Que prendre des pilules « de la tête » et comment prévenir la douleur?

Maux de tête est le syndrome le plus fréquent. Il est capable de beaucoup de temps pour empoisonner la vie d'un homme. Dans cet article, le conseil sera donné, qui fournissent les premiers soins à vous et ce que « de la tête » de prendre des pilules.

Les causes et les espèces

Maux de tête peut se produire en raison de:

1. Tension. La personne se sent une intense, sourde, douleur lancinante. Qui se trouve surtout dans la fatigue, un long séjour dans une position inconfortable et un excès de stress mental.
2. Migraine. Caractérisé par une douleur lancinante dans le front ou les tempes. Parfois accompagnée de nausées, des vomissements, des étourdissements.
3. Une pression artérielle élevée. Se produit lorsque l'hypotension ou, à l'inverse, l'hypertension.

Dans tous les cas, vous devez demander de l'aide professionnelle. Étant donné que les maux de tête peut être provoquée par une maladie grave.

Que pour traiter les maux de tête: Premiers secours

Si vous êtes à la maison, la première chose que légèrement ouvert la fenêtre pour laisser l'air frais entrant dans la pièce. Dors pendant trente minutes. On peut faire plus pour se détendre la compresse froide, des exercices spéciaux ou un massage sur les tempes et les muscles du cou. Si cela ne suffit pas, pour le soulagement de la douleur prendre les antalgiques contenant du paracétamol, l'aspirine ou l'ibuprofène. Mais ne pas abuser de la drogue. Néanmoins, il est possible de recommander l'adoption spazmalitik. Par exemple, pour aider à la drogue « papavérine », « Buscopan » ou « Non-spa » avec un mal de tête. Rappelez-vous! Prenez des médicaments selon les instructions.

Les comprimés « de la tête » pendant la grossesse, les médecins ne recommandent pas. Mais si la douleur est insupportable, vous pouvez prendre le médicament « tsitramon » à des doses minimales. Mais pas dans tous les produits contenant de l'aspirine de façon ou Nurofen analgine. Si vous rencontrez des fréquentes ou prolongées des maux de tête, contactez votre médecin immédiatement. Il déterminera la cause, tenir une série de tests et prescrire la pilule droite « de la tête ».

remèdes populaires

Non seulement des comprimés capables d'éliminer un mal de tête. Vous pouvez utiliser des tisanes. Verser dans un récipient une cuillère à soupe d'anis, de baies, de canneberges et framboises, feuilles mère et sa belle – mère, et linden. Remplir toute la tasse d'eau bouillante. Insister quinze minutes. Passer à l'étamine. Boisson chaude.

prévention

Si vous êtes en proie à des maux de tête fréquents, les médecins peuvent recommander de tenir un journal spécial. Il enregistre des informations sur la consommation alimentaire, l' activité physique, le sommeil et la maison et les questions de travail. Les femmes pendant la menstruation doivent prendre soin de leur santé. Après tout, les changements hormonaux affectent l'apparition de maux de tête. Les données sur le début et la fin du cycle menstruel est également nécessaire de les mettre dans un journal. Pour éviter les modes suivants de maux de tête. Mangez trois à cinq fois en petites portions. Pour protéger votre sommeil, être sûr d'obtenir suffisamment de sommeil. En même temps, se coucher et se lever. Le plus souvent en plein air, marcher, aller dans la gymnastique. Évitez les situations stressantes. Prenez soin de ne pas abuser de l'alcool et le tabagisme. Il peut aussi provoquer des maux de tête. Observez le mode et vous ne avez pas besoin de pilules « de la tête ».

Rester en bonne santé!