Utile que Facebook?

Les utilisateurs de Facebook passent en moyenne 15 heures par mois sur les réseaux sociaux. En dépit du fait que nous avertissons activement contre une telle utilisation intensive de « Facebook » – il y a un certain nombre d'études qui détaillent le préjudice potentiel de celui-ci. Mais les avantages de ce site est pas non plus laissé sans attention des scientifiques. Par conséquent, nous vous suggérons de familiariser que Facebook peut être utile pour vous.

Améliore le rythme cardiaque

Selon les chercheurs de l'Université du Massachusetts, le temps passé sur le « Facebook », vous aide à vous détendre, ralentir le rythme cardiaque et réduit le stress.

Dans une étude publiée plus tôt cette année, les chercheurs ont observé 30 étudiants et a constaté que quand ils passent du temps sur les réseaux sociaux, leur niveau de stress et la tension est réduite. L'étude a testé les étudiants dans trois situations. Ils ont étudié les paysages panoramiques, effectuer des exercices mathématiques complexes et en utilisant Facebook. La première situation était le plus relaxant pour tous les étudiants, et le second – le plus intense. Mais le temps passé sur Facebook, était pour eux la plus attrayante.

Ces données soutiennent l'hypothèse que « Facebook » de la même manière que d'autres réseaux sociaux, est en corrélation avec une expérience physique et mentale positive des utilisateurs.

Il peut vous aider à trouver un emploi

Un certain nombre d'entreprises qui utilisent déjà « Facebook » d'exclure impropre à certains critères d'employés au cours de l'embauche. Par conséquent, il est possible que les employeurs utiliseront bientôt pour voir qui est le meilleur candidat.

Des chercheurs de l'Université de l'Illinois du Nord vous que la page est un candidat pour le « Facebook » auront un impact beaucoup plus important sur l'employeur que l'identité de la personne ou son niveau de QI. Les chercheurs ont demandé aux évaluateurs de faire leurs propres conclusions sur les demandeurs d'emploi possibles, compte tenu de leur compte « Facebook » et des tests de personnalité.

Les évaluateurs ont examiné la conception du sujet de la page, le nombre de ses amis dans la photo. Cela était nécessaire afin de comprendre comment un candidat pour le poste est socialement actif. Ils ont également évalué leurs goûts dans les livres et la musique. Après cinq minutes de visualisation des évaluateurs des pages candidats ont pu répondre à des questions à leur sujet, et aussi détaillée qu'elle pouvait attendre de ses amis proches.

Lorsque les chercheurs ont demandé aux employeurs d'évaluer les mêmes employés après six mois, il a été constaté que leur opinion est établie sur la base de l'expérience de la page dans le « Facebook » était plus précis que les opinions établies uniquement sur la base des tests de personnalité.

Elle augmente l'estime de soi

Selon l'étude, le temps passé sur le « Facebook » rend les gens se sentent mieux. L'étude, menée par des chercheurs de l'Université Cornell, a été le premier qui a montré des avantages psychologiques de l'utilisation des réseaux sociaux. Il se trouve que les gens peuvent améliorer leur estime de soi juste en regardant ma page Facebook. Selon les chercheurs, le point est que pour votre profil dans les réseaux sociaux personnes choisissent la meilleure photo. En outre, les signes positifs, salutations d'amis sur le mur influent également sur l'augmentation de l'estime de soi.

Contrairement à un miroir, qui ressemble à ce que nous sommes vraiment, et peut avoir un impact négatif sur l'estime de soi, si cette image ne correspond pas à notre idéal, « Facebook » ne représente qu'une version humaine positive. Cela ne signifie pas que cette version est trompeur, mais il n'y a rien de négatif.

Stimule les cours des actions

« Facebook » est bon non seulement pour votre santé physique ou psychologique. Il peut être utile pour votre investissement. Des chercheurs de l'Université Pace ont constaté que le plus populaire de votre profil sur « Facebook », le coût plus cher de ses actions. La recherche a montré que de l'indicateur populaire et économique de la marque de l'entreprise il y a un modèle. Si tout le monde pense à votre marque et discutent, il peut signifier quelque chose en termes de prix de l'action ou la performance des entreprises.

augmente la productivité

Beaucoup peuvent dire que les réseaux sociaux ne font que distraire les employés du travail. , Ils peuvent réellement aider quand même. Les scientifiques ont constaté que 10 minutes sur le « Facebook » comme une rupture rend les employés plus heureux et plus productifs.

Les chercheurs ont divisé les travailleurs en trois groupes. L'un d'eux n'a pas été autorisé à faire une pause, le second pourrait se reposer pendant un certain temps, mais ne pas utiliser Internet et les réseaux sociaux. Le troisième groupe a été autorisé à utiliser « Facebook » lors d'une pause. Le groupe, qui a utilisé Facebook, le résultat est avéré être 16% plus productifs que celui qui est simplement au repos, et 40% plus efficace que celui où la rupture a été complètement interdit.

pauses courtes et discrètes, comme quelques minutes sur Internet, permettent au cerveau de se détendre plus rapidement, ce qui conduit à une meilleure concentration tout au long de la journée de travail et, par conséquent, une productivité plus élevée.

Il aide à obtenir une éducation

Facebook peut aider les élèves à l'enseignement supérieur qu'ils cherchaient. Les chercheurs ont constaté que les étudiants qui sont actifs sur le « Facebook », sont beaucoup moins susceptibles d'abandonner que ceux qui n'utilisent pas les réseaux sociaux.

L'étude a porté sur plus de 400 étudiants de première et deuxième année de collège. La plupart des étudiants qui ont passé la deuxième année d'études, ont été beaucoup plus actifs sur Facebook, que ceux qui ne l'a pas.

L'étude a également montré que les étudiants qui utilisent activement « Facebook », montrant plus d'enthousiasme dans le milieu collégial.

Il améliore votre vie privée

La recherche montre que 60% des célibataires après une réunion personnelle commencent à communiquer activement avec la personne sur le « Facebook ». 25% des personnes qui utilisent « Facebook » faire des nouvelles relations d'amour. De plus, le réseau social continue d'être utilisé à l'avenir dans le processus de datation et la parade nuptiale. 79% des utilisateurs envoient leurs messages à travers Facebook moitiés tout au long de la journée. Et 60% est laissé sur le mur de ses moitiés de message romantique.

Si la relation se termine, plus de la moitié des répondants de mettre à jour immédiatement leur statut pour indiquer que la seule, ce qui contribue à la connaissance plus.