La constipation chez les femmes: causes et traitement

Avec une question aussi délicate que l' occlusion intestinale, qui touchent les personnes de tous âges. Dans cet article, nous allons parler de pourquoi il y a la constipation chez les femmes, et quelles sont les méthodes modernes de traitement de la maladie, ainsi que de partager la recette des remèdes populaires.

Qu'est-ce que la constipation?

Dans certains cas, nous pouvons parler du diagnostic de « obstruction (complète ou partielle) de l'intestin? » La plupart des gens par la propagande publicitaire sont convaincus que le processus de défécation doit avoir lieu au moins une fois par jour. En fait, le corps de chaque personne est différente. En médecine, il est considéré comme la fréquence normale des selles de trois selles par jour à trois par semaine. Il est nécessaire de considérer non pas tant le nombre de déplacements quotidiens vers les toilettes, comment prêter attention aux changements dans le nombre, la fréquence des mouvements intestinaux, ainsi que les symptômes associés, qui se trouve plus en détail ci-dessous.

symptômes de la constipation

En plus de l'incidence rare des actes de défécation, le patient rencontre un ou plusieurs symptômes mineurs:

1. Réduire le nombre de mouvements de l'intestin
2. Fécal deviennent denses, têtu
3. Un sentiment de processus de défécation incomplète, la lourdeur dans l'abdomen.
4. Diminution de l'appétit.
5. La mauvaise haleine.
6. Le sang et du mucus dans les selles.

Comment la constipation dangereuse?

En plus de l' inconfort, des douleurs abdominales, ballonnements constipation chez les femmes peut conduire à diverses complications:

1. Recueille tabouret, en décomposition, peut causer une intoxication, qui se manifeste par des nausées, des vomissements, des maux de tête. Dans des cas extrêmement graves, peuvent développer une septicémie.
2. Peut-être un prolapsus rectal, fissures anales ou la rupture de l'intestin, les muqueuses, accompagnée de saignements.
3. Constipation contribue à un risque accru de maladies infectieuses, y compris l'intestin.
4. L'utilisation à long terme de laxatif se heurte à l'apparition de troubles de la motilité intestinale.
5. Constipation sont mal digéré les nutriments dont vous avez besoin de la nourriture.
6. Pendant la grossesse peut apparaître une variété de complications, dont les détails sont décrits plus loin dans un paragraphe distinct.

Les causes de la constipation chez les femmes

Les statistiques médicales ont noté que le sexe plus juste sensible à la constipation en 2 fois plus souvent que les hommes. Ceci est expliqué par des structures anatomiques du système génito-urinaire et hormonal. se plaignent souvent de problèmes avec une chaise de femmes enceintes. Pourquoi il y a la constipation chez les femmes? Les raisons peuvent être les suivantes:

1. La cause la plus fréquente de problèmes avec la défécation est incorrecte, une mauvaise alimentation. femme moderne n'a tout simplement pas le temps de prendre soin d'un régime complet. Restauration rapide est plein de glucides gras et inutiles, tandis que la fibre et des vitamines dans les aliments sont souvent complètement absents. Contribuer au développement de la constipation et de l'alimentation irrégulière, des changements soudains dans l'alimentation ou des produits changeants.
2. Les causes de la constipation chez les femmes peuvent se trouver dans le mode de vie de bureau passif.
3. Un inconvénient du volume quotidien d'eau. Remplacement de ses boissons non alcoolisées et le café conduit également à la constipation.
4. Violation de la microflore intestinale due au cours de mauvaise réception d'antibiotiques ou de l'utilisation non contrôlée de laxatifs pour nettoyer le corps et perdre du poids.
5. Maladies endocriniennes. Plaintes fréquentes sur les problèmes avec une chaise se produisent chez les personnes atteintes de diabète.
6. Les maladies du tractus gastro-intestinal perturbent le bon fonctionnement du système en sortie du corps: des plaies, dysbiosis, les hémorroïdes et d'autres.
7. La plupart souffrent souvent de constipation, les femmes enceintes. Cela se produit à la fois à cause de l'organisme change hormonal et en raison de la pression sur l'intestin.
8. La constipation chez les femmes âgées se produit en raison des changements liés à l'âge dans le corps qui violent les entrailles.
9. Les tumeurs dans l'intestin, bénignes et malignes.
10. Blessures mécaniques du tractus gastro-intestinal.

La constipation chez les femmes: causes, traitement pendant la grossesse

Une plainte commune du sexe plus équitable qui sont en position « intéressante », est la constipation. Le problème se produit dans 57% des femmes enceintes. Extrêmement dangereux dans cette constipation période chez les femmes. Les causes de la maladie sont les suivantes:

1. L'utérus comprime de plus en plus l'intestin. Ce trouble de la circulation et les processus stagnantes apparaissent dans le bassin.
2. Le corps humain produit une substance spéciale, qui fonctionnent le processus du péristaltisme intestinal. Pendant la grossesse, il a abaissé le niveau de la synthèse de ces substances pour empêcher les contractions utérines et l'avortement possible. Cependant, une telle réaction de défense inconditionnelle affecte le processus d'excrétion des matières fécales.
3. Les changements hormonaux affecte aussi négativement l'intestin, ce qui affaiblit sa fonction.
4. Les causes de la constipation chez les femmes dans la période post-partum est généralement l'affaiblissement des muscles du plancher pelvien, la rupture lors de l'accouchement, et le processus de défécation.

processus complexe de traitement de la constipation pendant la grossesse, afin que ces patients ne peuvent pas utiliser de nombreux médicaments. Dans ce cas, contre-indication et la physiothérapie laxatif, car ils peuvent provoquer un avortement spontané. Le problème le plus commun de la constipation chez les femmes enceintes est atteint par l'alimentation et l'activité physique modérée. Plus de détails au sujet de ces traitements sont disponibles ci-dessous.

Pourquoi la constipation chez les femmes pendant la grossesse sont dangereuses? défécation Compliqué peut affecter négativement le processus de porter un enfant, jusqu'à la fin de la grossesse. Les processus inflammatoires, l'intoxication, ont rejoint les maladies infectieuses entraînent de graves complications du fœtus.

Traitement de l'alimentation de la constipation

Comment surmonter la constipation chez les femmes? Les causes et le traitement sont liées entre elles. Pour se débarrasser de la maladie, il faut d'abord de tous pour éradiquer la cause racine du problème, à savoir une mauvaise alimentation.

La règle principale de l'alimentation pour la constipation est de consommer une grande quantité de fibres. Il n'est pas digéré dans le corps, et il est le retrait des déchets de l'intestin. fruits frais riches en fibres, les légumes, les céréales non raffinées, du pain complet, du son et de fruits secs. Une place particulière dans le régime prend les pruneaux. Il comprend une fibre autre que le composé comme ayant un effet laxatif sorbitol. Buvez compotée de fruits secs, ou, manger quelques morceaux de pruneaux, de nuit trempées dans l'eau, le matin à jeun.

La constipation chez les femmes peuvent également se produire en raison du manque de liquide dans le corps. Il est impératif de consommer une quantité suffisante d'eau. Elle favorise le ramollissement des selles molles et leur retrait du corps. Il aide à la guérison de l'eau minérale « Essentuki », « Jermuk », « Borjomi » et d'autres.

Les aliments fermentés améliorer les mouvements de l'intestin. consommer quotidiennement des produits tels que le yaourt ou le yogourt, aide à la constipation kvas naturelle.

Éliminer l'utilisation de produits à base de farine de riz, des bonbons, des graisses animales. Mais les huiles végétales, en particulier l'huile d'olive, en revanche, normalisent les entrailles.

constipation activité physique

Pourquoi la constipation chez les femmes se produisent plus souvent? La réponse réside dans le manque de mouvement et d'activité. Il est difficile de surestimer les effets bénéfiques de l'activité physique modérée pour les problèmes intestinaux. En raison des exercices renforcent les muscles du plancher pelvien, accélérer la circulation sanguine et le métabolisme, améliore le péristaltisme intestinal. Choisissez votre type d'activité physique, et ne pas oublier de traiter sur une base quotidienne. Cela peut être une visite au club de sport, la piscine ou l'exercice matin à la maison. Par exemple, aide dans les exercices suivants de la constipation:

1. Couché sur le dos, soulevez la poitrine aux genoux jambes pliées en alternance, et les deux à la fois.
2. Couché sur le dos, les jambes pliées portent la droite et les virages à gauche.
3. Exercice « chat »: se mettre à quatre pattes, autour de votre arc arrière, puis penchez doucement dans le sens opposé.
4. Exercice « bicyclette »: couché sur le dos « pédaler » jambes.
5. A partir d'une position debout, serrer alternativement tous les genoux à la poitrine.

Tous les exercices, répéter 15 fois.

Maternité des méthodes efficaces de prévention et de traitement de la constipation sont la natation, le yoga et d'exercices avec fitball. Avant de visiter la formation, vous devriez consulter votre médecin.

Médicaments pour la constipation

Pas toujours suivre un régime et l'exercice conduisent à résoudre le problème de la constipation. Très souvent besoin de prendre des médicaments les personnes âgées. Les médicaments pour la constipation sont classés comme suit:

1. Les médicaments qui déclenchent les mouvements de l'intestin: la racine du nerprun, herbe séné, « Guttalaks », « Senadeksin », « Dulkolaks ». Ces médicaments agissent immédiatement, entraînera 10-12 heures après l'application.
2. Les médicaments qui inhibent l'eau dans l'intestin, ainsi ramollissement des selles sulfate de sodium, Carlsbad sel de magnésie serokislaya.
3. Les prébiotiques dans le clivage pour former des acides, ce qui augmente le volume des selles et de retenir l'eau « Dyufolak », « Eksportal ». L'action du médicament apparaît pendant la journée.
4. Les médicaments avec des fibres alimentaires ont un effet de l' utilisation de la cellulose des fibres, les graines de lin, l'agar-agar.

Les formulations sont préparées sous la forme de sirops, de comprimés et de capsules, ainsi que des suppositoires rectaux. Ce dernier type de médicaments les plus sûrs et efficaces. Populaire sur le marché russe sont ces bougies de la constipation comme « Evakyu », « bisacodyl », « microlax ».

La plupart des médicaments sont une dépendance et un certain nombre d'autres contre-indications et effets indésirables. Constipation à la femme âgée, son traitement médicamenteux nécessite un suivi particulier par le médecin. n'est pas autorisé l'automédication.

physiothérapie

Largement les méthodes utilisées et de physiothérapie pour le traitement de la constipation. Nommeront leur médecin en fonction des symptômes, la gravité du processus de la maladie et les problèmes de santé connexes. Appliquer la procédure suivante:

• Antispasmodiques; Électrophorèse
• abdomen UFO;
• Les traitements thermiques;
• applications de boue et de paraffine;
• diathermie;
• ascendant douche;
• réflexologie.

ethnoscience

Dans la médecine traditionnelle utilise les propriétés curatives des plantes, ce qui de leur décoctions. Aide herbes telles que la constipation:

• olhovidnaya de nerprun;
• racine de réglisse;
• feuilles d'agave;
• kelp;
• feuilles de séné;
• graines de psyllium.

Afin de ne pas faire une erreur dans le dosage, il est préférable d'acheter des collections de prêt-fait d'herbes médicinales dans la pharmacie et utilisé selon les instructions.

Avoir un effet laxatif comme les jus de fruits et de légumes: la betterave, la pêche, la carotte, boisson à base de radis, le céleri, groseilles.

Non seulement une nuisance, mais aussi un problème très inconfortable de « constipation » chez les femmes. Les causes et les effets d'une variété de maladies. Constipation – une maladie grave, ce qui est des complications dangereuses. Elle exige le renvoi à un spécialiste. Ne pas oublier qu'une bonne alimentation et l'activité physique – les mesures de prévention efficaces.