Comment correctement bronzer sur la mer sans causer de préjudice

Avant de se diriger vers le sud, vous devez apprendre les règles de comportement au soleil. Ils conserveront une bonne impression sur la fête de la mer et aider la peau à atteindre une belle couleur chocolat.

Vous devez savoir sur la façon de bronzer correctement sur la mer ou le soleil du sud va gâcher les vacances tant attendue. Coup de soleil est nocif pour ceux qui ont les cheveux blonds et la peau. L'exposition au soleil est dangereux pour les personnes qui ont un grand nombre de taches pigmentaires et les taupes. Dans cet état de la peau est une forte probabilité d'obtenir un coup de soleil. Les rayons ultraviolets d'une maladie grave ont une céleste provoquent souvent ces personnes. Si vous voulez toujours montrer avec la peau foncée, il est préférable d'utiliser une crème de bronzage. Il donnera la peau le ton nécessaire, tout en maintenant sa santé.

Comment correctement bronzer sur la mer, si l'on est convaincu que le bronzage bénéficiera? Pour ce faire, vous devez commencer à préparer votre peau est déjà quelques semaines avant la visite prévue. Parfaitement adapté à cette séance dans le solarium. Sa visite à deux reprises au cours de la semaine donnera une teinte dorée de la peau et créer une barrière naturelle qui ne permettra pas le rayonnement ultraviolet solaire agressif affecte le corps.

Comment prendre le soleil sur la mer dans les premiers jours d'être là? utiliser des produits cosmétiques de protection solaire spéciale pour éviter les brûlures. Il convient de garder à l'esprit que les lieux les plus vulnérables sont les épaules, la poitrine et le nez. Ces parties du corps doivent être lubrifiées à la crème toutes les trente minutes jusqu'à ce que vous êtes sur la plage. Dans ce cas, si vous passez des vacances dans les pays chauds tels que la Bulgarie, l'Espagne ou l'Italie, rester en dehors du soleil dans les premiers jours il ne devrait pas durer plus de cinq minutes. Après ce temps, trouver sur la plage peut être augmentée progressivement, ce qui porte à une heure. Seulement dans ce cas, il sera un bronzage spectaculaire.

Il y a des heures où le soleil n'a pas un effet agressif sur la peau. Parlons de la façon de prendre le soleil correctement sur la mer, en utilisant cette fonction. Les rayons du soleil sont les plus cinglante de douze à quatorze heures. Cette fois-ci devrait être à l'ombre. La période optimale du matin de bronzage est jusqu'à onze heures. Ne peut alors prendre le soleil avec des avantages pour la santé.

Comment correctement prendre le soleil par la mer? La plage, vous devez visiter au Panama et lunettes de soleil. Coiffe gardera la santé des cheveux, qui, lorsqu'il est exposé aux rayons ultraviolets peut devenir très fragile et terne. Points sur la plage ne laissera pas le soleil provoque les lignes fines des yeux. Après le bronzage de la peau est nécessaire de rincer, prendre une douche froide, et la graisse avec une lotion nourrissante.

Comme un joli bronzage sur la mer? Santé et bronzage qui ne nuiront pas, peuvent être obtenus en utilisant des huiles spéciales. Ils nourrissent et hydratent la peau, adoucissent, empêchant le vieillissement prématuré, ainsi que d' augmenter la production de mélanine dans le corps capable de préparer une belle couleur chocolat.

tan lisse et efficace dépend dans une large mesure de la nourriture. Le plus brillant de la couleur de la peau peut être obtenue à manger tous les jours des légumes rouges et orange et fruits – les abricots et les carottes, les pêches et les melons d'eau. Ils contiennent du bêta-carotène, augmente la production de mélanine. Pour un beau bronzage citrouille utile, les poivrons rouges, les poires et les pommes. Ils ont également le bêta-carotène. Contribuer au développement de vitamines pigment naturel C, E et le lycopène et le sélénium. Pour un beau complexes minéraux tan contenant ces substances, il est souhaitable de commencer à prendre quelques semaines avant le voyage proposé à la mer.