Ai-je besoin de prendre une douche tous les jours?

Quand un homme dit qu'il ne prend pas une douche tous les jours, nous avons tendance à croire qu'il est étrange. Cependant, dans ce cas vraiment besoin de le faire si souvent? Il se trouve que ce n'est pas une telle habitude saine, comme tout le monde l'habitude de penser. Poursuivez votre lecture pour savoir pourquoi les scientifiques ne conseille pas de le faire tous les jours.

Avons-nous besoin d'une douche tous les jours?

Selon le Dr Keysi Karlos de l'Université de Californie, des douches trop fréquentes ne sert à rien pour vous. Carlos explique qu'il est difficile d'amener les gens à utiliser du savon que si elle est vraiment nécessaire.

Les principes de soins de la peau est assez simple: le savon enlève la graisse de la peau. Par conséquent, il devient sec et devient structure irrégulière. Carlos offre également du savon d'utilisation que pour certaines parties du corps comme les aisselles, l'aine et les pieds. En outre, vous ne devriez pas l'utiliser pour le dos, la poitrine, les jambes et les bras. Pourquoi? Le fait est que notre peau a la capacité de se purifier.

L'explication scientifique

La plupart des recommandations pour un mode de vie sain aujourd'hui ne reposent pas trop sur les explications scientifiques. Encore plus loin, vous pouvez voir pourquoi une douche excessive – ce n'est pas une bonne habitude.

• La couche de peau supérieure est constituée de cellules mortes, dont la fonction – pour protéger les couches inférieures.
• La feuille de dessus est lié par l'intermédiaire de graisses ou de lipides, qui sont responsables de l'hydratation.
• Chaque fois que vous prenez une douche, appliquer le gommage, vous briser cette couche.
• Le plus souvent, vous prenez une douche, les violations se produisent plus dans la couche supérieure.
• En raison de la fréquence doucher votre peau a moins de temps pour récupérer en raison de la graisse naturelle.
• En conséquence, les bactéries bénéfiques ne peuvent pas se multiplier sur la peau. Ils sont nécessaires pour protéger la peau et le corps contre les infections.
• douches fréquentes et de mauvaises influences sur vos cheveux. Ils deviennent secs et ternes, sujettes à des pellicules. Dans certains cas, le cuir chevelu peut devenir grasse, parce que le corps tente de compenser la sécheresse excessive.

des avantages supplémentaires

1. Vous gagnerez du temps.
2. Vous deviendrez d'utiliser moins d'eau chaude.
3. Vous économisez de l'argent sur les gels douche, lotions, et ainsi de suite. D.

Comment bien paraître, même si vous ne prenez pas de douche tous les jours

Nous sommes habitués au fait que vous avez besoin de prendre une douche tous les jours, et certains ne remarque même pas qu'il n'apporte pas d'avantages pour la santé. Cependant, vous ne pouvez pas prendre une douche tous les jours et toujours aussi bien. Voici quelques conseils de beauté utiles.

• Démaquiller avant d'aller au lit – il permet d'éviter les pores obstrués, et vous vous sentirez frais après le réveil.
• Portez tous les matins des vêtements propres.
• Utilisez des lingettes humides pour l'hygiène personnelle.
• Utilisez des crèmes pour éclaircir la peau, ils contribueront à restaurer une lueur saine.
• Utilisez un déodorant qui ne laisse pas de taches blanches. En outre, choisir un produit qui a une odeur caractéristique.
• Les vêtements doivent être des tissus naturels, surtout en été. La chaleur et polyester – est une mauvaise combinaison, et même la douche quotidienne dans ce cas, ne vous aidera pas.
• Faire epilation régulière.
• Stock sur shampooing sec. Il peut être remplacé par la poudre pour bébé. Les cheveux plus saine et une bonne odeur.
• Faire style.
• Évitez l'utilisation excessive de crèmes et lotions hydratantes.
• Utilisez du vinaigre de cidre de pomme comme un déodorant naturel.

conclusion

L'apport quotidien de l'âme sèche votre peau. En raison de cela, il est sec, vulgarise et devient sujette aux rougeurs et l'irritation. Cela peut être comparé à l'exfoliation excessive. Ces deux pratiques ont un effet similaire. La peau peut être se nettoyer seul, et d'ailleurs, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour regarder comme si vous venez de prendre une douche.