas votre bébé à communiquer avec d'autres enfants dans la connaissance du monde extérieur.

Améliorer l'immunité de l'enfant est très important avant d'entrer dans la maternelle. Après tout, où il fera face à beaucoup de nouvelles personnes qui vivent sous le nouveau régime de la journée – qui peut réduire considérablement son immunité. Pour compenser en partie les aspects négatifs, former l'enfant au même régime de la journée, laissez la marche horloge, repas, sieste l'après-midi que possible coïncidera avec le jardin d'enfants. Cela permettra d'éviter le bébé du stress associé au changement.

une bonne nutrition

Un rôle important dans ce processus jouent également des vitamines. Pour améliorer l' immunité aux enfants est nécessaire pour assurer une alimentation variée, riche en vitamines et minéraux. Très utile pour renforcer le système immunitaire comprennent bébé régime alimentaire les produits suivants: le lait, le miel, le yogourt et le yogourt, les pommes, les carottes, les betteraves, le persil, le poisson de la mer, la dinde, l'oignon et l'ail, le blé.

Avant d' appliquer ces outils pour améliorer l' immunité pour les enfants vous devez savoir exactement ce que l'enfant a affaibli les fonctions de protection du corps. Cela se manifeste dans le bébé de la douleur.