jours Fertile – quel est-il?

Pour les dames, qui rêvent de tomber enceinte dans les plus brefs délais possibles semble utile calcul de la date idéale pour la fécondation. Aujourd'hui, il y a très peu de gens qui ont jamais entendu le terme médical « de l'ovulation ».

Mais c'est ce que les jours fertiles sait probablement pas tout le monde. Alors, appelez quelques jours avant l'ovulation et finale. Il est prouvé que dans une période de temps augmente considérablement les chances de tomber enceinte.

Mais comment déterminer quand vous avez les jours les plus fertiles? Il existe plusieurs méthodes, dont chacun contribuera à calculer de façon assez précise le moment de l'ovulation et donc les jours fertiles.

Calcul des jours fertiles

En général, pour déterminer les jours fertiles est un jeu d' enfant. Pour ce faire, que jusqu'à savoir quel jour votre ovulation. Selon les experts, beaucoup plus efficace de travailler sur la conception d'un enfant exactement un jour avant l'ovulation.

Ce qui est logique et même justifiée mathématiquement. La chose est que le sperme vit seulement 1 ou 2 jours, mais l'œuf est prêt pour la fécondation, au maximum quelques jours trimestre. Pour cette raison, si vous voulez avoir la manière la plus prospère correspond à toutes les conditions, assurez-vous de marquer votre horaire de calendrier de leurs menstrues et compté les jours de l'ovulation.

Déjà à partir de cette date, vous serez tout à fait facile de déterminer les jours fertiles. Vous ne savez pas comment calculer le jour de l'ovulation? On croit qu'il se produit au milieu du cycle. Autrement dit, si vous venez les règles tous les 28 jours, l'ovulation se produit le quatorzième d'entre eux. Mais, malheureusement, ce n'est une estimation approximative, sur la base duquel, vous pouvez réduire considérablement vos chances de concevoir un bébé rapidement.

Une telle méthode peut convenir que pour ceux qui ont un calendrier clair des règles et très constante. Et peut en effet l'ovulation se produire un peu plus tôt ou un peu plus tard.

Le début de ce point peut être déterminé par l'apparition des sécrétions. Si elles deviennent transparents, étirement – est un signal du début des jours fertiles. L'ovulation se produit lorsque la décharge devient si grand nombre qui ne fonctionnent pas sans l'installation quotidienne.

Soyez également vigilant lorsque l'ovulation se produit le syndrome. Il est facile de comprendre, parce que vous vous sentirez une légère douleur dans l'abdomen, ce qui est tout à fait rien à voir avec les règles.

Changement de consistance et la couleur des précipités en raison du fait qu'ils sont des sels enrichis, des protéines et du glucose. Il est tout cela et offre un environnement idéal pour le sperme.

Compter les jours fertiles par la mesure de la température

Beaucoup de femmes, avant d'attaquer pour les jours de conception le plus favorable, la température du corps augmente. Augmentation de ses petits, seulement 0,2-0,6 degrés. Par cette exposition provoque une hormone appelée progestérone.

La température du corps dans ce cas doit être mesurée par l'anus. Faites-le mieux le matin quand vous ne l'avez pas eu le temps de sortir du lit. Cette méthode permet de déterminer de façon assez précise vos jours fertiles.

Pour obtenir un plus précis, mesurer la température des meilleurs pendant quelques mois et en même temps il est nécessaire d'obtenir les résultats enregistrés dans un cahier spécial.

D'une manière générale, la façon la plus précise de savoir quand vous ovuler, et donc les jours fertiles, – tenir un spécial test d'ovulation. Ils ont à peu près le même effet que celui des tests de grossesse. Autrement dit, vous devez mouiller la bande dans l'urine et les résultats attendus. Habituellement, le paquet contient 5 de ces essais, ce qui devrait être fait quelques jours avant le milieu du cycle menstruel. Si le résultat est positif, un besoin urgent d'organiser une soirée romantique avec votre bien-aimé.

L'alcool, le manque de sommeil et les maladies infectieuses peuvent influencer très fortement le moment de l'ovulation. Donc, si vous voulez concevoir un bébé rapidement, garder un mode de vie sain!