Pourquoi crampe jambe et comment se débarrasser

Beaucoup sont familiers se produit soudainement, la douleur aiguë et insupportable dans les mollets. Surtout ne pas besoin de vous inquiéter si ces phénomènes ont sporadiques. Fréquentes, brusques et crampes nocturnes souffre beaucoup de gens. Quelle est la cause de ces douleurs, qui peut être une mesure préventive pour les empêcher? Pourquoi crampe jambe? Les causes les plus fréquentes de ces phénomènes peuvent servir des blessures (caché), les maladies inflammatoires de la thyroïde et du système nerveux, ainsi que le diabète. Dans le cas où il est doit être examiné un soupçon de l'existence de ces maladies par un spécialiste. Après la fin du traitement de la maladie sous-jacente habituellement disparaissent convulsions.

Nuit douleur insupportable dans les jambes peuvent être déclenchées par des événements stressants, les pieds à plat et les varices. Crampes se posent également en raison de l'hypothermie dans l'eau glacée ou le froid. Souvent , la douleur nocturne veaux sont le résultat d' une carence en magnésium, la vitamine D et de calcium.

Pourquoi crampes dans les jambes pendant l'exercice, lorsque la personne est depuis longtemps accroupi? Ce phénomène est déclenché par la fatigue musculaire. convulsions hyperthermiques résultent d'une forte augmentation de la température corporelle, ce qui provoque une pathologie ou d'une autre. Leur cause peut aussi être un chocs solaires et thermiques. Réduit crampes dans les jambes et une irritation de la présence d'un incendie, survenant dans le cortex moteur. Ces phénomènes pathologiques se produisent au début de l'accident vasculaire cérébral ou pendant la réadaptation après eux, ainsi que diverses infections virales, la grippe et l'intoxication alcoolique. La cause de la douleur dans les membres inférieurs des veaux peut servir de manque d'oxygène (hypoxie locale) et des lésions vasculaires dans ce domaine.

Pourquoi crampes dans les jambes chez les patients atteints de diabète? Ce phénomène – le résultat d'une surdose de médicaments hypoglycémiants, ainsi que l' abaissement de sucre dans le sang en raison de la famine. Pourquoi crampes dans la jambe ostéochondrose de la colonne vertébrale? Pour l'expliquer simplement assez. La raison réside dans la compression des faisceaux de nerfs qui se prolongent à partir de la colonne vertébrale. Dans ce perturbé leurs terminaisons sensorielles. Chez les personnes en bonne santé, et des convulsions possibles. Ils sont une réaction à des stimuli forts (fatigue, ivresse, long séjour dans une chambre étouffante).

Que faire quand les crampes dans les jambes? Dans ce cas, si la douleur dans le mollet des membres inférieurs a eu lieu la nuit, vous devriez vous asseoir sur le lit, balancé ses pieds vers le bas, puis avec grand soin de se tenir debout sur le sol (pas sur le tapis). Le corps ainsi il est nécessaire de maintenir la position maximale verticale, et les jambes pour mettre ensemble.

La circulation sanguine dans les membres inférieurs, ainsi que le tonus musculaire peut être restauré après quelques minutes. Vous pouvez vous débarrasser de la douleur soudaine, serrant les doigts mains jambes étroit et en les tirant vers le haut. Avec l'affaiblissement des spasmes musculaires est nécessaire pour masser. spasme grave peut être résolu par pincement de la zone touchée à plusieurs reprises. Aide a une action de réchauffement et de la pommade, qui est appliquée aux muscles de la jambe. Pour cette procédure, il est aussi du vinaigre ou de la vodka de cidre approprié. Efficace contre les crises récurrentes et des compresses humides chaudes.