Quand les mains se engourdir?

À court terme et rarement le sentiment que vos mains vont engourdie, ne peut pas toujours indiquer la présence d'une maladie. Dans ce cas, l'État est généralement une conséquence de presser les vaisseaux et les faisceaux nerveux, ce qui provoque des perturbations de l'approvisionnement en sang. Souvent, engourdissement des mains et de porter un sac lourd, un fonctionnement continu à des membres ressuscitent, mauvaise posture assise, des vêtements serrés. Laisser partie conique contribue à la restauration de la circulation sanguine et l'élimination des symptômes désagréables.

Pourquoi les mains engourdies et les pieds?

L'apparition régulière d'inconfort au niveau des membres peut indiquer une maladie grave. Les maladies les plus courantes dans lesquelles les mains engourdies, comprennent une baisse du taux de sucre dans le sang, les hormones sexuelles et de la thyroïde, ainsi qu'une quantité insuffisante de troubles processus d'échange de vitamines B et de minéraux. Pour identifier la cause exacte d'un examen médical est nécessaire.

Réduction de la teneur en sucre dans le sang peut être déclenchée par le diabète, les maladies du tube digestif avec une mauvaise absorption, la pancréatite. maladie de la thyroïde (hypothyroïdie) provoque une diminution de la quantité de thyroxine. La réduction du niveau des hormones sexuelles accompagne toujours la ménopause, les maladies gynécologiques chez les femmes et les maladies urologiques chez les hommes. une absorption insuffisante d'une maladie grave ou de malnutrition provoque transféré un manque de minéraux et de vitamines.

La deuxième place après les causes du caractère d'échange occupent les maladies du système musculo-squelettique. En règle générale, dans de tels cas, les mains engourdies par suite de pincement des vaisseaux sanguins et les nerfs. ostéochondrose cervicale très fréquent ou disque intervertébral hernié provoque une des fibres de nerf pincé. En identifiant les changements articulaires observés ligaments violations, ce qui conduit au développement de la douleur dans les épaules, le cou, les bras et un engourdissement. Comme le montre la pratique, le brouillage se produit sur un côté.

Moins raison commune pour les mains engourdies la nuit en particulier , sont la maladie. Ainsi, le sentiment peut être déclenché par un trouble de l'approvisionnement en sang aux extrémités. Les principaux facteurs qui limitent l'impact négatif sur les vaisseaux sanguins dans les mains, sont le stress nerveux et froid. L' engourdissement des doigts se produit et polevropatii (lésions de petites fibres nerveuses). Se produisent souvent à sensation la nuit, indiquent, en règle générale, sur les maladies cardiaques.

Pour restaurer l'approvisionnement en sang dans de nombreux cas, il suffit juste de serrer la main, presser plusieurs fois, leurs poings pour desserrer. En outre, l'état contribuera à alléger la séance d'entraînement pour vos doigts.

Comme mesures préventives pour prévenir les troubles métaboliques, il est conseillé de prendre des suppléments de vitamines et de minéraux. L'activité physique peut aider à prévenir les troubles circulatoires et de maintenir la mobilité articulaire. Il convient de noter que le régulier exercice du matin est effet très bénéfique sur l'état du corps dans son ensemble. Cependant, le travail ne devrait pas remplacer l'exercice. Depuis lors des exercices du matin impliquant tous les groupes musculaires. Au travail, le plus souvent des mouvements stéréotypés.

En l'absence de problèmes de santé graves dans l'apparition périodique de l'engourdissement dans les membres est recommandé de réviser le régime de repos et de l'exercice. En outre, il devrait éliminer le stress émotionnel. Pour maintenir la tonalité générale du corps, il est conseillé de visiter un cours de massage. Dans certains cas, votre médecin peut recommander des injections d'acide nicotinique. Il aide à rétablir l'approvisionnement en sang vers les vaisseaux de petit calibre.