miel citron: les avantages, recettes, méthode de cuisson et commentaires. Gingembre avec du citron et du miel – recettes santé

Le fait que le miel de citron utile, connu pour beaucoup. Citron contient de grandes quantités de vitamine C – un antioxydant naturel. Le miel depuis l'antiquité été utilisé comme édulcorant naturel, riche en minéraux, vitamines, oligo-éléments. Ces produits ayant des propriétés magiques sont largement utilisés dans la médecine, les cosmétiques, la cuisine. Quelle est l'utilisation du citron et du miel? Comment utiliser ces produits afin d'obtenir des résultats? Regardons les réponses à ces questions ensemble.

Miel en médecine

En médecine, le miel est utilisé comme un produit, a antiviral, anti-inflammatoire, stimulant immunitaire, la régénération, l'action anti-fongique. Les produits apicoles utiles pour les personnes menant une vie active, tout comme la propriété d'accroître l'efficacité. Med facilite le retrait du fluide corporel et le cholestérol a un effet bénéfique sur le métabolisme, améliore la digestion. Critiques Ce produit est exclusivement positif régulièrement médicament. Son tout recommandé. La seule exception est une allergie et idiosyncrasie du produit.

Miel dans les cosmétiques

Le miel a été utilisé dans plus de pour Cosmétologie nos grands-mères et grand-mère. fabricants modernes de cosmétiques ont également adopté ce produit unique. Éprouvée et testée pendant des siècles que les masques de miel pour le visage, le corps, les cheveux effet bénéfique sur leur état et l'apparence. Ce produit doux a un effet rajeunissant, elle contribue à la lutte contre les rides, combiné avec les taches pigmentaires Décolore de citron et améliore la couleur de la peau. Avec des propriétés antibactériennes puissantes, il est un remède efficace pour les soins grasses, sujettes à la formation de la peau de l'acné.

Le miel dans la cuisine

Le miel a longtemps été utilisé comme un édulcorant naturel. substitut de sucre sain utilisé dans les recettes d'un grand nombre de produits de confiserie: biscuits, bonbons, pâtes, gâteaux, confitures. Merci à son arôme spécifique et est activement utilisé dans la préparation de diverses boissons: thés chauds et froids, des laits frappés, des boissons non alcoolisées. Le miel est ajouté aux plats de poulet pour les épices, desserts nutritifs dans le fromage cottage, la bouillie de lait. Il fait tout plat un chef-d'œuvre.

Citron et miel – une recette pour le rhume

beaucoup de citron d'acide ascorbique. Miel – un entrepôt de vitamines et de minéraux. Pour la prévention du rhume est recommandé d'utiliser du citron et du miel sur une base quotidienne. Vous pouvez simplement ajouter le jus de citron dans une cuillerée de miel produits ou abeille à se dissoudre dans un verre d'eau tiède et ajoutez une tranche de citron. boire du miel-citron permettra d' améliorer l'état de santé, remonter le moral, aura un effet apaisant et réparateur.

Quand le froid est recommandé de boire beaucoup de liquides. Le miel thé au citron , il y aura une excellente option. Une erreur commune – mettre le miel dans l'eau chaude. Haute température de l'eau baisse thérapeutique, pcheloproduktov propriétés uniques.

Comment pouvez-vous faire cuire un autre citron avec du miel? La recette est très simple. Il est nécessaire de remuer 0,5 tasse de miel et le jus de 1 citron. Ce dessert savoureux et sain vous avez besoin de boire du thé chaud. Ceci est utile magasins de délicatesse bien, il n'a pas besoin de mettre au réfrigérateur. Un verre de thé avec une cuillère à café de ce dessert est recommandé de boire toutes les 2 heures.

Citron et miel – un bon outil pour les enfants dans la lutte contre la toux. Préparer le sirop peut vous être à la maison. 1 pendage de citron dans l'eau bouillante pendant 7-12 minutes. Presser le jus de citron dans un verre. Mélanger 3 cuillères à soupe de glycérol. Le troisième ingrédient – miel. Il est nécessaire de prendre autant pour obtenir un verre de sirop. Mangez 3-6 fois par jour, en fonction de l'étendue de la toux chez un enfant.

Miel au citron et à l'huile d'olive

Miel citron, l'huile d'olive – combinaison miracle, a un impact positif pour le rajeunissement. Les propriétés extraordinaires des produits sont utilisés dans de nombreuses recettes de nations différentes. Nous vous proposons une recette élixir est de la jeunesse. La prise, vous remarquerez les changements agréables: une peau saine, des yeux pétillants, diminuer les rides, stimuler l'énergie, améliorer l'attention et de la mémoire, les problèmes digestifs disparaissent. Pour cuire vous avez besoin du miel, de citron, l'huile d'olive. Le premier ingrédient que vous devez prendre 200 grammes, jus de citron – 0,5 tasse et 1/4 tasse d'huile d'olive. Bien mélanger. Le mélange résultant a été pris le matin avant le petit déjeuner, 1 cuillère à café.

Vous pouvez aussi faire cuire cocktail italien, énergisant. Prenez quelques feuilles de menthe, un litre d'eau chaude, rez-de-citron, 2 cuillères à café de miel. brew menthe, lui donner brew. L'infusion chaude ajouter le reste des ingrédients. Il est recommandé de boire avant d'aller au lit à l'automne et au printemps.

Masque grec des cheveux

Vous voulez des cheveux magnifiques? Vous pouvez aider à l'huile d'olive, de citron et de miel. Prenez l'huile chauffée – 2 cuillères à dessert, trois cuillères à soupe de miel et le jus de 1/2 citron. Tous Remuer et mettre sur les cheveux propres. Laisser pendant 15 minutes. Puis lavé à l'eau tiède.

Gingembre avec du citron et du miel (recette pour la santé)

Racine de gingembre riche en vitamines (A, C, groupe B), ainsi que de nombreux minéraux et acides aminés. Il contribue à la liquéfaction du sang, affecte positivement la digestion, les parasites combat. Contenait de grandes quantités de vitamine C dans la racine de gingembre aide activement à une maladie respiratoire aiguë.

Comment préparer le gingembre avec du citron et du miel? Recettes en bonne santé – ce nom est le sirop du peuple. Alors, prenez les ingrédients suivants: 1 citron moyen, le gingembre 250-350 g 150-200 g de miel.

préparation:

• racine de gingembre propre, finement shinkuem;
• couper l'écorce du citron, retirez les os et déchiqueter;
• Nous attachons le miel, mélanger.

Do 1 heure. L. le sirop obtenu par jour, que ce soit avec du thé ou tout simplement une cuillère.

Miel citron, les abricots secs et noix

Résistance et l'endurance du corps, la médecine traditionnelle recommande de maintenir une traite simple et savoureux, dont les ingrédients seront abricots secs, noix, citron, miel.

Il traitera de l'hémoglobine normale, la tension artérielle. Et les enfants apprécieront le dessert thérapeutique.

Recette goodies utiles:

• 100-150 grammes de miel;
• 70-120 g d'abricots secs;
• citron;
• 70-120 grammes de raisins secs (facultatif);
• 70-120 grammes de noix.

citron lavé trempé dans l'eau bouillante. Les fruits secs tremper dans l'eau chaude, lavez bien. Tous les composants de la mouture, versez le miel (si le miel a une consistance épaisse, il est recommandé de se réchauffer dans un bain d'eau). Gardez mieux dans un récipient en verre dans le réfrigérateur. Le jeûne est recommandé d'utiliser une cuillère à café.

Honey Lemon Diet

problème actuel avec beaucoup de beau sexe – en surpoids. Il peut également être résolu avec l'aide de miel et de citron. Vous n'avez pas besoin de vous le rythme régime rigide. estomac assez vide pour boire un verre de boisson de miel chaud. Il est scientifiquement prouvé que les personnes qui consomment régulièrement des aliments riches en vitamine C, de souffrir beaucoup moins susceptibles d'obésité. Par conséquent, si le miel à l'eau, ajouter le jus de citron, la boisson permettra d'améliorer leur qualité et de fonctionnalités utiles. La raison de la formation de l'excès de poids est souvent caché dans les troubles métaboliques. Ivre sur une boisson de miel estomac vide au citron améliore la digestion, affiche les toxines, accélérer le métabolisme. Le métabolisme retourne à la normale et le poids sera de retour à la normale.

Miel et citron – produits minceur tout simplement parfait. Un avantage important de cette méthode est qu'il n'y a pas besoin d'alimentation des limites strictes. Mead impact négatif sur l'appétit, la prise alimentaire est réduite. Si un résultat plus rapide a décidé de limiter la nourriture, le miel fonctionne comme un antidépresseur, ajouter de l'énergie, saturer le corps avec des oligo-éléments essentiels et des vitamines. Ce qui compte est la qualité de l'eau. Utilisation de l'eau ne vivent que sans gaz, le chlore, filtré. Bienvenue changement de régime en faveur d'une faible teneur en matières grasses et des aliments légers, les produits naturels, ainsi que des activités sportives: aérobic, le jogging, la natation. Traiter avec prudence à l'utilisation de l' acide citrique, si vous avez un émail des dents faible, gastrite.

Comment choisir correctement le miel et citron

Le choix de zeste de citron état de vote (couleur, brillance, dommages). citron mûr devrait être modérément dur. Emplacement optimal pour le stockage des fruits – réfrigérateur tiroir du bas.

Lors de la sélection de vérifier le miel pour le goût. produits apicoles naturels donne le sentiment de maux de gorge. Le miel est recommandé d'acheter avec l'expert ou de confiance des fabricants car le produit est souvent contrefaite.

Mangez citron avec du miel et être en bonne santé et beau!