Que peut-on cuit rapidement au déjeuner

Pas tout le monde a la possibilité de cuisiner, pas tout le monde se un repas gastronomique, et pas tout le monde aura assez de persévérance pour passer une heure ou deux et pour préparer des repas complets. Mais cela ne signifie pas que vous devez manger seulement des sandwiches ou fast food – juste assez pour savoir ce qui peut être cuit rapidement, et chaque jour vous aurez un nouveau plat savoureux pendant quelques minutes.

salade de légumes

La réponse la plus simple à la question de ce qui peut être cuit rapidement – cette salade. Ce plat n'a pas besoin de cuisson ou la friture, il faut absolument aucun traitement. Vous avez seulement besoin de se laver soigneusement les ingrédients, les hacher comme vous le souhaitez, mélanger, saison – et prêt. Vous pouvez profiter de la fraîcheur de vos aliments, qui, en plus de la faim et étancher le besoin de vitamines de votre corps. Les produits les plus populaires pour la salade – tomates et les concombres. Toute salade peut commencer par couper les deux tomates et deux tranches de concombre ou cubes – c'est à vous et au goût, vous pouvez ajouter le poivre, le chou, les carottes et les autres légumes. Comme le ravitaillement est possible d'utiliser l'huile de tournesol ou l'huile d'olive, crème sure. Si vous êtes intéressé par ce qui peut être cuit rapidement en été, la salade serait une bonne option. En hiver, beaucoup de légumes ne sont pas disponibles, vous devrez venir avec une autre recette.

Rapide et le plat de viande d' origine

Si vous pensez que faire cuire la viande – il est difficile, vous avez tort. Lorsque vous cherchez, vous pouvez rapidement faire cuire la viande – c'est un produit qui est sans prétention, il peut griller rapidement et hors du commun. Pour se livrer à des délices culinaires, qui sera prêt en seulement quinze minutes, vous aurez besoin de 200 grammes de porc, des oignons et une gousse d'ail, d'huile végétale. Faire chauffer la poêle avec le beurre, trancher finement la viande à frire rapidement. Dans une poêle, ajouter l'oignon haché et l'ail, puis les envoyer au porc. Remuer jusqu'à ce que le repas est prêt. Au bout de 15 minutes, vous pourrez profiter du plaisir des viandes prêtes en coréen, qui peut être chargé de la sauce de soja, la sauce chili ou le gingembre râpé, et pour les amateurs de plein d'esprit – tous ensemble.

Garnissez pour toutes les occasions

Mais si vous n'êtes pas habitué à manger de la viande est vide, vous aurez besoin d'un plat d'accompagnement. Il y a un plat qui s'applique aussi à ceux qui peuvent être préparés rapidement. Conservez toujours des haricots verts – est un produit polyvalent qui est facile à cuire pendant dix minutes, alors qu'il est non seulement décorer tout autre plat, mais est bien en soi. Vous devez prendre 300-400 grammes de haricots et cuire 5 minutes après l'eau bouillante. Par la suite frire dans la poêle dans le beurre, ajouter des herbes au goût, ainsi que l'ail ou de la moutarde, pour donner un peu de netteté le plat. Après 3-4 minutes, les haricots seront enfin prêts. Gourmets peut saupoudrer d'amandes hachées – ces deux produits se complètent parfaitement. Comme vous pouvez le voir, si vous vous demandez quoi faire cuire rapidement, puis il y a un grand nombre de choix de délicieux plats qui ne nécessitent pas beaucoup de temps.