Comment respirer sur les pommes de terre dans le froid?

Tout le monde sait qu'une efficacité froide a conduit l'inhalation des voies respiratoires et des sinus. À ces fins, il existe des dispositifs spéciaux qui offre une pharmacie. Mais beaucoup de gens croient que vous pouvez faire sans frais supplémentaires, si vous apprenez à respirer sur les pommes de terre. Et il en est ainsi. Il est seulement nécessaire de connaître quelques règles simples sur la façon de mener la procédure à la maison autant que possible d'une manière sûre et efficace.

Quelles maladies peuvent respirer les pommes de terre à vapeur?

Cette procédure est considérée comme un bon remède pour le traitement de la rhinite et de divers processus inflammatoires dans les bronches. Tout de suite, il convient de noter qu'il existe des contre-indications pour l'inhalation. Ce processus purulentes dans la gorge, des sinus ou des poumons, la pneumonie et diverses maladies cardiaques. Dans d'autres cas (elle est pratiquée même les grands-mères de nos grands-mères), vous pouvez essayer de faire face à un rhume et la toux sans origine synthétique.

Pourquoi est-il utile de respirer au-dessus des pommes de terre pendant un rhume?

Tout d'abord, l'effet positif de fournir une voie aérienne de vapeur de chauffage. Ainsi, il y a l'humidité des muqueuses, entraînant la liquéfaction du flegme accumulé. vapeur humide et chaud favorise écoulement de mucus bronchique, ce qui est une condition sine qua non d'un résultat positif. Outre peler des pommes de terre contient un grand nombre de substances qui, avec de la vapeur de pénétrer dans les voies respiratoires, les ramollir et éliminer même une réaction allergique. Le patient ressent un soulagement après inhalation: il est plus facile de respirer plus facile et la toux n'est pas chatouiller dans la gorge et des bronches.

Comment respirer correctement sur les pommes de terre?

Il semble qu'il n'y a rien de plus facile que les pommes de terre bouillies et inhaler la vapeur. Cependant, sur une longue période d'utilisation de la vapeur de pommes de terre à des fins médicinales, nos ancêtres ont développé un régime spécial de la procédure. Si vous faites l'inhalation de vapeur pour la première fois, vous devez préparer à l'avance. Quand tout est à portée de main, la procédure aura lieu aussi confortable que possible pour vous. Ainsi, afin de respirer sur les pommes de terre, vous avez besoin de lumière, mais une couverture dense, une serviette ou une couverture pour envelopper la poêle avec des pommes de terre et un mouchoir.

Faire bouillir les pommes de terre dans leur peau propre jusqu'à ce que cuit, drainer l'eau pour la sécurité et l'envelopper préparé couverture de casserole ou une serviette. Moi-même et le couvercle de récipient avec une couverture et inhaler la vapeur pendant au moins 15 minutes. Afin de ne pas interférer avec les cheveux, les pré-assembler sur le dos de sa tête. La respiration doit être uniforme, profonde, maintenez légèrement votre souffle avant d'expirer. Souffle inspirez et expirez par le nez. Puis, au contraire, inhaler la vapeur alternativement l'un ou l'autre narine et expirez par la bouche. Ainsi, vous pouvez passages efficacement chauds et nasales et des bronches qui renforcent le résultat positif de l'inhalation.

Respirez les pommes de terre peut être le matin et le soir. Je ne recommande pas de manger une heure avant et après la procédure. Réglez la température sous les couvertures, en se fondant sur leurs sentiments. La vapeur doit être un peu chaud, mais pas échaudage.