secrets Star: comment mince Katya Klep?

Il est bien connu que Katya Klep a connu un succès particulier, parce qu'il est l'un des présentateurs les plus célèbres et bien connus. Elle aime le public, d'ailleurs, elle est souvent appelée déesse « Yutuba ». Plus récemment, elle a perdu du poids, ce qui signifie que maintenant beaucoup de femmes rêvent représentants d'apprendre mince Katya Klep, comme cela a récemment été le principal semble tout simplement génial.

L'alimentation, qui a choisi une étoile

Note importante: Katya elle-même fait valoir que le régime de la banane est le meilleur pour tous ceux qui souhaitent perdre du poids. De plus, elle a utilisé juste elle et a ensuite atteint des résultats aussi impressionnants. Il faut comprendre que le régime de la banane est considérée comme disponible, comme le fruit peuvent être facilement achetés dans les magasins, donc, dans tous les cas, essayez ce régime est nécessaire pour tout le monde. Poids Kati Klepy actuellement – 53 kg au cours de la croissance de 171 cm.

Pourquoi les bananes?

Banana – un produit végétal utile, ce qui signifie qu'il est vraiment la solution parfaite pour une collation. Rendre votre menu, vous devez prendre en compte est nécessaire.

Les bananes sont nourrissants, afin de manger un ou deux morceaux de fruits, vous pouvez savoir exactement ce que vous avez maintenant remplacé le repas complet d'habitude, ce qui est un impact positif sur le corps de chaque représentantes qui souhaitent perdre du poids et ressembler à Blogersha. Maintenant, comment mince Katya Klep, est un secret pour personne.

Comment se préparer à un régime?

Mais avant de commencer à perdre du poids, le processus doit être bien préparé. Cela devrait être fait avec grand soin, en tenant compte des caractéristiques importantes et les nuances. Il est pas vraiment important pour le corps et de ne pas causer de mal, vous devriez essayer de faire les choses.

Par exemple, vous devriez savoir que quelques jours avant le régime de l'alimentation, assurez-vous d'éliminer en gras, salés et les aliments fumés. De plus, cela vaut aussi pour les bonbons, parce que sinon, ne pas être en mesure d'obtenir le résultat souhaité.

Au moment de choisir des fruits, vous devez être prudent. Dans tous les cas, ils devraient être mûrs: ne pas acheter des bananes vertes, croire qu'ils peuvent vous aider, parce que, en règle générale, le corps ne peut les absorber, donc considérer de toute façon. Maintenant, vous savez le secret de la façon dont mince Katya Klep.

L'essence de ce régime est que vous devriez commencer à utiliser des bananes dans le grand nombre d'entre eux, d'ailleurs, vous pouvez les avoir à tout moment opportun pour vous lorsque vous ne choisissez donc, ce qui bien sûr est agréable.

En parlant de boissons, nous notons qu'il est préférable d'utiliser l'eau chaude seulement bouillie. Vous pouvez aussi boire du thé vert et, parce qu'il est parfait pour tous ceux qui souhaitent perdre du poids.

En outre, vous pouvez vous permettre une portion de viande bouillie, ce qui serait, céréales non grasse. Si vous suivez ces conseils simples, qu'une semaine peut perdre cinq kilos. Maintenant, il est pas un secret comment mince Katya Klep. Et vous pouvez suivre son exemple.

conclusion

Si vous aimez vraiment la figure des étoiles Internet, alors vous devez savoir: vous devez suivre ces instructions simples et des conseils, et très bientôt vous réussirez. Mais ne pas oublier de consulter un spécialiste, alors vous serez très bien. Le résultat d'un régime très heureux Katya Klep. Avant et après cet événement, elle télécharger des photos, le résultat est évident.

Une autre star prétend que les bonbons complètement refusé et plats cuisinés malsains. Son petit-déjeuner se compose de plaques de céréales, dîner – d'une soupe ou une salade légère. Mais pour le dîner, vous pouvez faire cuire une variété de régimes.

Bien sûr, il est l'approche vaut soin de changer votre régime alimentaire. Assurez-vous d'obtenir des conseils professionnels. Il est possible que les bananes vous sont contre-indiqués dans un grand nombre.