Comment boire du thé avec du gingembre: la cuisine, les meilleures recettes et les critiques

La racine blanche, ou la racine à cornes, est le nom de tout le gingembre connu. Le produit est extrêmement utile. Dans sa forme pure, il n'est pas consommé, mais il sert à faire des biscuits étonnamment délicieux, du pain d'épices parfumé et toutes sortes de boissons. Le plus utile parmi eux est le thé. Il donne à un homme beaucoup de vitamines différentes, peut guérir un certain nombre de maladies et améliorer l'immunité. Dans cet article, nous vous dirons comment préparer le thé à partir de cette racine, comment il possède des propriétés et des contre-indications, et explique également comment boire du thé avec du gingembre.

Le dernier point sera particulièrement important pour ceux qui luttent contre l'excès de poids. Après tout, tout le monde sait depuis longtemps que la racine cornée est un excellent moyen de perdre du poids.

Quel sera le thé au gingembre

Avant d'apprendre à boire du thé avec du gingembre, vous devez vous familiariser avec la boisson en termes généraux. Ainsi, le nectar préparé sur la base des épices s'avère coloré, extrêmement riche et parfumé. On prétend que les infusions de gingembre ont la capacité de réchauffer le sang. Ainsi, ces composés accélèrent le métabolisme, ce qui améliore le fonctionnement de tous les systèmes corporels et élimine les toxines. Ces processus permettent de perdre du poids plus rapidement et de supporter le corps en excellent état.

Les avantages du thé au gingembre

Comment boire du thé avec du gingembre, nous parlerons plus loin, mais pour l'instant, il est nécessaire de savoir quelles propriétés positives cette boisson possède. En outre, il améliore le tube digestif, il renforce également la mémoire, augmente l'appétit, augmente la puissance et aide à guérir le foie. Le thé au gingembre peut disperser les gaz dans les intestins, dissoudre le mucus inutile qui se forme sur les parois de l'estomac et d'autres organes digestifs.

La perfusion à base de gingembre présente un bénéfice immédiat. Utilisez régulièrement du thé avec du gingembre et votre sang est bien saturé d'oxygène, ce qui est extrêmement important pour les personnes dont le travail est lié à l'activité mentale. Les médecins disent que la décoction élimine le mal de tête, et les sensations douloureuses dans toutes sortes d'étirements, blessures et ecchymoses le rendent plus petit. Les thés avec du gingembre boivent avec les maladies les plus variées, car ils ne montrent en tous les cas qu'un effet positif.

Il améliore également la perfusion de gingembre avec l'état des cheveux et de la peau, donc si vous vous sentez sur un régime alimentaire et, en même temps, utilisez ce thé, cela ne contribuera qu'à acquérir une apparence bonne et fraîche. Le produit rend les yeux clairs, les cheveux brillants et la peau soyeuse et élastique.

Contre-indications à utiliser

Beaucoup de gens aiment boire des boissons cuites avec une racine blanche, mais ils ne savent pas toujours s'il est possible de boire du thé avec du gingembre, car ils souffrent de diverses affections. Pour répondre à cette question, nous vous dirons quelles sont les contre-indications à l'utilisation de la décoction. Si la personne a des maladies inflammatoires de la peau, il est préférable de supprimer le thé au gingembre de son alimentation. À cause de lui, le processus ne peut que s'aggraver.

Si une personne souffre d'hypertension ou de fièvre, alors vous ne devriez pas boire. Si vous n'avez pas les contre-indications décrites, vous pouvez boire du thé sans crainte pour votre santé.

Comment et combien boire du thé

Donc, maintenant, vous pouvez parler et comment boire du thé avec du gingembre. Vous pouvez le consommer autant que vous pouvez gérer. Mais il vaut mieux le faire en petites gueules, avec des étirements, avant, et aussi après avoir mangé. Si une personne fait un régime alimentaire, ça n'a pas d'importance quand elle se chauffera avec ce délicieux. Mais si vous mangez de la manière habituelle, il est préférable de boire un verre avant de manger. La perfusion réduira l'appétit et favorisera une meilleure digestion des aliments.

Des recettes simples pour préparer un verre

Comment boire du thé avec du gingembre, nous le savons déjà, mais nous devons encore apprendre à préparer un verre. Il existe de nombreuses façons pour cela. Voici le plus simple d'entre eux:

1. Dans un thermos ordinaire de deux litres le matin, vous devez préparer trois centimètres de la racine. Une telle décoction est recommandée pour être consommée toute la journée avant et après un repas de 0,5 tasse. La particularité de préparer cette décoction est que vous pouvez ajouter à cela ce que vous aimez le plus: le miel, le citron ou un sirop.
2. Sur la deuxième recette, le thé est préparé un peu plus difficile: la racine doit être coupée en petites tranches et verser de l'eau. Le liquide doit être bouilli pendant 15 à 20 minutes sur un petit feu. Cette méthode de préparation a également sa propre caractéristique, que le jus de citron et le miel ne peuvent être ajoutés que lorsque le bouillon refroidit à une température de 37 degrés.
3. Si vous avez besoin de faire du thé qui favorise la perte de poids, vous devez prendre la racine du gingembre, ainsi que de l'ail. Le ratio est de un à un (une partie de la racine est prise pour une gousse d'ail). Verser les vingt parties d'eau bouillante. Ensuite, versez la composition dans le thermos et insistez-le pendant 30 minutes, après quoi le thé sera prêt à l'emploi.

Recette au miel

Il est incroyablement utile, surtout pendant la saison froide, de boire du thé avec du gingembre et du miel. Et vous pouvez le préparer comme ceci: à partir de la racine, vous devez enlever la peau, puis la frotter sur une petite râpe. Une cuillère à café avec une lame est suffisante pour un verre d'eau. Si vous voulez faire deux verres, vous avez besoin de deux cuillères et ainsi de suite.

Ensuite, l'eau est versée dans la dinde du café, elle est légèrement chauffée et met le gingembre râpé. Si vous le souhaitez, vous pouvez râper et éplucher un citron. Tout cela fait bouillir, le feu diminue et la composition bout pendant environ cinq minutes. Ici aussi, a sa propre particularité: mettre le miel dans une tasse vide, envoyer une tranche de citron et de sucre. Maintenant, le bouillon du gingembre se répand dans la coupe.

Ginger tea with cowberry

Les femmes dans le poste s'intéressent à la question de savoir combien vous pouvez boire du thé avec du gingembre. Ici, les experts recommandent d'utiliser ce calcul: si chaque jour, quatre grammes de racine sont autorisés, les futures mères doivent réduire cette dose à un gramme de substance par jour.

Il existe une merveilleuse recette pour faire du thé au gingembre, qui sera utile à tous sans exception, y compris les filles qui attendent le bébé. C'est une boisson faite de racine blanche et de baies vivaces. L'arpenteuse sèche concassée en deux cuillères à café est versée avec un verre d'eau chaude, donne une cuillère à café de racine de gingembre moulu et laisse reposer pendant 20 minutes.

Mais vous pouvez cuisiner et faire de la perfusion de gingembre et de cowberry et pour la perte de poids, mais dans ce cas, les filles enceintes ne peuvent pas l'alcool. Donc, vous avez besoin de feuilles fraîches de bœufs. Ils doivent également être broyés et mis dans du thé au gingembre pré-brassé. Et ils insistent sur une demi-heure.

Thé au gingembre pour les enfants

La perfusion de gingembre provoque beaucoup de questions et de mamans. Ils s'intéressent à la façon dont vous pouvez boire du thé avec du gingembre aux enfants. Pour les petits gourmets, ainsi que leurs parents, la racine est donnée sous forme de thé. Pour les enfants, la perfusion est également préparée facilement. De la racine, il faut couper une pièce de deux à deux centimètres de long, enlever la peau et la couper aussi petit que possible en petits morceaux. Le gingembre verse deux tasses d'eau bouillante et, pendant 15 minutes, fait bouillir le futur thé.

Après cela, la composition est insister jusqu'à ce qu'elle acquiert la température optimale pour l'utilisation, et peretseshivayut. Si le bébé n'est pas sujet aux allergies, alors dans le bouillon, vous pouvez ajouter un peu de tranches de miel et de citron. Dans un jour, il est recommandé de boire du thé deux ou trois fois dans la quantité de 100-150 millilitres.

Si l'enfant ne le dérange pas, alors, pendant l'ébullition de la boisson, vous pouvez mettre une cuillère à thé de thé vert et sec. Et que la perfusion était encore plus aromatique, il est recommandé de presser le jus d'une demi-orange déjà dans une tasse.

Gingembre en compagnie du thé vert

Il n'est pas nécessaire de réfléchir à la question de savoir combien de jours vous pouvez boire du thé avec du gingembre. Après tout, son utilisation quotidienne est autorisée, en particulier en hiver, lorsque la grippe et l'ARVI font rage. La boisson ne protégera le corps que des virus et augmentera l'immunité. Et pour obtenir encore plus de bénéfices de la racine à cornes, il devrait être utilisé en tandem avec le thé vert. Il y a beaucoup de recettes pour faire de telles boissons. Voici quelques-uns d'entre eux:

• Une tranche de 20 grammes de gingembre est versée dans 200 millilitres d'eau et cuite pendant un quart d'heure. Prenez le gingembre et le liquide résultant verse des feuilles sèches de thé vert. Dans le bol, qui boit un verre, ajoutez quelques pétales de citron ou de menthe. Si vous ajoutez plus de jus d'orange, le bouillon sera encore plus délicieux. Après que le thé est légèrement infusé, il peut être consommé. Cette infusion est un excellent outil pour tonifier et perdre du poids.
• La recette de thé suivante est très populaire en Inde. Pour le faire, vous avez besoin de lait. Tout d'abord, la méthode habituelle de brassage du thé vert avec du gingembre, qui, si désiré, vous pouvez ajouter du sucre et de la cardamome. Maintenant, avec environ la moitié de la quantité totale de thé vert, ajouter du lait et l'amener à ébullition. Allons refroidir la boisson et faire bouillir à nouveau. Maintenant, le produit est prêt à l'emploi.
• Une recette inhabituelle à l'ail. Sur une petite râpe, vous devez frotter la racine du gingembre. Deux gousses d'ail sont coupées en deux, introduisent un thermos et les deux composants sont versés au thé vert pré-cuit. Pendant un certain temps, le bouillon doit être infusé. Boire, il est conseillé d'utiliser le linge tendu et refroidi. Il favorise la perte de poids et améliore l'humeur.

Avis sur les buveurs de la racine à pois

Comment faire cuire et combien boire du thé avec du gingembre, nous le savons déjà. Mais j'aimerais en apprendre davantage et les commentaires des personnes qui l'utilisent constamment. Tous les gourmets célèbrent le goût merveilleux de cette boisson, surtout il est bon si vous ajoutez du miel ou de la menthe. Les gens disent que de telles formulations sont un excellent tonique, et donc la plupart des amateurs d'un tel produit essaient de le boire seulement le matin.

Particulièrement merveilleux sont les admirateurs de thé au gingembre à propos de l'utilisation en hiver. Ils notent que cela contribue parfaitement à lutter contre la grippe, et même en tout cas, prévient une telle maladie.